進出超市、食堂等公共場所,這些防護措施必不可少,千萬要注意

2020-02-09   BTV養生堂

防疫

馬上就要到返程復工高峰期了,人員流動增加,我們接觸病毒的機會也會增加,那麼當我們進入到公共場所的時候,應該做哪些準備呢?

進入公共場所,哪些是必備物品?

主持人從自己的書包里拿出:口罩、酒精棉片、手套、眼鏡、酒精噴壺,這裡邊哪些是必備物品呢?

專家提醒大家,當我們進入公共場所時,口罩是必備物品,酒精棉片、手套、眼鏡是可攜帶物品。但酒精並不建議隨身攜帶,因為酒精有一定的易燃性,到處噴洒遇明火,可能會發生爆炸。

但是,你以為主持人準備的就非常齊全了嗎?專家說還有一樣物品是她忽略了的,當您進入公共場所時,也是建議隨身攜帶的。

就是免洗的洗手液,它雖然去污能力差,但消毒能力很強。當我們沒有條件洗手,或擔心消毒能力不夠時,可以隨身攜帶它,能起到很好的消毒殺菌作用。

免洗洗手液的使用方法

  • 擠錢幣大小的免洗洗手液
  • 充分揉搓,搓干為止

有慢性基礎病的老人來說,這個時候該如何去醫院呢?

如何去醫院就診?

就目前的疫情而言,醫院相對於其他場所,確實屬於高危場所。而患有高血壓、糖尿病、冠心病、慢阻肺等慢性疾病的人,往往需要定期去醫院取藥。這時候一定要判斷好自己的身體處於哪種情況:

如果處於穩定期,建議您不要去綜合醫院就診,建議到社區醫院就診;如果出現了急性加重,特別是慢阻肺出現了呼吸功能不全、呼吸衰竭等危重症,建議及時到醫院就診。

到醫院時,注意全程佩戴口罩,用免洗洗手液或酒精棉片對手時不時進行擦拭消毒,也可以用流動的清水把手清洗乾淨。切忌在醫院用手接觸鼻、口、眼。

除了醫院這樣的公共場所以外,當我們去超市、食堂的時候又該怎麼辦呢?

去超市

  • 全程戴口罩
  • 避開人群密集的區域
  • 不要試吃散裝食品
  • 觸碰以後勤洗手

超市買回來的蔬菜瓜果還是很安全的,只要用流水清洗乾淨,是不會傳染新型冠狀病毒肺炎的。

去食堂

  • 到食堂先洗手
  • 排隊間隔一米以上
  • 就餐時拉大互相之間的距離或者回工位用餐
  • 儘量減少吃飯間的交談
  • 用餐後洗手

專家權威解答

01,每天開的車需要消毒嗎?

專家建議,沒有必要情況不用消毒,除非你的車上有疑似或確診病人,才需要消毒。

02,回家前需要用酒精噴洒全身嗎?

病毒理論上在體外不能存活,必須在人體或生物體的細胞內才能存活,所以我們只要把外出的衣物掛在通風乾燥的地方,病毒就會死亡,沒有必要回家前全身酒精消毒。因為空氣中酒精含量超過3%,有著火的風險。

但如果是從醫院回家,或者接觸了確診或疑似人員,建議把外衣浸泡清洗。

03,酒精在家如何儲存才安全?

75%的醫用酒精具有易燃性,儲存時一定要注意:

酒精存放遠離廚房

家庭使用切忌噴洒

不建議用酒精擦拭灶台