28天人的細胞會更新換代一次，堅持28天會有一個新的習慣被養成。不知不覺，我們已經和疫情共存五個月了，我們所有人的生活方式已經發生了改變。
去海鮮酒樓也未必是去喝茶吃飯了，可以是去買生鮮回家做飯。海鮮區變成了小攤點，各種新鮮的海產、果蔬一應俱全，不來吃飯沒關係，只要你幫襯買點菜回家煮，餐廳食材不報廢，老闆也很高興。中國人的適應能力，從來不是隨便說說。
我們的日常也變了。
曾經三餐不沾窩、天天忙著打卡新餐廳的浪子，現在成了反手做出油潑麵和姜撞奶的廚藝達人。沒有了保姆阿姨的主婦太太們，一個個變成了家務達人。
孩子們已經習慣在螢幕上看到老師，對著升旗儀式的視頻敬禮，看著筆記本電腦來做運動。
就連回公司上班這種正常的小事都變成了一個家庭的大事。出入公司大樓 全力配合登記工作， 戴好口罩備好消毒洗手液，喝水要躲到封閉的電話間來喝。回到家更像是進入手術室的醫生那麼謹慎，全身消毒，衣服換洗，就怕自己萬一不幸帶病，連累家人。
連我媽都不時要打電話和我說，哪怕沒有新增病例，也萬萬不可大意，出門必須戴口罩。如今出門戴口罩就是一種必備動作，沒戴就像沒穿內褲一樣慌張，有時甚至覺得戴口罩挺好，以前覺得同事有口臭，不好意思提醒，現在大家都捂得嚴嚴實實，放心了。
這麼多繁瑣而彆扭的程序和複雜的心理活動，竟然也就習慣了，這在2020剛開始的時候完全是不可思議的吧？人類真的適應力好強大。
在人們感覺到風險真正來臨之前，都是嘴硬的鴨子。
有一句形容本次疫情的話很經典—— 時代的一粒塵，落在一個人頭上就是一座山。看了那麼多篇日記，描寫了那麼多家庭一夜之間人財兩空，不禁也身同感受地意識到那種焦慮。
城市的新中產是最不容易的族群， 已經品嘗著優質生活的愉悅，卻又沒有十足的信心可以將這種財務自由、時間自由的生活一直維持下去。
表面光鮮，受過高等教育，收入吊打同齡人，坐過商務艙，進過貴賓室，聽過奔馳馬達的轟鳴，吃過靜岡蜜瓜的清甜，見過冰島的極光…… 實際面對風險依舊慌得一批，抗風險能力也沒有想像中的強大。若是真的一窮二白倒也豁達瀟洒，矛盾正是在於——既不像來時一無所有，又比不上家底殷實的大戶人家，往往一次失業、一場大病就打回原形。
今年如此慘澹的開場，和過去如烈火烹油 的產業升級實在對比強烈。這幾年，好些有能力的人都趁著時代的風口實現了階層飛躍。如今紅遍國內外的喜茶也只不過誕生於2015年，瑞幸咖啡從創立到上市用了不到19個月的時間……太瘋狂了，這樣的機遇之下，做餐廳的、開淘寶店的、做銷售的……所有人都想著先賺錢再休息，熬夜、透支健康都是小事，先爬上風口再說吧。
但疫情就像給頭腦發熱的列車給了一腳狠狠的剎車，所有人都說，今年想必是很難的，各方面都要開源節流。趁著這個機會，每個人都應該自我檢討家庭和個人的抗風險能力。
第一，審視自己的現金可用性（cash accessibility），在必要時候是否有現金可以供自己調動，貸款槓桿是否加得超出了個人能力？這段時間聽朋友形容某位「老闆」的日子可謂是悽慘，開著寶馬，卻連加油的錢都要在微信上開口借。
有很多行業看似收入頗豐，本質上還是「手停口停」的主動收入。拆東牆補西牆的運作，就像雜技演員手裡玩轉的幾個球，一旦亂了節奏就會應聲落地。經過這段時間，相信大家都會意識到「現金為王」的老派理念還是有道理的，反正我一定不會將現金一分不留地投入到不動產、債券裡面，否則急用錢的時候，千萬身家也要到處討錢。
第二，審視自己的生活方式。是不是總是透支健康，是不是一天到晚又煙又酒應酬不斷，是不是總是對身體發出的小信號不以為然？面對來勢洶洶的疫情，不少醫生和專家都建議，多運動多健身，提高自身免疫力才是對抗病魔最好的方法。如何提高免疫力？複雜的不說，不外乎飲食結構、運動、心境三方面。
第三，家庭支柱的風險保障。不要出事了才發起輕鬆籌，將命運交給別人的恩賜。看過好幾篇新聞，其中提到疑似感染者的心理活動多次用了類似的話——「不想連累家人」。上有老下有小的人最能理解這句話的心酸吧。新冠肺炎目前的治療費用已經由國家承擔，那麼其他花費巨大的絕症，比如癌症呢？
這段時間思考得最多的，還有保險。
買保險是一個非常死腦細胞的東西，我有不少做保險經紀的朋友，但他們每次和我解釋產品，我聽著聽著就會開始神遊。再加上天書一般的條款，複雜到眩暈！其實主流的保險就分為3種：
一種是人壽險，這種是人有三長兩短才能出的險，比如說意外、飛機失事等。（自殺騙保是不行的哈，社會新聞經常寫）
一種是醫療險，顧名思義就是病了（在合同約定範圍中的病種）並且在保險公司認可的醫療機構治療（一般有個清單可以查詢的），可以由保險公司付醫藥費，主要是彌補生病過程中的醫療花費。如果治療費用超出保險範圍，超出部分不予理賠。
一種是重疾險，被保險人如果在保障期內不幸罹患合同中約定的重疾，比如說他購買的重疾險保額30萬，保險公司會一次性賠付30萬。至於這個錢，他拿去看病也好，買營養品也好，旅遊也好，那個保險公司不管。
然後，市面上諸多的產品就看花了眼。其實，不要忽略本質，每一個正在裸奔的人，首先要上的就是一份能幫你兜底的醫療險。曾經有位保險經紀這樣解釋——人一旦出了意外，倒也一了百了。但如果得了治不好又有點希望的病，不斷地投入，就像一個無底洞，很快會將家底掏空，有的家庭為了救命，房子車子都賣掉了，最終人沒能救下來，家人還負債纍纍——新中產噩夢。
很多有風險意識的人都早早買了醫療險，和重疾險對比，它可以用較少的資金撬動較大的槓桿。
前段日子我在看連續劇《安家》，裡面有一對相濡以沫的老夫妻，他們有一套市值四千多萬的老洋房，與兩個侄子共同持有。江爺爺得了病，宋奶奶一心想賣掉老洋房，三家人平分房款的話，她可以拿到一千多萬，就可以帶著爺爺出國去看病。
兩個外甥一直想捂出高價，看到江奶奶急賣，就趁機提出不合理的條件，甚至打定惡毒的心思想拖到老人相繼撒手人寰，好直接繼承房產。故事的結局令人唏噓，心死的江奶奶在離世前將產權無償捐獻給國家，這套洋房將永遠無法賣出。
看的時候我就心想，如果老太太當時可以如願賣出房子，或者如果老先生有一份可以出國看病的保險，那就好了。
如今隨著生活品質的提高，我們對醫療險的要求也越來越高了，不僅要能兜底，還希望它可以儘量讓我們顯得體面一些，希望可以同時覆蓋國內外有實力的醫院，最好是公立醫院和昂貴醫院都覆蓋。
這個月，我關注到安盛保險新推出了一個產品叫「盛放人生·全球癌症醫療保險」，它主打防癌，可以幫中產家庭建立起抵擋風險的堤防，可以享受到較為體面的醫學治療，連幾項頂尖的治療方式都涵蓋。
安盛保險，世界500強企業， 排名46位，保險界的頂流。業務遍及全球62個國家及地區，在中國已經服務二十餘年，實力就擺在那裡。近幾年在健康險領域發力很猛，推出了不少優質的產品可以滿足新中產消費者的保險需求。這款保險 有幾個亮點還蠻突出的，我幫大家理一理。
第一個亮點是，費用全覆蓋。最高可達300萬元人民幣的保額，能滿足絕大多數人的就醫需求。
它還涵蓋了質子重離子，靶向療法等國際公認的尖端治療方式。這些頂尖的治療方式能報，在保險來說非常難得了，要知道單個療程的 質子重離子放療就需要27萬左右。
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第二個亮點是，全球醫院任選。不限制你在國內，他們允許投保人自主選擇赴海外就醫。
看了一下目錄， 可以保險直付的醫院包括有北京的北京協和醫院國際醫療部、中日友好醫院國際醫療部、上海的瑞金醫院特需醫療保健中心、台北的國泰醫院等，都是治療癌症水平最頂級的醫療資源。對現在經常透支身體、有注重生活品質的自由創業者來說，可以有備無患，有一定的參考意義。
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第三個亮點是，全程就醫陪護。這個產品很顧及到中產人士對生活品質的高要求，量身定造了「體面」的安排。
安盛保險會為患者及一位陪同家屬提供出國治療的旅程服務，包括機票、酒店預訂、行程安排等等，住宿和交通都會有費用補償。還有醫療報告翻譯、海外就醫陪同翻譯等細節也都照顧到，人在異鄉安全感滿滿，可以說是方方面面都很細緻了。
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對了，這個保險屬於消費險，就是那種「平平安安這錢就算做公益了」的險種，不用計算半天如何收益，最低只需三位數起就可以撬動300萬的保額，一切都很簡單。