梁天，1959年出生在北京一個高級分子家庭，祖籍在江蘇南通，父親范榮康是《人民日報》副主編（原名梁達），母親諶容則是國內知名女作家，哥哥是劇作家和相聲作家梁左，可惜英年早逝，妹妹梁歡是編劇，妹夫則是知名喜劇導演、演員英達。
小時候，哥哥和妹妹都是班裡的尖子生，學什麼像什麼，唯獨他，一看見書本就犯困，仿佛天生就與書本八字不合，整日與一群狐朋狗友上躥下跳的。
不過他很勤快，很有眼色，因而一點也不招人討厭，他對讀書雖然沒興趣，但對文藝還是挺感興趣的，甚至為了買一本快板書，在演出門口排一宿隊。
不管淘氣也好，乖巧也罷，我們總得長大，看著哥哥如願考入北大，而他可能連大學的門檻都摸不到，而他又不喜歡讀書，於是他選擇去當兵。
可是他學習差，結果筆試不合格，就只能從英武的裝甲兵，淪落進了炊事班，炊事班就炊事班吧，反正也是部隊的一分子。
閒暇之時，他繼續著自己那個有些不靠譜的文藝夢，有夢想的人都是快樂的，而心有多大，舞台就有多大。
1980年時，21歲的梁天有幸被調往了北京軍區裝甲兵坦克六師文藝宣傳隊，與導演馮小剛成為了戰友。
兩人一拍即合，部隊的生活單純而美好，梁天時常可以登台表演，無論是相聲、快板，還是傳統的曲藝節目，他都信手拈來。
隨著時間的推移，他漸漸萌生了往後從事文藝事業的心思，可是復員後的他，卻在報考藝術院校時處處碰壁，由於外形條件的局限，他一次次與自己夢想的學府擦肩而過。
在這裡，他的工作很簡單，就是接待外賓，每天負責收發報紙，打掃衛生，以及端茶倒水，雖然單位在文藝領域，但乾得活根本與文藝沒一毛錢關係。
後來在機緣巧合下，媽媽借著賴淑君導演來家做客的時候，跟導演推薦了自己的兒子，她就是想幫兒子圓圓夢。
同年，梁天就跟著到了《人猴》劇組成為了一名劇務，每天的任務便是叫演員起床，幫演員打飯、提水，乾得都是雜活。
1981年，作家協會的工作他一直無法適應，畢竟這樣的生活，與他期許的相差甚遠，後來他便跑去北京服裝八廠工作。
後來，他為了繼續心中的文藝夢，便陸陸續續的在劇組跑起了龍套，時間過了一年又一年，1987年時，他終於等到了機會。
在陳強、陳佩斯主演的喜劇電影《二子開店》中扮演了"麻杆"一角，從此，他的演藝事業才漸漸打開。
不過這次機會，依舊是母親為她爭取的，梁天的母親與陳佩斯是舊相識，因而他才有機會在片中露露臉。
不過，陳佩斯是一個時間觀念很重的人，在影片拍攝期間，有一次梁天卻不小心遲到了，因而還被陳佩斯狠狠訓斥了一頓：你就來玩票，你就跑龍套的命，我看你還是別演了，趕緊滾出去吧！
正因為陳佩斯的這幾句重話，梁天從此改掉了自己自由散漫的壞毛病，也為他以後的演藝之路奠定了良好的基礎。
1988年，他與葛優、張國立，一同主演了電影《頑主》，這是他第一次與葛優合作，也是第一次在片中擔任比較重要的角色。
之後葛優憑藉《編輯部的故事》火遍全國，他看在眼裡急在心上，而作為編劇之一的王朔，是他哥哥梁左的至交好友。
衙門有人好辦事，他便理直氣壯的找上王朔，讓他也幫自己寫個劇本，於是便有了1993年出演的《海馬歌舞廳》，可惜梁天卻沒有因此火起來。
在演完《頑主》的次年，他便進入了北京電影學院青年電影製片廠工作，1991年，32歲的梁天參演了母親編劇的電影《喜劇明星》，並飾演了一個懷揣電影明星夢的售貨員"梁子"。
不過真正捧紅他的，還是1993年，他參演的由哥哥擔任編劇的我國第一部大型室內情景喜劇《我愛我家》中飾演的賈志新。
隨之大火的梁天，立馬在1994年與葛優、謝園一起創建起了北京好來西影視策劃公司，同年就投資製作了他們的首部唯一的電影《天生膽小》。
這部劇便是由他們"喜劇三劍客"共同主演的，而片中梁天飾演的則是吳小輝，而該片還獲得了第五屆上海大學生電影節最佳故事片獎。
後來，他還導演了《防守反擊》、《有人愛沒人疼》、《小區故事多》等作品，不過隨著電影熱潮的漸漸消退，梁天轉行開起了飯館，而且事業乾得有聲有色的。
年輕的時候，梁天也是為追星族，不僅給宋丹丹寫過信，在一次節目中，他還表示曾暗戀過蔡明。
在蔡明14歲憑藉電影《海霞》一夜爆紅後，他曾先後給她寫過7封情書苦追蔡明，結果人家壓根沒搭理過他。
不過，蔡明後來解釋說"那會收到的信太多了"，不過那時對方看到了也單純以為是粉絲，又怎麼會信以為真呢？
不過，梁天的愛情也是非常圓滿的，在1988年拍攝《頑主》時，他便認識了同劇組的演員孫鳳英。
孫鳳英也是一位大美女，兩人很快相識相戀，接著步入婚姻殿堂，還為他生下了兒子梁曉天和女兒梁小涼。
兒子並非像父親一樣一看書就頭疼，反而延續了家裡的優良傳統，成績好到爆，是位北大的才子，還留學去學習了英國文學。