換季時節，兒童上呼吸道感染多發。鼻腔是病毒感染的主要初始部位，在醫生指導下，通過早期鼻腔鹽水沖洗，或可預防兒童上呼吸道感染。
鹽水溫度要適宜
等滲鹽水（0.9%）和高滲鹽水（1.5%-3%）是最常用的鹽水濃度。鼻腔沖洗鹽水的溫度建議使用室溫（約20℃），也可適當加熱。但不建議使用冷藏溶液或超過40℃的熱溶液。
沖洗要循序漸進
兒童適用的鼻腔鹽水沖洗裝置，分為壓力式和霧化式，家長可根據孩子年齡及承受能力選擇。沖洗裝置不可以與他人共用，避免交叉感染。
兒童鼻腔鹽水沖洗可能發生不良反應，因此要注意循序漸進。比較常見的不良反應有鼻出血、鼻部刺激感、燒灼感，以及耳部悶脹感或耳痛等。
上呼吸道感染的孩子，建議沖洗頻率為每天2-3次，持續1-2周，可根據實際情況適度調整。如有合併其他鼻腔用藥，建議用藥後10-15分鐘後再進行鼻腔沖洗。
特殊情況不宜沖洗
存在屏氣發作、胃食管反流或急性中耳感染的兒童，合併吞咽功能障礙、鼻出血、凝血功能障礙或懷疑上呼吸道異物的患兒，以及6月齡以下嬰兒，均不宜進行鼻腔鹽水沖洗。
編輯：吳百欣
資料：健康上海12320
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