大米飯新吃法,飯菜一鍋出,省時省力,好吃又營養,太香了

2019-10-15     綠江味道

大家好,我是綠江味道。有多少小夥伴和我一樣,頭天晚上沒吃完的大米乾飯放冰箱冷藏,第二天的早餐就是蛋炒飯。我相信會有很多人跟我一樣,因為肯定不會做的那麼合適,家裡人都能吃的完,為了家裡人都能吃飽,所以每次都會稍微多做一點,就怕不夠吃,誰沒吃飽。剩了又不能浪費,所以第二天早上就做了蛋炒飯。老吃也膩啊,今天我就分享給你們一個可以不用做蛋炒飯,也能消耗掉剩飯的好方法。

首先得材料就是頭天晚上沒吃完的大米飯1碗,麵粉2大勺,水適量,常溫雞蛋1顆,豆腐皮1張,培根適量,小白菜少許,蔥1根,熟芝麻少許,韓式甜辣醬2勺。

第一步,把小白菜擇好,用清水洗乾淨,鍋里加水燒開,把小白菜放入水中焯一下,取出過一下涼水,擠干水分,切碎備用,把蔥扒皮洗乾淨,切蔥花備用。

第二步,平底鍋刷油,放入培根,小火煎熟,切成小塊,如果沒有培根,可以用香腸代替,豆腐皮切成方形,用開水燙一下,這樣口感更筋道,也不容易破。

第三步,麵粉和水,攪成細膩無顆粒的稀糊狀,電餅鐺加熱,刷一層食用油,開小火,倒入麵糊,將電餅鐺順時間晃動一圈,讓麵糊均勻的攤成圓形,底部定型,微微翹起,翻面,把雞蛋磕入餅皮上面,用鏟子鏟破蛋黃,在餅皮上攤勻,待蛋液基本凝固之後,蓋上電餅鐺的蓋子,翻轉一下再打開,使蛋液那面朝下,一直都是小火加熱。

第四步,在餅皮上刷一層韓式甜辣醬,再把米飯均勻的鋪在上面,鋪成方形,大約豆腐皮那麼大,用鏟子壓平,再把小白菜均勻的鋪在上面,培根鋪在小白菜上面,壓緊壓平,然後把豆腐皮刷上一層甜辣醬,蓋在青菜上,把底部麵皮多餘的邊都折上來,折好,壓緊,蓋上電餅鐺後翻轉,再打開,剛才在底下有雞蛋的那一面就朝上了。

第五步,關火,在表面刷一層韓辣醬,撒上蔥花和熟芝麻,用刀切成自己喜歡的形狀,裝盤,我做的這個我自己給起了個名字,米飯烤冷麵。咋樣,這個做法像不像烤冷麵啊,因為有米飯的加入,更充飢,並且非常好吃,不能吃辣的,可以把韓式甜辣醬,換成甜麵醬。我得這個做法咋樣,是不是簡單易做,還節約糧食,不浪費,並且味道非常不錯,小夥伴可以試一下哦。

自己在家做的,乾淨又衛生,吃起來才放心,只要按照這個比例,新手也會零失敗,不信你就試一試,做給家人吃保證一次就成功。如果喜歡我做的美食就關注我吧,幫忙點贊,收藏和轉發哦,還可以點擊我的頭像觀看其他關於美食的完整視頻哦,也歡迎大家評論區留言指導,謝謝。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/1Zrx020BMH2_cNUgSl6a.html