每年10月10日是世界精神衛生日，這一節日的制定旨在呼籲大家重視精神健康，一旦精神健康出現問題，該去心理診所（心理科）求助還是精神科呢？這要從兩者的區別說起。
服務範圍不同
心理科心主要面向遇到心理困擾的正常人群以及各類型的輕度心理障礙者，如神經症，人格障礙，適應障礙等。
精神科主要面向精神分裂症，偏執性精神病，雙向情感障礙（躁狂抑鬱症），腦器質性精神障礙及酒藥依賴等重症精神障礙患者，也收治某些較重的神經症及人格障礙患者。兩者的服務對象有一定交叉，但是有很大不同。
就診方式不同
心理諮詢的前提之一，就是本人為自己的心理問題所困擾，並有要求改變現狀的動機，一般心理諮詢中心的客戶多為主動求治。
精神科的患者有部分是由家屬送往醫院的，而患者本人常常不承認自己有病需要醫治。
治療方法的差別
心理諮詢不能採取藥物治療，主要使用的是「談話療法」，對於病情較重的患者只能轉診到精神科治療。
精神科可以進行藥物治療，對於某些極度興奮或有強烈自殺企圖的精神病人還可以採取腦神經介入治療，必要時會讓患者住院。
去精神科就像去其他一般門診一樣，醫生詢問症狀、開藥、換藥、定期複診；心理諮詢則是按照固定設置（一般是每周幾次，每次多少分鐘）進行諮詢。
專業背景不同
心理諮詢師多為攻讀過心理學和教育學的，也有少數具有醫學背景，均受過正規心理諮詢與心理治療培訓，也具有一定心理評估與心理診斷技能，但一般沒有處方權。
精神科醫生均具有醫學背景，受過良好的生物醫學訓練，有處方權，擅長疾病的診斷，但遺憾的是在我國受過系統心理諮詢與心理治療培訓的精神科醫生尚很有限。
目前，也有一些具有精神病學背景的醫生開始到心理諮詢中心任職，心理醫生與精神科醫生的相互學習與交流正逐漸增多。
天津河北安怡醫院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫院。醫院位於天津市河北區金鐘河大街246號，2條地鐵線路、多趟公交車直達本院，交通便利、院區環境優美，醫院技術力量雄厚、人員配備完整，設備先進、特色鮮明，具有現代化科學管理體系，是醫保門特定點單位。
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