把香菇和雞肉放在一起燒,兼具「香」和「鮮」,簡單幾步就搞定

2019-08-11     冬天的冰棒

眾所周知,最近豬肉的價格漲特別的厲害,簡直就是一天一個價位,大家都覺得有些吃不起了,雞肉的價錢倒是穩定的很,對於喜歡吃肉的人來說,吃什麼都差不多,如果味道燒的足夠美味,也是非常受歡迎的不是嗎?今天我們給大家帶來的是香菇燒雞塊,特點是鮮香味美,鮮嫩爽滑。

曬乾的香菇用溫水浸泡後,會把裡頭的香味重新釋出來,把它和雞肉組合在一起,也是非常完美的,其中最為經典的代表是東北傳統名菜:小雞燉蘑菇,雞塊融入菌菇特殊的味道後,不僅會提升菜品的層次感,而且會讓味蕾有更加豐富的體驗,趁熱散發出濃郁的鮮香氣息,簡直讓人慾罷不能!

另外,香菇和雞肉都是營養價值特別高的食材,前者被百姓譽為「食用菌中的皇后」,大家口中常說的「山珍」,它便是其中的一樣,除了豐富的不飽和脂肪酸以外,還富含多種胺基酸成分,大家平時適當補充些它,可以起到降低血清、血脂,以及預防腫瘤等功效,後者蛋白質含量極高,肉質細嫩鮮美,突出的是滋補的效果。

香菇和雞肉搭配在一起燒,兼具香和鮮,簡單幾步就搞定,以下是雞塊燒香菇的詳細製作過程,大家如果對它感興趣的話,不妨照著方法來試試,相信大家都會愛上它的。

食材配料:雞肉、料酒、冰糖、生抽、老抽、蚝油、鹽、雞精、冰糖、青紅椒、香菇。

製作過程:

首先,去市場上買半隻雞(或者3-5個雞腿回來)回來,事情宰殺好的那一種,拿回家後,將它剁成小塊後,再把它們放入冷水中,把血水充分洗凈後,再冷水倒入鍋中。

同時,放入適量的去腥的料酒,大火煮開後,焯出血沫後撈出,在把它放入冷水中沖洗乾淨,控干水分後,裝入碗中備用。

起鍋燒油,油燒至微熱後,先放入8-10粒的冰糖,開小火炒出糖色後,再倒入提前焯好的雞塊,同時,轉大火快速翻炒,直到雞塊完全炒至上色為止,然後,再注入適量(沒過雞肉即可)的清水燒開。

然後,再加入適量的醬油、老抽、蚝油,以及少許的鹽、雞精調味,再倒入提前用溫水泡好的香菇(建議整朵放進去),大夥燒開後,再轉小火併蓋上鍋蓋,燉20-25分鐘。

出鍋前,再轉大火收干多餘的湯汁,同時,撒入適量的青紅椒段,把它們炒至斷生後,即可裝盤上桌,家常版香菇燒雞塊製作完成,雞肉口味鮮嫩爽滑,味道鮮美微辣,也是特別下飯的,說大是米飯的「殺手」怎麼也不為過吧?

​溫馨提示:

大家可以選擇三黃雞或者雞腿來製作,唯一的缺點是嚼勁不足,雖然口感不如土雞好,但是價格相對較為便宜一些,營養價值也是絲毫不遜色於豬肉。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/NXrjrGwBvvf6VcSZ3TZo.html