什麼是身弱之人?
你自己會有感覺的,容易疲憊,神經脆弱,容易受情緒打擾,與人交往感情波動大,容易因為害怕衝突不敢表達自己的真實想法,意志力軟弱容易放棄。
身弱之人的表現
1、沒事幾乎不會出門
2、特別敏感、脆弱
3、容易焦慮
4、對不感興趣的人比較冷漠
5、表面頑強,內心脆弱
6、非常容易被打動
7、沉浸在自身的世界
8、情緒化,愛發獃
9、缺乏自信
10、缺乏安全感,不敢愛
身弱之人的表現和特徵
身弱之人,代表獲取生存資源不足,不代表命運好壞。一般表示命主性格弱主見意識差,自己的想法被打折扣。所以這類人懂得換位思考,比較聰明,悟性天賦爆滿,怎奈運不由己,漂泊不定。
身弱之人,聰明,有同理心,有悟性但是情緒敏感,精神內耗嚴重,容易同理心泛濫過頭,意志不堅定。
身弱之人要注意的自我保護
(一)
除了多學習,多考證外,還要多穿高品質的衣服。身弱不檔財,主動破財買書買車買房買貴衣服,反而運氣會變好。
一個身弱之人要真正變強,修行也是補印,首先要做的是反內耗,專注做自己的事情,緊盯著自己的目標,不操心他人的事,不去想要改變任何人。弱者易怒,強者平和,發生衝突時學會克制。
(二)
身弱的人,一定不要內耗,胡思亂想,焦慮,敏感,後悔過去,擔心未來,糾結當下,記住,活在當下,身在此,心即在此。
要多學習多讀書,努力提升自己,專注做自己的事,保持專注專一,保護好自己有限的能量,這是克服自卑邁向自信最有力的途徑。
要獨來獨往,節省每一絲精氣神。杜絕一切多餘的社交,學會拒絕別人,把自己的感受放第一位,遠離打擊你,負能量滿滿的人。不要介入別人的因果,少說話少花錢,多睡覺。
關注自己的身體,學會養生。人生只有兩件事:照顧好身體,安頓好靈魂,汪緣堂認為身體是靈魂的承載,身不寧則心不安。
關注養生知識,學會照顧好自己的身體,規律作息,遠離垃圾食品和西式快餐。
住小一點的房子,尤其是臥室,一定要小,要聚氣。經常打掃房間,清理房間就是清理自己的內心,房間越整潔,內心越清凈。人生苦短,多點時間做自己。
(三)
睡覺補印,缺印的人睡覺是最好的補印方法。很多缺失的東西在深度睡眠里成全,比如精氣神,它關係著一個人的運勢。
穿舒適好看整潔的衣服是補印,常買新衣服也是補印,提升衣服的質感面料也是補印。印是包裹我們身體的比劫。好的衣服也會給人能量療愈,人也會因為穿不同衣服有不同的狀態。
練瑜伽打太極,發獃大腦放空。
休息日躺平啥事不做,整理房間,練習畫畫看書,遠離人群的獨處。
讓情緒穩定,心安,提升安全感,從而保護好能量。
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