hello，姐妹們，我是丸紙，與你分享一些可以快速變美的小技巧~
被稱為「人間富貴花」的迪麗熱巴無論是顏值還是身材都挑不出任何毛病，濃眉大眼，美艷動人是我對熱巴的第一印象，絕對是當時內地小花中少有的驚艷濃顏。
前幾天迪麗熱巴參加活動的未修圖曝光，熱巴一身藍色套裝，清新又淡雅。寬寬的襯衫袖口時尚感十足，露出纖細的手腕隨性又大方。不規則半裙也讓整身look看起來特別又具活力感。最重要的是，修長又順直的雙腿也太吸睛了，我p都不敢這麼p，著實讓人羨慕。
但是，當鏡頭集中在上半張臉的時候，嗯？這還是熱巴小姐姐嗎？這疲憊的神情，略深的法令紋，仿佛一下子老了10歲。之前就聽聞迪麗熱巴工作非常拼，經常都是連軸轉，休息的時間也少之又少。提早進入衰老期和長期休息不好也有很大的關係。
但是細看迪麗熱巴的面部骨骼，也就是我們常說的骨相，也是她顯老的關鍵原因。
這也是我們經常說的，「美人在骨不在皮」意思。為什麼有些人年齡越大越有韻味，而有些人卻早早的進入了衰老期？這都是由我們的骨相來決定的。
一、下垂眼
俗話說，人老先老眼。眼睛作為我們心靈的窗戶，也是最容易衰老的部位之一。再加上表情誇張和用眼過度等因素，眼部的衰老更是呈加速狀態。眼角細紋是最明顯的衰老特徵，但是被很多人忽略的眼睛形狀也是顯老的重要因素。
如果你是無辜的下垂眼，那情況就有點不妙了。雖然這種眼睛總是能給人一種楚楚可憐的萌感，還能激起別人的保護欲。但是隨著年齡的增長，如果平時再不注意保養的話，無辜的小鹿眼就會變成顯老的下垂眼了。
反而年輕時看起來兇巴巴的吊梢眼，卻能更加耐老一些。並且隨著年齡的增大，這種上揚的眼型也會變得和善起來。
二、眼窩凹陷
眼窩是生理學上的專業術語，指眼球所在的凹陷的部分。
但很多人卻把眼窩凹陷當做了混血感的一種象徵。歐美人眼窩凹陷是讓他們眼睛深邃的原因是沒錯。但那是因為他們的眉骨也很高，「一高一低」才形成了他們眼睛深邃的真正原因。
但我們亞洲人的眉骨大多偏扁平，如果眼窩處沒有更多的脂肪作為支撐的話，就會非常顯老顯疲憊，整個人看起來都是一副沒精打采的樣子。
所以如果你上眼瞼脂肪偏薄的話，隨著年齡的增長和眼部脂肪的流失，就形成了顯老的眼窩凹陷。
還記得《知否知否 應是綠肥紅瘦》中被網友吐槽少女臉不在的趙麗穎嗎？其實就是因為當時穎寶眼眼窩凹陷而導致的衰老感。
三、嘴唇薄
曾經傳統意義上的美女都具有小嘴薄唇的這一特徵，但現在才發現，薄唇竟也成為了顯老的另一元兇。要知道，在以前櫻桃小嘴才是大家的主流審美，它甚至能為你少女時期的顏值加分不少。
但隨著時間的推移，我們的面部肌膚會慢慢變得鬆弛，嘴角會被拉扯向下，嘴唇也會越來越薄。就會有一種「癟嘴老太太」的乾癟感。所以嘴唇薄的人就不如嘴唇厚的人耐老。
而迪麗熱巴就屬於嘴唇偏薄的類型，它的五官本來就比較有立體感，年輕的時候還好，等年歲上漲一些，薄唇就有點撐不起來她英氣的高鼻樑了。如果不注意保養，看起來就會比同齡人顯老了。
一、注意防曬
防曬，顧名思義就是防止太陽光對皮膚的傷害。而太陽光中的紫外線對皮膚的傷害是最大的。
當皮膚接受紫外線過度暴曬後，會損傷表皮細胞，活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生。更為嚴重者，還會變成色素性的皮膚癌。
所以，防曬不光是防曬黑，最重要的是防曬老。
每天出門之前防曬霜是一定要塗的，而且一定要塗夠量才行，如果長時間在戶外活動的話，隔幾個小時還要進行防曬霜的補塗。夏天是太陽光比較強烈的季節，像打傘戴帽子這種硬防曬也得做起來。
二、少坐多運動
英國伯明罕大學和倫敦國王學院的學者最近研究發現，保持足夠強度運動能保持身體年輕。
經過一系列實驗測試發現，經過高強度騎車訓練的老年人，身體脂肪和膽固醇水平都保持在年輕人的狀態，而且都沒有出現更年期的表現。更讓人吃驚的是，運動還能避免免疫系統的退化。
我們經常看到的那些比同齡人年輕的明星們，其實都有經常保持運動的習慣。運動不僅能讓你保持姣好的身材，還能擁有健康的體魄，皮膚看起來也會更富有彈性。
與其用各種貴价護膚品，還不如每天健身跑步來得效果好。所以想要對抗衰老，就趕緊動起來吧！
三、避免表情誇張
要避免重複的、誇張的面部表情。當你做面部表情時，你也在收縮皮膚下的肌肉。如果你反覆收縮相同的肌肉多年，皮膚就會形成記憶，皮膚上的紋理就會成為永久性的。
當然也不是讓你變成毫無表情的機器人，畢竟經常面無表情的話也會讓你和別人產生距離感。只是我們在表達情緒的時候，要有意識的讓自己的表情儘量柔和一些，不要擠眉弄眼。也可以多照照鏡子，找到適合自己並且得當的表情。
好啦，今天就先說到這兒吧。
衰老是每個人都無法避免的事情，我們也不必恐慌，平常心對待就好。只要在平時的生活中改掉一些不好的小習慣，不要熬夜，多運動，不暴飲暴食，就能讓你擁有一個健康又活力的精神面貌啦~
我是會穿搭的丸紙，關注我，學習更多搭配技巧。在變美這件事上，我是認真的！