整理生活
網上有人提問:「感覺自己的生活一團亂麻,要怎麼去改變?」
一個高贊回答是:「打掃房間,從最小的事情做起。」
一個人的房間越整潔,生活往往會越有規律,精神和狀態也會越來越積極。相反,總是不收拾房間的人,時間一久,放眼滿是狼藉,自己也很容易心煩意亂。
當你的房間不再凌亂,你目之所及都將是美好的畫面;當你收拾好自己的心情,方能輕裝上路,享受人生的每一處風景。
整理情緒
人生一世,沒有人能夠事事如意,倘若遇到一點煩心事就容易衝動,遇到一些小事就想太多,總是盯著事情的反面看,往往會把生活越過越糟。
真正厲害的人,懂得整理自己的情緒,心平氣和地解決問題。聽幾首喜歡的歌曲,或是安靜地獨處一會兒,不論做什麼,最重要的是學會和自己的情緒和解。
人生路上,我們所遇到的挑戰都是進階的前奏,只要能夠克服,就能破繭成蝶。
整理社交
俗話說:「近朱者赤,近墨者黑。」
如果你的社交圈裡有不少消極頹廢、混日子的人時,你就要考慮及早止損「退群」。而當你發現,你的圈子裡都是陽光正直的人時,就要堅定地長期「駐紮」。
擇善而交,是一種智慧。多和優秀的人在一起,學習他們的行為習慣、思維模式,潛移默化中,自己也會越來越優秀。
人生變好,要從適時整理自己開始。願你我都能輕裝上陣、向陽生長,把生活過成自己想要的樣子。
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編 輯:吳艷會
審 核:王玉婷
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