平時我們常說要喝足夠量的水，我們才能更加的健康，如果水喝得不夠，那可能會有很多的小毛病，湧現出來。其實原理很簡單，平時我們吃的東西，還有身體裡面各種微生物所產生的物質裡面，其實是會有許多毒素的，這些毒素平時都是通過我們的腎臟把它們毒性降低，然後和身體里的水分一起，通過尿液的形式排出去。
所以說我們只有喝了足夠的水才能夠滿足，把身體里的毒素帶出去的條件。但這是對於腎臟很健康的人來說的。如果你的腎臟已經受到了傷害，是否還應該還應該喝這麼多水呢？我告訴你，這種情況下，喝的水多，反而對身體更不好。看完這篇文章，你就知道你該怎麼做了。
對腎臟功能不是非常強的朋友們來說，一味的多喝水，非常錯誤的做法，因為身體的水分太多，也給腎臟排水帶來了很大壓力。而且每次，人體的尿液里會帶走許多的無機鹽和鈣類物質，如果水分排出的過多，會造成身體鹽分會造成身體鹽分還有其他微量元素的缺乏。
對於有腎炎或者腎病綜合徵的朋友們來說，更加不能隨意的喝水。因為在這個時候我們的身體可能已經出現了水腫的情況，甚至是出現了肺水腫，如果在這種情況下，補充的水過多，就會讓水腫更加嚴重。而且除了身體浮腫，還會造成血壓升高，對我們的生命安全也是威脅。所以這個時候一定要在醫生的建議下適量的補充水分。
對於有急性或者慢性腎衰竭這種病的患者來說，喝水也是要慎重的。因為患了這種病，很可能會出現無法排尿的症狀，在這個時候，你千萬不要以為是喝的水太少，非常可能是你已經出現了腎衰竭的症狀。所以一定要及時的去醫院檢查身體。
如果出現了這種症狀，補充水分還是要按照觀察自己的水分攝入和排出情況而定。而對於已經在做透析的患者來說，為了治療效果，體重不能急速增加，所以需要我們控制水分的攝入量。
在最後我想給所有的人們提個醒，看看你們自己以為的水分攝入量是不是正確的呢？其實醫學上所倡導的每天的水分攝入量是指每天吃的食物包括蔬菜，水果，喝的湯，喝的水，吃的飯裡面的水分，這些所有東西裡面的水分加起來的總和。而不是單單的看你喝了多少杯水。如果這個計算方法不對的話，很可能會導致你喝水太多哦。