比如說現在北方已經下雪了，溫度也到了零下幾度，但是在廣西還是十幾二十度，所以北方穿著厚厚的羽絨服，而在我們南方還可以穿短袖。

第2個：氣候

15度在室外曬太陽穿一件衣服就可以了，但是20多度的時候下著小雨，那你可能就得穿兩件衣服了。

第3個：所處的環境

在教室裡面還是在操場？教室裡面沒有風人比較多，二氧化碳多，那可以穿少一些，在操場的話會有風，這時候就要穿多一些。

第4個：孩子的身體狀況

比如孩子早上沒吃早餐，那麼他可能會更怕冷一些，因為低血糖，又或者是這個孩子本身有貧血的話，他也比較怕冷。

第5個：孩子怕不怕冷

很多奶奶帶大的孩子從小就喜歡給孩子裹上厚厚的衣服，所以這些孩子會更加怕冷一些，還不是很冷就要穿上很多的衣服，而有一些爸爸媽媽帶的孩子，可能從小給孩子穿的衣服就比較少，所以孩子比較耐冷，穿少的衣服他都不覺得冷。

怎麼判斷孩子穿的衣服夠不夠？主要是看孩子身體的一個部位

家長多摸摸孩子的頸後側，如果頸後側都覺得涼颼颼的，那個時候應該要給孩子加衣服了，但如果頸後側是比較暖和的，沒有出汗，說明孩子穿的衣服正好合適，如果頸後側出汗了，那麼及時給孩子減衣服。

孔醫生提到：如果總給孩子穿的太暖和太多衣服，會讓孩子處於過度保護的狀態，更不容易適應外界的環境，這樣的孩子會更容易生病。

冬天到來，家有孩子的，家長要避免這幾種過度保護的行為

第一種：穿得嚴嚴實實的，穿到手心都是暖烘烘的

孩子穿衣服的時候不要穿到孩子手心都是暖和的，一般手心暖和孩子的頸後面都出汗了，手心暖和代表著穿的衣服很多了。

孩子的衣服穿到後背暖，肚子暖，腳暖就行了，在冬天的時候給孩子的襪子可以穿厚一點，鞋子可以保暖一些，孩子的腳暖和了，身上也容易暖和。

第二種：過度保護

天天讓孩子待在家裡面不出門，外面太冷了，風太大了不出去了，就待家裡面。

有些孩子一個冬天就胖成球了，孩子待在家裡面不是看電視就是玩手機，要麼就是做一些靜態的活動，而在玩手機看電視的時候還可能會不斷地吃零食，不斷地攝入大量的熱量，但是又沒有消耗，很容易導致孩子肥胖。

冬天我們可以選擇在中午有點太陽的時候帶孩子出來曬曬太陽，在穿戴好衣物的情況下，帶孩子去室外跑跑動動，跑動的時候孩子也容易更暖和。

除了以上兩種過度，家裡面也要記得每天開窗通風一個小時左右，這樣才能讓空氣更清新，避免孩子的生病。

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