「割肉者」並不是自己不怕虧錢，而是迫不得已，他們之所以「割肉」原因有二:一是出於「永世不得翻身」的恐慌心理；二是受別人「割肉」我也「割肉」的「羊群效應」的影響。「割肉者」有兩種思維:一種是看見自己所買的股票一時沒有起色，便賠錢出局，去追買其他的股票；另一種是止損出局，在低位介入。第一種思維的出發點是「割肉」的損失能在其他股票上奪回來；第二種思維的出發點是低位介入的股票以後的漲幅能夠彌補先前的損失。一次「割肉」無所謂，但頻繁地「割肉」，價差損失加上手續費，會使資金遭受嚴重損失，甚至使本金損耗殆盡。「割肉」跟止損不一樣，止損是預先設定止損價位，跌破該價位就出局，目的是減少損失，保全本金。

最糟糕的「割肉者」是在股票下跌一段時間，甚至處於底部的時候，由於耐不住性子而「割肉」。其結果往往是，原先「割肉」的股票後來不僅沒有繼續下跌，反而上漲了很多，原來該股票的下跌僅僅是上升途中的一次回調。一些股民的股票被套牢後就是不「割肉」，守倉一兩年的都有，其結果是忍住了煎熬，保全了本金，最後獲取了較高的收益。

所以，建議廣大投資者最好不要輕易「割肉」，投資者在「割肉」前要考慮清楚:

(1)目前大盤是否已經變壞?

(2)自己的股票是否已經處於高位，主力是否有逃跑的跡象?

(3)自己的股票在目前價位上是否超過了其真實價值?

如果以上答案都是否定的，則不必為大盤暫時的下跌而驚慌失措，對自己看準的股票，更要採取「捂」和「分批建倉」的方法，中長期持有，不達目標利潤不罷休。

炒股，不割肉！這是我對大多數股民的建議。

在股市出現巨額的虧損，一般是兩種情況：一種是追逐高位的熱點股，被深度套牢；另一種是頻繁交易，不斷的虧損，不斷的割肉，從而越虧越多。

很多時候，在股市出現巨虧，不是因為市場大幅下跌——畢竟像最近這樣大幅下跌的行情還是很少見的——而是因為自己的不切實際的投資習慣造成的。

所以，你不要去追逐高位的熱點股票，因為有可能會被深度套牢；也不要不停的交易，每一次買賣的決策都要謹慎再謹慎，不要輕易出手操作。

記住，你來到股市，是來投資的，不是來割肉的！

其實，真正能讓你賺錢的是「發現一個好的股票，低廉的價格長期持有」，這種模式可以規避你人性中大多數弱點，能夠讓普通股民獲利。

你肯定會問，難道投資賺錢這麼簡單？這很簡單嗎，你以為投資只是單純的拿著股票不動嗎？投資難不在於長期持倉的耐心（可這一點大多數股民都做不到），而是難在發現並找到低價且優質的公司——這實在太考驗人的智商和眼光了。

不追熱點，不頻繁交易，不割肉，用心尋找優質的公司，長期下來，你在股市的收益肯定能戰勝大多數股民。

在投機市場的歷史上，沒有人能夠長時期地準確預測市場的每一次波動，但為什麼卻有那麼多人能夠持續穩定地從市場賺錢？這是一個我曾思索多年的問題，我感到，我得到的諸多結論中最重要的一個是：成功的交易者也預測市場走勢，但他從不與市場行情本身爭論，他只是客觀地根據市場的現實狀況作出反應，不會設法去尋找這樣或那樣的主觀理由來證明自己的正確。

正確的投資方法可能有很多，正確的思維方法卻應該是唯一的，自從有了上面的思考以後，我開始對自己的每次交易都制定交易計劃並嚴格按計劃進行交易了。按計劃交易使我受益很多：交易計劃能夠促使我們在進行一定思考後才進行交易，從而有助於我們減少隨意的即興的買賣、減少我們在市場犯錯誤的機率；交易計劃有助於我們以更加中性、更加客觀的態度看待市場，從而防止我們思維的偏向和執著，使我們更加靈活與客觀。

買賣決定的唯一依據，不能讓先入的自我之見左右我們的頭腦」；「當操盤結果不盡人意，並進而對自己有所懷疑的時候，我們應該這樣對自己說：就像賺錢是整個操盤表現的一部分，小額的陪錢也是兵家常事，它並不影響我的整體操盤技能，每次交易都獲利非人力所為，我們能做到的只能是持續穩定地賺錢。

市場交易本質上是自己與自己的較量，而不是自己與別人、自己與市場的較量。

為什麼散戶總喜歡割肉？散戶炒股如何自控？

1、散戶炒股時交易行為被情緒影響太重。巴菲特說過別人貪婪時我恐懼，別人恐懼時我貪婪，多數股民都知道這句話，但就是做不到，往往都是別人貪婪是我更貪婪，別人恐懼時我嚇尿了。看到股票漲了，總想著賣到頂部，但根本沒人知道頂部在哪，於是賺錢的時候不捨得賣，如果回調，就更捨不得賣了，因為之前有更好的價格，想等漲到之前高點再賣，可惜高點一去不復返。最後虧損時，害怕繼續下跌，於是終於下定決心在底部割肉了。

2、沒有交易策略。散戶買股票時往往沒有制定交易策略，沒想好漲多少賣，跌多少補倉或者止損，而是覺著要漲就買了，因此買入之後沒有假如沒有上漲，散戶就慌了，於是低點割肉。

3、對買入的標的研究不深入。我曾經和一位業內大佬聊天，說到為什麼好股票我總拿不住，他給我總結了一下，是心裏面沒有根。這個根就是指對公司的了解程度，如果能熟悉這個企業現在的業務狀況，看透了企業未來的發展規劃，懂得企業的真正價值，那麼在股票下跌時應該興奮的加倉而不是割肉。受到外界信息、自身情緒的影響，往往就是因為心理沒有根，缺少安全感。

因此想要做好股票，既要研究企業的基本面，還要鑽研人性，克服人性。

散戶炒股如何自控？

擁有數年交易經驗的朋友都知道，股票市場的波動常常是市場參與者情緒的直接反應。股票入門基礎知識很多人都在學習，管理情緒、控制情緒是成功交易的重中之重；如果你無法控制自己的情緒，你的一生將會因為不時的情緒衝動而受害。那麼如何在交易中培養自控能力，我認為這需要以下三方面的努力。

一，理解情緒的概念。

情緒可以理解為個體受到某種刺激後所產生的一種身心的激動狀態。它除了喜、怒、哀、樂之外，還有懷疑、不滿、失望、壓抑、焦急、好奇等狀態。情緒的發生每個人都能夠體驗，但是對其所引起的生理變化與行為則較難加以控制。

二，了解情緒的種類及表現。

在我們的交易生涯中，能夠左右交易成功的情緒大致有兩類：一類是積極的情緒，如熱忱、希望、信心、樂觀、堅韌等；一類是消極的情緒，如恐懼、仇恨、憤怒、貪婪、嫉妒、悲觀、絕望、報復、迷信等。

擁有積極情緒的交易者會在學習和交易中克服一個又一個困難，把失敗看作是暫時的、意料之外的結果，把它當作自身發展過程中所面臨的挑戰。能夠從失敗中學習。如蒙受損失後，可以抖擻精神不甘失敗並再次返回交易陣地，也可以在交易中制定和遵循交易計劃，始終如一的堅持自己的交易系統，不間斷每天完善交易系統。

而擁有消極情緒的交易者則缺乏理智、拒絕接受現實、事事怨天尤人等，如因恐懼無法很實際的評估眼前的事實，把注意力完全集中在了危險的那一面，以至於造成以下陷阱：在價格跌了很久後賣掉；錯過最佳買點；賣的太早等等。同時消極的情緒者也把失敗當作了消極、重大、最終的結果，把失敗歸結為自己能力不足、自身弱點或者疏忽所導致的失利。

三，自控能力的理解和培養。

1， 自控能力的涵義。

自控能力是人們在日常生活和工作中，善於控制自己的情緒和約束自己的言行的一種能力。它在教育學和心理學上屬於非智力因素或非智力心理品質的一個重要方面，是人的一種自覺的能動力量，主要指在改造客觀世界中控制主體自身的一種特殊的能動性。自控能力不能理解為消極的自我約束，它是一種內在的心理功能，使人自覺的進行自我調控，積極的支配自身，排除干擾，使主觀恰當的協調於客觀，並採取合理的行為方式去追求良好的行為效果。

在交易中，我們可以看到這樣兩種情況：一是任性而行，不懂得也不努力控制自己的行為，其主要存在交易學習的初級階段；二是雖然主觀上想控制自己的行為，甚至下過多次決心，但在行動上仍不能控制自己的行為，其主要存在交易學習的中高級階段。出現這樣的結果，皆是因為我們的情感、慾望和興趣等因素是自發的，它們如果不能經過自控機制的加工處理，就會任性而動、任情而為，就會出現一種非理性行為，最終偏離正確決策的軌道，無法實現預期效果。因此只有自控能力，才能保證我們的交易活動經常處於良性運動的軌道上，從而可以積極、持久、穩定、有序的實現一個又一個交易目標。

2， 自控能力的培養。

首先，明確自己的人生目標和交易目標，對該做的和不該做的有清晰的認識，使自己的行為服務於目標。

例如，你對交易到底有多大興趣？交易是一種休閒嗜好，還是必須爬到頂端？對這個領域你知道了多少？什麼樣的資源或信息可以幫助你？想花多少時間投入在交易學習和操作裡面？有足夠的時間和精力保證嗎？能忍受長久的虧損嗎？

其次，練就高超的交易技巧。

有句俗話說的好：熟能生巧。如果我們在交易中能夠自如發揮自身技術，那麼心態的控制自然容易很多。

第三，要養成」說一不二「的習慣。

當然這不是指固執、刻板、而是指自控能力的培養需要有堅定的意志。如按照交易計劃進行交易，今日工作今日完成。要經常克服懶惰、消極、逃避、貪婪等缺點，凡是從長遠考慮，不為眼前的一時一事而放棄未來。

第四，胸懷強烈的責任感。

雖然說交易是個人行為，但你的情緒和交易結果卻不僅僅涉及你自身。一方面你的焦慮和煩惱會影響到身邊的人，另一方面你的衝動交易會給親朋好友帶來巨大的傷害。想想我們當初的交易目的哪個不是為了讓自己和家人生活的更好，所以無論遇到什麼樣的困難和打擊，你都不能忘記肩負的責任，以便在壓力面前保持堅強和清醒。

第五，廣泛結交各行各業的先行者和成功者。

利用圖書、網絡等資源，來尋找和你同方向並位於你前面的人，然後花更多的時間和他們在一起。通過學習先行者或成功者的經歷，來了解在那些驚心動魄、痛不欲生的日子裡，他們是怎樣度過的，又是什麼樣的信念和行為能夠讓他們久經沙場中傷痕累累卻仍然能傲立於人海之中！經過一段時間後，你會發現沒有人可以隨便成功，會發現自己的這點磨難微不足道，會發現自己因懷情緒而消沉的日子是多麼可惜和不值得，更會發現自己的自控能力在和他們的溝通中已經得到了很大的提高。

第六，養成每日冥想的習慣。

因為冥想可以幫助我們平復情緒，增強注意力，從而讓我們更好的了解自己、約束自己、提高自己。冥想的地點要保證不被打擾，而冥想的時間在十分鐘左右。

總之，自控能力是可以通過後天來培養的，但要注意的是它的培養方法並不是一學就會、一會就用、一用就靈、立竿見影，這個培養過程將是一個長期的、系統的。對此我們要有足夠的心理準備才行。

如何控制好自己的倉位？

如何控制好自己的倉位？這是任何一個投資者都必須面對的問題。倉位控制不好，往往出現盈利過少而虧損過大。股市走勢難測，倉位控制是投資者主動控制風險的手段。在投資之前就應該規劃好自己的倉位，控制好持倉比例。

如何控制好自己的倉位？

（1）降低情緒對主觀判斷的干擾。倉位控制不好，一旦出現巨額虧損，很多人情緒就會出現異常波動，特別沮喪、恐懼與後悔。大幅盈利時正好相反，情緒高漲特別興奮，忽視風險。所以說，倉位控制對於一個成熟的交易員來說是非常重要的，良好的倉位控制，可以降低盈虧的波動，減少因情緒影響而非理性操作。經驗與心理素質良好的人往往倉位控制得也不錯。

（2）保證資金安全才有生存下去的資本。如何控制好自己的倉位？倉位控制的目的是保證資金安全。股市投機是一場沒有硝煙的戰爭，投機者手持技術分析武器準備瞄準射擊的時候，倉位就是你裸露在外的身體部位，越大你的視野越是開闊，但是同時，你所面臨的風險也在無限加大。戰場上考驗你的不僅僅是你進攻中殺了多敵人，更多的是考驗你，能在戰場上活多久。從另外一個角度看，一個倉位過重的交易者，實際上你的意圖已經被市場大多數人明白你想做多或者做空，特別是大資金，這本身就意味著失敗。

（3）控制好倉位就是控制好風險。經常滿倉進進出出的，都是投機分子，這種人只適合去賭場。夢想著滿倉大賺一筆的人無異於賭博。一旦虧損，就爆倉出局。控制好倉位，不謀求暴富，穩健盈利才是根本。

（4）必須帶足彈藥。以日內交易為例，帶足彈藥並不是說帶很多的資金，如果你每次都是滿倉操作，意味著你只有一發子彈，如果你每次10%，那意味著你今天可以選擇10次機會。你想一下，帶一發子彈上戰場還是100發子彈上戰場，你的心裡更加踏實。

為什麼倉位管理如此重要？

1、為什麼要控制倉位呢?

從消極的角度講是為了控制風險總量，特別是控制意外事故．即使是你看對了行情方向，也選了個比較好的建倉點，但市場總免不了出現小機率的意外事故．比如突然反向來一兩個停板，然後又恢復趨勢．這樣的事，我這近20年遇到過多次，幸虧倉位控制好，才沒出大事．即使你日內交易，也有措手不及的時候。

我特別要提醒朋友們注意，千萬別忽視小機率事件，因為不管你成功多少次，一次意外事故，就使你10年都白乾了．在風險投資領域，眼睛必須牢牢地瞪著那5%的致命意外事故，只有100%確保它不會威脅我們生命時，再放手去博收益．控制倉位是最基本的控制風險的方法．我前面列的公式用的是乘法，其中任何一個因素是零，整個公式都是零．如果你不會控制倉位，別的做的再好，也沒意義。

從積極的角度看，控制倉位不僅可以控制風險，而且可以擴大利潤，如果你是做中線，一旦做對了，每攻克一個阻力位，就遞減式加倉，你可以使你贏利時候的倉位永遠大於出錯時候的倉位。

倉位管理有什麼類型？

漏斗型倉位管理

這類方法主要適用於熱衷抄底的激進投資者，初始進場資金量比較小、倉位比較輕，買入股價不漲續跌，後市逐步加倉，且加倉比例越來越大，進而攤薄成本。這種方法對投資者心理素質要求較高，優點是初始風險比較小，在不爆倉的情況下，漏斗越高，盈利越可觀。

矩形倉位管理

這類方法主要適用於行情啟動同時跟進的投資者，事先把準備入場的資金量進行等分，我們常說的二分之一、三分之一倉位就是典型的矩形倉位管理法。初始進場的資金量，占總資金的固定比例，隨著股價持續上行，後面機會出現，再按這個固定比例加倉。

金字塔形倉位管理法

初始進場的資金量比較大，後市如果行情按相反方向運行，則不再加倉，如果方向一致，逐步加倉，加倉比例越來越小。倉位控制呈下方大，上方小的形態，像一個金字塔，所以叫金字塔形的倉位管理方法。

優點：按照報酬率進行倉位控制，勝率越高動用的倉位就越高。利用趨勢的持續性來增加倉位。在趨勢中，會獲得很高的收益，風險率較低。

缺點：在震盪市中，較難獲得收益。初始倉位較重，對於第一次入場的要求比較高。

對於倉位的控制，下面的方法可供參考：

第一、在大盤上漲的過程中保持7成的倉位在手，等手中的個股都處於盈利狀況時，就可以增加倉位，滿倉持股，一旦後期買進的個股有被套的，就可以先將盈利的個股賣出一部分，挪出資金來做補倉，爭取早一點解套，也是解套技巧中的一種。

第二、當大盤在進行箱體震盪的時候，可以持有4到5成倉，個股沖高就逐步的建倉，出現急速下跌就買進，盈利就走，快進快出，博取短差利潤。

第三、一旦大盤處於低迷狀態下，那麼空倉等待機會是最佳的選擇。

當倉位控制了，心態平穩了，操作起來就會從容不迫，那麼針對市場的上漲或是下跌都有了應對的方法，做好了資金倉位管理，你就又離穩健盈利近了一步了。

如何控制倉位?我認為下列幾條是必須堅持的：

一是跌勢總倉位最好別大於30%；平衡市最好別大於50%；牛市可以根據自己的風險承受力重倉。

二是每個品種的倉位別大於30%；

三是把倉位分散在不相干品種上；

四是分批建倉；

五是勿在下跌的趨勢上加倉；

六是只有新阻力位突破並確認後再加倉；

七是加倉要遞減式進行；

八是加倉別超過3次．

控制倉位損益率，是交易能否成功的又一個關鍵。首先是止損問題．不知道止損死扛的人當然會被淘汰，但知道止損的人估計也有很多人被淘汰了，因為止損就意味著犯錯誤了，如果你不斷地犯錯誤，還有不被淘汰的? 所以，核心問題不在於你知道止損，而在於你儘量少出現止損的結局，你必須把止損放在你的全部交易策略中去運用．

第一，你要爭取使你抓的機會的成功率大於60%，而且要在趨勢過程中選擇一個比較有利的位置建倉；換句話說，你交易十次，最好只有4次以下是以止損告終；

第二，你的倉位不能過大，因為過大的倉位可能使你十次交易即使只碰到一次止損，也可能一敗塗地；

第三，你要保證你止損時候的倉位小於你成功時候的倉位，否則會導致止損虧的多，贏利賺得少；

第四，你的止損點要設的科學。短線交易我不講，從中長線交易看，我覺得只有真正錯了才止損或者當自己也搞不清是對還是錯時候才止損， 因為中線建倉是以趨勢＋回撤或者轉折＋確認為依據的，所以，趨勢被破壞或者轉折不成功就該止損；但這裡面還有一個資金承受力問題。

第五，止損錯了，要及時建回丟掉的倉位；

第六，遇到假突破（即假性擺動）建議要止損；

第七，在形態形成中，只順原來的方向建倉，形態順勢突破就加倉，反向突破則止損。

炒股和做人一樣，不少散戶用的是養家餬口的養命錢，一旦滿倉被套，巨大的心理壓力下造成的憂慮情緒，必將影響對後市行情的分析判斷。即使行軍打仗也要有預備隊，股市上也要有後備的資金。沒有後援，被迫放棄的機會將更多。

明白交易的十定律，不比誰賺的多，比誰活的長

想要交易長期生存，投資風險、任何會發生的事情都要考慮進來，槓桿交易的核心就是盈利狀態時，應倉位逐步加倉，逐步放大，虧損時，應逐步降低倉位，讓虧損縮小最小化，這就是交易的本質！

核心一：交易真理不是靠一夜暴富，而是賺的長，活的久。

核心二：投資者常犯的通病就是頻繁交易，從不看交易良機，只要有波動就進場，這無疑是錯誤的，只會錯失好的點位，頻繁虧損罷了。

核心三：「有句話說的好，我可以把你從懸崖上拉回來，可不能每次都能阻止你跳崖」，衝動是糟糕的來源，必須按照交易信號進行，不衝動是風控第一要素。，學會控制風險。

核心四：不要被獲利沖昏頭腦，能夠保持盈利才是關鍵，人的慾望就是想要得到更多，就會忘記風險，導致自我毀滅的原因，所以，必須時刻保持頭腦清醒，虧錢要謹慎，賺錢更謹慎。

核心五：人都有好賭心理，都喜歡根據自己無所謂的判斷去重倉位殺進殺出，至此如今，重倉操作沒有一個是不完蛋的，所以每一筆資金的虧損把控在2%以內，必須設立止盈止損。

核心六：遭受挫折重大虧損時，總希望立即又扳回來，單越做越大，想一舉挽回劣勢，一旦這樣做，就等於失敗，遭受挫折後，應立即減少交易量或停止交易，你現在不是賺多少回來，而是拾起自己的信心。

核心七：做錯了不要緊，趕緊脫身是主要，「留得青山在，不怕沒柴燒」，保存實力、找明原因、捲土重來！

核心八：新老手都知道交易原則，而頂尖高手都是在極端趨勢下仍然堅定執行原則，為何大多數交易著不斷虧錢，主因還在於耐性不夠忽略交易原則，不能清楚等到趨勢明朗、自己可以把控就貿然進場。

核心九：交易要多樣化來面對市場的變化，犯錯的都是在交易中沒有策略，錯了，抱怨不好做、平台有操作等，總是會問為什麼？生活不就是未知數嗎？永遠不要輸在策略上。

核心十：交易前先學會自我約束和資金管理，一旦持倉不利，立即出場，有利則持有，行情走勢不佳時，應減量或停止交易，此刻不是要賺多少，而是怎樣避免減少自己的虧損，千萬不要在你無法控制的情況下貿然進場交易。

在股票市場交易3年以上的，技術層面或多或少的都有自己的技術系統或方法，但是未來的5年8年10年甚至更久的時間裡，90%以上的人還是不能穩定盈利，或只能有微小的盈利，很多人開始轉向到理念等其他方面，希望尋求突破，然而殘酷的現實是不會出現，山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村的美好願望的，而是處境無處逢生。

很多人問過不知多少個為什麼？為什麼？為什麼？當你竭盡全力，卻還是陷入絕境，現實世界就是如此殘酷，沒有什麼付出必有回報，也不會勤奮就有奇蹟，更沒有奮鬥一定成功。股票市場裡只有盈利和虧損，循環不止。

只因少了最關鍵的一條，交易中最核心的秘密，與技術、理念、心態、風控、執行力都無關的一條：」最確定的機會！「

什麼是最確定的機會，蒼蠅起飛剛起飛的時候，你可以容易判斷它飛行的方向，但飛起來之後，就很難判斷它到底要飛向哪裡了，飛機剛起飛的時候，你可以容易判斷它的方向，升空之後也很容易判斷它的方向，即使轉向也可以很容易判斷轉向後的方向。

聲明：本文僅供參考，不構成操作建議，風險自負。如果覺得文章對你有幫助，想了解更多股市操盤手法和買賣秘訣，可以關注筆者微信公眾號：投資人筆記（K600313），訂閱學習更多實戰技巧、操作策略，滿滿乾貨不斷送上！