愛抱怨的人，沒有人喜歡，滿滿的負能量，唯恐避之不及。
坐高鐵去探望一個朋友，鄰座一個20幾歲的大男孩，不停的在和朋友抱怨，從交通擁擠、房價太高，兜里的錢太少，自己怎麼不是富二代一直聊到空氣不好，霧霾太重，吃的食物不健康，喝的水不安全......一路喋喋不休。
這個時候，旁邊的朋友實在忍不住了，回敬了一句：好啦，不要抱怨了。他馬上回嗆了一句：我沒有抱怨，說的都是事實，全世界都欠我的。
其實，在人的一生跋涉中，誰能保證不遭遇風雨泥濘，絕壁深壑？世界的每個角落，分分鐘，都有比你不幸的人。
若你要成長，請少一些抱怨，多一些承擔。
歌手林俊傑在一次音樂頒獎晚會上，演出組曲，音響出了問題，他並沒有因此而中止，反而是彈鋼琴、跳舞、清唱，就在快要結束的時候，伴奏突然恢復了，這時的他也沒有因此而措手不及，而是做到了與恢復的音樂完美融合。
一個層次高的人，從不會指責別人對自己的虧欠，只會正視自己。
正如王陽明所言，聖人之所以為聖，只是其心純乎天理而無人慾之雜。意思是，別再懷疑和抱怨，不是世間虧欠了你，是你虧欠了自己，修養還不夠深，做的還不夠好。
身邊有沒有這樣的朋友，無論什麼事情，都喜歡抬槓。你覺得別人的一件衣服很漂亮，誇讚了幾句，她站在一邊，卻說，是嗎，怎麼我看不出來？
同學聚會，大家討論去什麼地方吃飯，問她的意見時。她的回答是，還是你們定吧，上次我說去一個地方，最後不也是沒去嘛。
最近比較忙，你關心的說，別讓自己太累了，結果，她卻給你一句，有人上班不累嗎？
這樣的對白，是不是讓你覺得心裡「尬」的慌，這些，都說明你這個朋友處在一種內在極不平衡，極為衝突的狀態，她感覺周邊的一切都不能與她的步調一致，內心非常的鬱悶。
總覺得，有人的言行不合她的喜好，而每每遇到這樣的情況，就啟動防禦功能，像刺蝟一樣，豎起全身的刺，開始「扎人」，對別人的話語和行為，進行詆毀和否定。
遇到這樣的人，想對她說，人與社會的關係，是伴隨我們一生的問題。萬事萬物都有差異性，你不能要求外人、外物、外界都和你一致。人與人之間永遠是不能完全重疊的兩個圓，所謂和諧，就是交集越多，相處越愉快，反之，可能就會溝通有難度。如果你要求世界和你一樣，是在難為自己。
2、為什麼你不能對我，像我對你一樣？
在生活中，總會聽到這樣的聲音：「我為你做了...，你應該...」很多人在人際交往中，總有這樣的認識，我怎樣待你，你就要怎樣對我。總是將對方的行為在心中稱一稱，比一比，要是我待你多過你待我一分，那麼，你就是虧欠了我。
比如，兩個朋友，其中一個去遊玩，回來帶給對方禮物，可是，另一個出去，卻什麼都沒有帶，於是，帶禮物的一方開始生氣，你怎麼這樣不懂得互通，感到無比失落，從此疏遠了這個朋友。也許，朋友不喜歡這種帶來帶去的禮物，更喜歡和你一起去大吃一頓，聊聊彼此的心事。
每個人的性格愛好不一樣，有人天生細緻，有人生來就粗枝大葉，這個時候，你需要正確的分析，不要苛求所有的人都懂得回饋別人的好意，那樣，多半是在自找煩惱，偶爾得到別人的感激，也是一種幸福。
3、過度自戀，傷人傷己。
「我不是早就說過了嗎？」「這個想法過時了，沒有新意。」總有這樣的人，喜歡干涉你的選擇，指責你的不對，即便有時，你覺得不高興，她依然覺得自己的建議是金玉良言。又或是，和你一起玩遊戲，贏了，她就會說，看我多麼厲害，沒贏，她又說，你怎麼這麼差勁。
如果你常常從身邊人口中聽到這樣的話，那麼她擁有「自戀型人格」特質。
1、不要為控制不了的事情，無謂的糾結難過。
身邊有許多朋友，每天活的都很拼，反覆的告訴自己，只要努力到極致，才叫做不辜負自己。面對著不能實現的目標，不斷的自我譴責，懷疑自己的價值，「社會地位不高、成就不多，賺的錢不夠」，挫敗感如影隨形，焦慮著每時每刻。
為什麼要讓自己活得如此辛苦，快樂一點不好嗎？季羨林先生曾說過：每個人都爭取一個完滿的人生。然而，自古至今，海內海外，一個百分之百完滿的人生是沒有的，不完滿才是人生。
無論曾經多麼執著、放不下、難過的事情，在時間慢慢的流淌中，後來也不過是浮雲。與其糾結，不如學著給自己釋放「負面」的錯誤信號，把生命的時光消耗在讓自己變得更好的事情上面。
2、失意的時候，努力讓自己走出低谷。
不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。我們熟知的縱橫網際網路的大亨馬雲和華人首富王健林，他們的人生道路和創業之路也不是一帆風順的。
馬雲創業之初，為了推銷產品，常常吃閉門羹，還被當做騙子，在一次北京的創業失敗離開時，和同行們聚餐告別，忍不住委屈的痛哭。
王健林成立公司之初，沒有資金，向銀行借貸又缺乏抵押財物，經常，銀行都下班了，他還像一個被罰站的學生，立在銀行門口，久久不願離去。
海明威有一句名言：生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。
馬雲和王健林在人生低谷的時候，沒有妄自菲薄，堅信自己的價值，沒有陷入習慣性無助，而是繼續腳踏實地向心中的目標前進，因為，他們知道，如果不努力，哭遍人生所有的夜晚都沒用。
朋友，如果你還行走在白雪凋零的冬日，請堅持往前走，萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。真正的勇者，在痛苦的面前，不是沒有眼淚，而是含著眼淚奔跑在路上......
3、當你覺得累的時候，堅持一下，就會到達新的頂峰。
蘇格拉底的一個故事，有一次，他給弟子們布置了一道作業，每天把手甩一百下，過一個星期後，他問有多少人現在還堅持做了的，百份之九十的人都堅持做了。一個月後，他又問了，現在只有一半的人了。一年後，他再問了，現在只有一個人堅持下來了，那個人就是柏拉圖。
數學家華羅庚家境貧寒，沒有文憑、沒有導師，地處窮鄉僻壤，但他卻成功了。他靠的是鍥而不捨，臥床三月翻書不止。
他們的故事，告訴我們，生命的魅力就在於蘊含著無限可能。當你覺得累的時候，堅持一下，調整自己，讓自己更優秀，走過了所有的困難，就到了人生的新高度。
1、勇於認識自己的錯誤，人生才會不斷前進
世界上有兩種值得稱讚的人，一種是不犯過失的人，但這種人幾乎沒有。另外一種，就是有了過錯能立刻改掉的人，這種人難能可貴。曾國藩修煉個人品行「吾日三省吾身」。通過自我反省，自我激勵達到一個自我提升的過程。每個人都有惰性心理，通過磨鍊從而調整內心的世界，達到身心合一的境界。
2、寬恕別人，就是善待自己。
積累的無謂事情越多，你的內心空間就會越小，讓你無法再裝下更多的美好，從而徒增煩惱，傷害的永遠是自己。不要把別人的錯放在自己心中，都活的輕鬆自在。世事茫茫，人生匆匆，他人的缺點沒有計較的必要，抓緊時間完善自身才是正道。
3、保持一顆感恩的心，去發現身邊的美好。
一個人心中有多少恩，就有多少福；一個人心中有多少怨，就會有多少苦。處事先做人，做人貴在心。永遠要記得幫助過自己的人，你的路會越走越寬。在平淡的生活中，挖掘豐厚富有，領悟和品味命運的饋贈與生命的激情。