8月29日凌晨，胡歌突然發文：儘量，我儘量，我儘量保持冷靜，我對不起好多人，我希望對得起這短暫的一生。
胡歌曬的素顏高清照片也是十分真實，與以往精修圖的帥氣不一樣，他的真實素顏生圖車禍後的眼睛還有傷疤，鬍子拉碴非常憔悴。
結合胡歌發的文案，網友們懷疑胡歌要麼是得了抑鬱症，要麼是喝多了酒。
其實胡歌發文的時間，剛好是17年前胡歌出車禍的時間，他說對不起很多人，可能是想起了因他離世的助理。
17年前，胡歌和助理一起坐車去吃日料，助理擔心胡歌坐副駕駛影響睡眠，於是貼心地和胡歌換座位，然後出了車禍，助理失去了生命。
胡歌毀容了，做完手術撿回一條命，助理和他的感情像兄弟一樣，胡歌帶著這份內疚的心，負重前行。
17年前的那場車禍，也成了胡歌人生的分水嶺。
從那以後，胡歌變得低調又佛系，經歷過生死的人，早已看淡名利，更注重精神層面的東西。
人生是一場修行，胡歌以修行者的身份去生活，低調做善事，是圈內少有的佛系明星。
胡歌說，他對不起很多人，除了車禍離世的助理，還有一位是他的前女友薛佳凝。
胡歌和薛佳凝是網友們心目中的意難平，兩人在最低谷時相依相偎，互相扶持。
胡歌出車禍那年，是薛佳凝事業的巔峰期，她演的哈妹深入人心，影視邀約不斷。
然而，薛佳凝放下事業，衣不解帶地照顧胡歌一年，也算是有情有義。
胡歌媽媽不同意他們的婚事，他們分手了，胡歌的事業漸入佳境。
薛佳凝分手後，因她的花期太短，轉型失敗，慢慢過氣了。
胡歌在一次採訪中提到薛佳凝，控制不住地落淚，他愛過她，也錯過了她。
這麼多年，網友們都盼望他們復合，然而又有多少愛能夠重來呢？
他們早已成了兩條平行線，胡歌身邊有了執行經紀人女友的陪伴，薛佳凝也找了小奶狗男友，感情恩愛甜蜜。
他們已經從戀人退回到好朋友，薛佳凝演話劇時，胡歌還到現場支持，並且合影留念。
換一種身份守護在彼此身邊，也挺好的。
今年胡歌結婚當爸爸了，老婆是素人，也是他的執行經紀人女友。
或許這就是對的時間遇到對的人，人生的出場秩序很重要。
如果薛佳凝晚一點出現，或許他們有可能修成正果，可惜人生沒有如果。
如果男助理不坐副駕駛，走的那個人也可能是胡歌。
大難不死必有後福，胡歌深夜崩潰發文，可能不是得了抑鬱症。
也可能是觸景傷情，喝了點酒想起因為他而失去生命的助理，想起為了照顧他而放棄事業的前女友，還有很多幫助過他不求回報的人，還有默默支持他的影迷朋友。
不過明星是抑鬱症的高危人群，很多明星都是因為抑鬱症而走的，胡歌也要多注意調整情緒。
胡歌升級當爸爸以後，人生步入下一個階段，應該不念過去不畏將來，成為女兒的靠山，為家庭遮風擋雨，少一點emo，多一點樂觀！
最後，祝大家都能開開心心的！