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寶寶的鼻子容易堵塞， 很難護理，鼻子一堵塞寶寶就會很不舒服，你是怎麼幫小月齡寶寶通鼻的，有什麼推薦的工具或者辦法嗎？
一起來看看丁香媽媽星球的媽媽 @大妮妮nini 的經驗吧。
成年人鼻子堵了，用紙巾擤一下就能解決；但對於小月齡的寶寶來說，有鼻屎了還真挺麻煩呢！
通鼻原來如此艱難
皮皮剛出生的一個月，通鼻大業都是由月嫂阿姨完成的，有幾次我也嘗試著給皮皮掏鼻子，但往往剛上手他就開始哇哇大哭，於心不忍只能作罷。
月嫂阿姨下戶後，通鼻大業也只能依靠自己了。一天，我們聽到皮皮呼吸聲音變重了，仔細一看，皮皮的鼻孔里粘著一塊肉眼可見的大鼻屎，並且隨著呼吸前後擺動。這塊大鼻屎已經影響皮皮呼吸了！
我的第一反應是用棉簽把鼻屎挖出來。但是常規的棉簽棉花頭太大，需要嬰兒專用的棉花棒。好不容易找到了大小匹配的棉花棒，伸進去之後卻粘不上鼻屎；想用棉花棒在鼻孔里轉兩圈，皮皮就開始狂叫大哭。
安撫好了皮皮的情緒，我用溫水沾濕了棉花棒再次「出擊」，想不到皮皮已經條件反射，看到棉花棒就開始嗷嗷大哭。無奈只能隊友按著皮皮的腦袋和左手，我按著右手，再努力地掏，終於把鼻屎掏了出來。但此刻皮皮已經哭得梨花帶雨、滿臉通紅、上氣不接下氣了。
尋找攻略
掏個鼻屎竟然這麼痛苦？有沒有輕鬆愉快一點的手法？我在購物平台上搜了一下，剁手了一款「挖鼻屎神器」，號稱可以無痛通鼻。
仔細閱讀了說明書 N 遍，還看了教學視頻後，我感覺順利 get 到了挖鼻屎的「終極大法」。之後就天天檢查皮皮的鼻腔，竟然盼望著快點有鼻屎出現。終於有一天，在皮皮的鼻腔里又看到了一塊體積可觀的鼻屎。
我趕緊掏出「神器」，按照說明一頓猛如虎的操作，但神器里還是空空如也，皮皮的大鼻屎也沒有任何變化，還是在鼻子裡飄揚。
老母親的心態有些崩潰了，怎麼掏個鼻屎就這麼難？抱著試試看的心態，我又搜了丁香媽媽，想看看有沒有其他媽媽也拜倒在了鼻屎這件小事上。
別說，還真有一位媽媽發布了「通鼻攻略」！
圖片來源：＠丁香媽媽 App
照著攻略，我立刻剁手了兒童鼻腔噴霧劑。到貨後，迫不及待地給皮皮「預防性」用藥了一下，接受程度良好。
某天，皮皮又出現了呼吸沉重的現象，仔細一看，他的小鼻子裡面又出現了鼻屎。這次我信心滿滿地拿出噴霧器，朝著皮皮鼻子噴了兩下（噴霧器噴鼻應該沒有太難受，皮皮看到瓶子並沒有抵抗或者哭鬧，反而張大嘴巴迎了上來），鼻屎就變得濕濕滑滑了。隨著呼吸，鼻屎逐漸移出了鼻腔，然後再用紙巾輕輕一擦，鼻屎妥妥黏在紙巾上啦。
噹噹噹噹，通鼻大業順利完成～皮皮又能自由呼吸啦！
小月齡寶寶鼻子堵了，暴力通鼻不可取，除了會引起寶寶哭鬧，還會損傷鼻粘膜。
1. 根據我的經驗， 鼻塞時推薦適用嬰幼兒的鼻腔噴霧器，對鼻子的刺激小，還能濕潤鼻腔，對去除鼻屎、鼻涕等效果也非常好。
2. 如果通鼻時 出現流血、流液不止，建議 及時就診。
3. 室內最好能保持一定濕度（60 % 以上）， 適當的濕度對寶寶的呼吸道更友好。
4. 最後感謝丁香媽媽 App 星球@有佳萬事足的分享，讓通鼻這件小事終於不那麼痛苦啦。
歐陽學認
審核專家
醫學博士
兒科主治醫師
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