菊花作為一種鮮花看起來非常的好看，但是在如今醫學上有很多人會將菊花來泡水喝，菊花中含有非常多的營養物質，而且非常容易被人體吸收，尤其是到了秋冬季節的時候，天氣非常的乾燥，很多人會採摘一些野菊花進行泡水，給人體帶來非常多的好處，如果再用菊花泡水的時候，不妨和它搭配連喝七天清腸毒，排宿便，能夠為顏值加分。
菊花的營養價值有哪些？
1、抗衰老
在現在這個快節奏的時代中，身體衰老的速度會比較快一些，而且再加上生活中的一些不良的生活習慣，導致皮膚狀態日益下降，隨著年齡的增加，身體的像器官都在開始衰退，這個時候就需要及時的給身體補充一些水分，讓女性看起來更加的年輕健康一些，所以菊花就是非常不錯的選擇，菊花中含有的抗氧化因子可以幫助延緩衰老，讓女性更加的年輕為顏值加分。
2、減少輻射的傷害。
現在不管是手機還是電腦，在生活中都隨處可見，而且陪伴我們的時間也會非常的久，但是長期和這些東西一起相處，會給人體帶來非常大的輻射，如果能夠適當的喝一點菊花水的話，能夠減少輻射的傷害，可以增強人體的抵抗力和免疫力，身體形成一層保護膜。
華佗記載：菊花配「一物」，連喝一周腎變強，排出宿便皮膚變白
菊花+枸杞（強腎排便）
在生活中如果能用菊花和枸杞一起泡水喝的話，可以幫助女性美白皮膚，能夠為女性的顏值加分，而且還可以幫助清除腸胃中的一些垃圾和毒素，對於男性朋友來說可以提高男性的腎臟功能，能夠緩解腎虛的症狀。
菊花+山楂（膚白通便）
大家都知道山楂可以幫助促進腸胃的蠕動，而且還能夠幫助開胃，在生活中，如果食慾不佳的話，可以適當的吃一點山楂，增加一定的食慾，對於有便秘的人群也可以能夠起到一定的緩解效果，如果在喝菊花水的時候，不妨適當的加一點山楂，可以更好的滋潤腸道，同時還可以保護人體的腸胃，減少脂肪在體內的堆積，能夠有效的幫助減肥，體內的垃圾和毒素。