許多寶媽在產後，多多少少都會陷入到焦慮、抑鬱的負面情緒當中，其中很大一部分原因，就是因為家人把所有的注意力都轉移到了剛出生的寶寶身上，而忽略了寶媽的感受。尤其是丈夫對自己的冷落，更讓寶媽覺得難以接受。不過，也有些稱職的寶爸，在照顧寶寶的同時，也不忘安撫妻子的情緒，十分難得可貴。
前段時間，劉璇二胎產女的新聞霸占了各大新聞的頭條。得女第二天，劉璇就在微博上發布了全新單曲，並表示：「這首歌原本是我們一家三口唱給當時還未出生的女兒的，今天首發就變成全家人給我的生日禮物，也是身邊工作團隊給我的一個祝福。」單曲剛發布不久之後，劉璇的丈夫就立刻轉發並在微博上表達了自己對妻子的愛意，稱讚劉璇是「萬能的媽媽」，由此看來，劉璇的丈夫確實是時時刻刻把妻子放在第一位，並把妻子寵上了天。
網友們看到劉璇丈夫的回應之後，都紛紛評論：
網友A：王弢是超級奶爸沒錯了，現在又多了個女兒，可謂是兒女雙全啦。
網友B：劉璇真是嫁對了人，這麼好的老公打著燈籠也找不到哇。
網友C：老公好不好，生個孩子就知道，劉璇都生二胎了，老公還這麼體貼，真的很難得。
正如網友所說的那樣，從懷孕再到生子，對於女性來說，是一個漫長而又艱難的過程，但對於寶爸來說，卻是一個水到渠成的事情。也正是因為丈夫的不理解、不包容，使得許多寶媽在產後患上了抑鬱症。
所以，各位寶爸應該注意以下這幾點，才能夠幫助寶媽更快地從抑鬱情緒中掙脫出來：
1、營造良好的居住環境
當妻子生下寶寶之後，如果有經濟條件的話，寶爸可以單獨給寶媽布置一間溫馨的月子房。在選取朝向的時候，應該儘量選取光線充足，溫濕度適宜的朝向。如果天氣較熱的話，可以配備風扇、空調，但一定要注意空調溫度，以及避免讓寶媽直面吹風，否則的話很容易著涼。
2、月子期間多照顧妻子的情緒
因為體內激素水平的改變，會導致寶媽在產後出現情緒不穩定的狀況，面對這種情況，身為丈夫的寶爸，在跟妻子交流的時候，要注意語調和措辭，避免發生不必要的矛盾。倘若寶媽和其他家人起了爭執，寶爸應該及時出面調停，而不是事不關己，高高掛起。
3、為妻子做月子餐
女性在產後大多身體虛弱，此時就需要及時進補，以恢復元氣。所以，寶爸可以在下班之餘，給妻子做一頓營養充足的月子餐，如果實在不知道如何搭配食材，可以上網查閱資料，又或者是詢問醫生等等。
4、幫妻子照顧寶寶
在坐月子時期，寶媽行動不便，因此大部分情況下，都需要有人幫忙照顧寶寶，因此，在這個時候，寶爸就要主動承擔起這個責任，比如沖奶粉、換尿布等等，以此來減輕寶媽的負擔。
一枚稱職的寶爸，不會捨得讓自己的妻子吃苦受累，而是懂得體恤妻子的辛勞，替妻子分擔養育孩子的責任，這才能夠被稱之為「模仿丈夫」，不是嗎？