一是疫情三年一直戴口罩，局部的呼吸道免疫力降低，而結束後很多人都開始不戴口罩，使得預防流感的效果大大降低；

二是目前絕大部分人都經歷過新冠病毒，身體的免疫機制尚未恢復至巔峰狀態，尤其是那些本身抵抗力就相對較差的兒童，更容易感染。

02家裡有孩子的，這3樣東西要備好

面對這波衝擊，雖然大家不用十分恐慌，但也不能過分掉以輕心，有一些必要的防護還是要做起來的。尤其是有幾樣物品家裡最好備好，關鍵時刻有大用處。

第一樣：口罩和消毒用品

經歷了之前的「陽性」之後，很多人都覺得疫情已經過去，出門時對自己的防護工作開始鬆懈，甚至連基本的口罩都不戴了。

其實這樣的做法是十分不可取的，外出時口罩還是要經常佩戴的，因為這次的甲流仍然是通過「呼吸道」為傳播介質，特點就是傳染性強、傳播速度快。

戴口罩依然是最簡單、有效的防護方式，家裡也要儲備好一定量的口罩，防止再次出現「一罩難求」的情況。

和口罩同樣重要的就是消毒用品，像酒精或者是消毒液，還是要常備的，以免需要的時候沒有那才是麻煩。

第二樣：應急藥品

新冠高發期「布洛芬」是硬通貨，而進入甲流高發期，奧司他韋又榮登榜首，出現熱賣甚至斷貨的情況。

孩子感染流感，一般情況下是不需要用藥的，即使是奧司他韋，對於甲流也並不完全是特效藥。

對於有小孩子的家庭來說，除了要準備一些基礎藥品，像「抗病毒」、「抗過敏」、「消炎」等方面的藥品都需要常備，以備不時之需。

第三樣：霧化機

不管是甲流還是新冠病毒感染，都有可能出現重症，甚至引起「白肺」、呼吸衰竭等症狀。尤其是針對那些免疫力低下、年齡較小或者較大的人群，就很容易出現症狀。

對於有老人和小孩子的家庭，霧化機還是很有必要的，一旦出現呼吸方面的問題可以馬上做霧化，也能防止去醫院交叉感染。

03甲流來襲，治療預防要「兩手抓」

甲流不僅會導致多種併發症，甚至還會危及到生命，所以在治療的基礎上，預防也是十分重要。

儘量避免前往人群集中場所

感染者是主要的「傳染源」，而且甲流病毒在潛伏期是最具有傳染性的，所以在現下這個病毒流行的季節，家長最好少帶孩子去人多、空氣污濁的地方。

多參加戶外鍛鍊

雖然不能去人多的場所，但戶外鍛鍊還是很有必要的，尤其是那些空氣新鮮的地方，進行運動更能促進血液循環，增強體質；

飲食上多清淡

在日常的飲食上，切記多喝水，多吃些含有優質蛋白質、糖分和微量元素的食物，像蔬菜、水果和瘦肉等，這些都能增強自身的身體素質，更有利地抵抗病毒。

正確的作息習慣

睡眠不足會直接導致免疫力下降，更利於病毒的入侵。尤其是對於還在上學的小學生來說，平時要保證正常的睡眠質量和時間，最好能保證每晚8個小時的睡眠。

這樣在良好的生活習慣下，自然免疫力會有所提升，不容易被病毒侵犯。

總的來說，面對流感，「防」大於「治」，尤其是對於抵抗力弱的孩子，更重要。