出生之時，他被診斷為腦癱兒童。可在後天訓練下，4歲雪地裸跑，5歲便能駕駛飛機，11歲還拿到了大學文憑，這樣的履歷真的令人欽佩。
2012年的農曆除夕，在美國紐約，一個4歲孩童奔跑在雪地里。那一天，紐約經歷了十年未遇的大雪，溫度達到了零下13攝氏度。細細一看，這個孩子光著身子，只穿了條內褲，渾身凍得發抖。在他身旁，一個成年男性緊緊跟隨，並用漢語交談著，這一幕還被人拍了下來，隨後傳遍了整個網絡。
究竟發生了什麼，這個孩子莫非遭到了虐待？實際上，這個孩子名叫何宜德，身旁的中年人正是他的父親，在雪地里裸跑，這是父親對何宜德的特殊訓練。一時之間，「裸跑弟」何宜德成為了網絡紅人。和溺愛孩子的家長不同，其父何烈勝有著自己的教育觀念，「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」，不經歷挫折教育，孩子如何能夠成長成才？在媒體面前，他反覆地說著這樣的話語。
2008年2月，何宜德出生在江蘇南京。彼時，父親何烈勝人過中年，能夠得到一子，他心中倍感喜悅。誰知，醫生卻告訴了他一個噩耗：多多（何宜德乳名）極有可能患有腦癱。在母親腹中，何宜德僅僅呆了七個月，在他身上，早產兒的併發症一一出現。不足半年時間，何烈勝經常帶著妻兒往返醫院，兒子身體虛弱，必須好好照顧，不能出現半點差錯。
正因如此，何烈勝將自己的公司交給了職業經理人，自己則專心陪護妻兒，並且開始尋醫問藥之路。在海外，西方醫生都強調用藥物治療，輔助無菌的成長環境。一想到兒子要在無菌房內度過童年，他就惱火萬分。何烈勝曾經做過老師，他對教育有著自己的心得體會。經過深思熟慮後，他決定親自教育這個孩子，一定要讓他健康長大。隨後，他特意學習了許多育兒知識，又拜訪了眾多的教育專家，根據相關資料和建議，制定出了針對孩子健康的訓練計劃表。
在何宜德6個月大的時候，他每天都要鍛鍊8個小時，爬行、匍匐、攀壁、搭積木，何烈勝為兒子精心設計了各類運動項目。他總是陪伴在其身邊，親自督促孩子訓練。久而久之，何宜德逐漸適應了這樣的生活，他表現良好，十分乖巧。在他學會走路後，兩人便走向了戶外，何烈勝經常和他玩皮球、足球，還會放風箏，這些都是為了激發兒子的運動興趣。
為了獲得反饋，每過兩個月，何烈勝都要帶著兒子做一次檢查。這個時候，何宜德就要在規定時間內完成額定運動量，隨著標準的提升，他竟然慢慢達到了要求。對此，何烈勝夫婦激動不已。2歲的時候，他們帶著兒子參觀了上海世博會，在園區內，何烈勝決定讓兒子自己遊覽，誰也沒有想到，這個孩子竟然一臉興奮，他真的走入了人群，何烈勝夫婦遠遠跟隨，他們心中忐忑不已。當然，最終結果是喜人的。
後來，何列勝還給兒子報了武術班、跆拳道班、街舞班。一有時間，父子二人就投身其中。在南京市中心的金鷹大廈里，不少人對這對父子很是熟悉。在周末的時候，何宜德也會逛商場。實際上，這是何烈勝的氛圍教育，除了擁有健壯的身體，兒子也要有敏捷的頭腦。面對陌生人，何宜德還會大膽交談，小小年紀，他便能熟練地運用中英兩種語言。在商場內，他得到了許多人的稱讚。
2012年，「裸跑弟」何宜德全國聞名。不過，何烈勝的教育方法也引來了非議。對於外界的議論，父子兩人並不在乎。一年以後，何宜德又一次登上了頭版頭條。原來，5歲的何宜德已經能開飛機了。據知情人士透露，北京野生動物園答應了他們的請求，在專業人士的保護下，何宜德駕駛一架輕量級滑翔機，飛越了野生動物園，創造了一項新的世界紀錄。
當天，來自國內的上百家媒體都報道了這條新聞。在試驗了兩次以後，何宜德順利地完成了飛行目標。駕駛之時，他眼神堅定，表現從容，令人讚許。不過，這也只是他傳奇經歷的開始。6歲那年，他就給多個國際組織負責人寫信，大多都得到了回復；7歲之時，他還出版了個人自傳；9歲小學畢業後，他則是跳級攻讀大學。
何宜德年紀很小，並不符合參加高考的條件。不過，何烈勝卻決定讓兒子走自考的道路。在兩年時間內，何宜德完成了南京大學18門課程的學習。2019年12月，11歲的他拿到了《銷售管理》專科文憑。如今，何宜德更是活躍在社交媒體上，他樣貌稚嫩，心思細膩，一言一行，都讓人感覺到了不一樣的風采。我們有理由相信，他的未來必定精彩。