不知道你聽沒聽說過，這樣一種說法：如果你不強，那同事們就會欺負你；如果你強了，同事們就會嫉妒你，求問高手如何突破？

看到這個問題的時候，我感覺很可笑。不過，在群里一聊，才發現很多朋友聽過類似的話，特別是對於職場新人來說，還真不知道應該怎麼辦才好。

有這個疑問的小夥伴，都是勤學好問且與人為善的，所以我決定認認真真地說道說道這個問題。

首先，誰跟你說這話，你就把他拉黑吧！

一來，相信這句話就會踐行這句話。試想一下：你強他就嫉妒、你不強他就欺負，這樣的人留在身邊幹啥？

二來，即使有這種現象，即使對方強調「我不是這樣的人，我就是好心提心你」，但這種表現現象的總結有啥用處和價值呢？告訴你兩難，然後呢？徒增煩惱嗎？

所以，不要覺得我刻薄，不管是不是出於好心，儘量遠離相信這句話的人，沒啥壞處。

第二，實際情況真的是這樣嗎？至少不全是。

我們可以結合自己的經歷情況好好回憶回憶：

1.當我們不強的時候，遇到的都是欺負嗎？比如，業務不熟，請教別人的時候，真的沒有人告訴我們嗎?再比如，個人原因需要請假的時候，手頭的工作沒有人幫忙嗎？或者當我們不強，被領導或老師批評時，同事或同學一臉幸災樂禍的嘴臉嗎？

2.當我們強的時候，遇到的都是嫉妒嗎？比如，幫助同事解決問題的時候，難道對方不會感謝嗎？再比如，幫公司拉來業務的時候，領導不開心嗎？當我們在會議上發言時，沒有人來善意的稱讚認可我們嗎？

仔細想想，你的經歷一定不全是人性黑暗的經歷吧，否則，這裡的環境那簡直堪比地獄啦，我們要考慮的不是「高手怎麼突破」而是「怎麼離開」了。

第三，我們應該怎麼做？

我並不是什麼高手，也很少遇到「弱的時候被人欺負，強大了又被人嫉妒「的情況。不過這多麼年，我對於被人欺負和被人嫉妒是有一手體會的，我身邊很多職場人，也不會單純到認為職場就是有愛萌萌噠。但是用負面回應負面，是低效甚至無效的，我更主張用正面解構負面。那麼，關於怎麼做，我的回答是：做個正常人，該怎麼做就怎麼做。

1.努力提升自己的能力，不用管別人嫉妒不嫉妒，讓自己有價值才能有更好的適應能力和競爭力，這是任何人都拿不走的。

2.積極行動，在職責範圍內，讓自己的潛力變成業績。當然，職場是有邊界的，非緊急情況下，不建議越界去處理工作。但是，在自己的職責範圍內，那就當仁不讓啦！主動把握機會去實踐，把自己覺得應該有的潛力變成業績。畢竟，寫簡歷的時候，你不能說我覺得我應該可以把什麼什麼做好，而一定是我做好了什麼什麼呀。

可千萬不要在自己的職責範圍內，為了不出風頭，把實踐的機會讓給別人！把眼光放遠一點，在整個職業生涯上看，你不一定在一個單位、一個崗位上呆一輩子呀，你身邊也不會永遠都是這些人。所以，別傻啦！一定要理解的一個常識是：工作不僅給我們帶來薪酬，還帶來提升自己的機會，這個機會沒把握住，同樣的薪酬咱們不就比別人獲得的少了嗎？

3.尊重別人：當我們越來越強以後，確實可能會鋒芒畢現，這個時候一定要注意在語言上、行為上尊重別人，這是起碼的素質。如果說，自己因為有些業績就看不起別人，那麼遭到群眾的攻擊，也不冤枉呀。

第四，如果真有人這樣，怎麼辦？

1.如果真的有人因為你強而嫉妒你。那麼，我們可以自我檢查一下，是否過於自大。但如果沒有，就任由他吧，對方一定選擇讓自己難受的方式來對待我們很強這個事實，我們有什麼辦法呢？隨他去！

2.如果真的有人因為你不強而欺負你。那麼，簡單的、不嚴重的就算了，不用計較，畢竟我們的精力和時間需要用來提升自己、即變強。但是！如果，對方很過分、甚至侮辱性質的，那就留下證據，向上級公開反映、投訴、直接爭取自己的權益，

工作而已，就算能力不行，大不了辭退（沒有合理的證據企業沒有權利單方面辭退，協商解除勞動合同需要給與經濟補償），也不能欺負人，我們來工作絕不是受欺負的。

最後，告訴你一個小技巧：

我過去在職場，每年都有晉升，每年也都有加薪，這種被人嫉妒特別是直接嫉妒的事情，我還真沒有遇上過，這其中很重的一個原因是：我跟直屬領導的關係很鐵；而且很幸運的是，我的直屬領導跟大老闆關係不錯，我跟大老闆關係也不錯。我就是傳說中的公司裡邊「根正苗紅」的人。

不能天真的以為其他同事對我都很好，我所在的團隊沒有任何的爾虞我詐，但核心領導層的態度確實起著很重要的作用。所以，除了剛剛分享的第三條里的3個小點之外，再說一個小技巧，就是儘量靠近公司的核心業務（哪怕你是行政人事也不要遠離核心業務），與公司的大方向保持一致，就會少很多這類糟心的事情了。

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