天津河北安怡醫院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務為主，集診療、教學、科研、康復、預防為一體的二級精神心理專科醫院。醫院構建了完善的臨床心理和社會心理服務體系。門診部設立精神科、內科、中醫科、睡眠門診、抑鬱症診療門診、中醫精神科、心身障礙科、心理康復科、心理諮詢與治療中心、兒童青少年心理諮詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個專科與亞專科。住院部開設男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調、電視、冰箱、無線網絡和24小時熱水，獨立衛生間。開展了個體、團體心理治療和行為治療，設有心理諮詢門診、心理熱線、網絡諮詢等多種諮詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業、升學、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統的精神康復治療，採用藥物治療、心理疏導、社會服務、工療、農療、娛療、體療和生活自理、職業技能、社會適應能力訓練等綜合精神康復措施，使心理創傷較重的和正在恢復的患者得到心理上的支持，增進了健康，減少了精神的衰退與疾病復發，收到了良好的效果。
精神病患者需要長期的康復治療，出院後也要做康復訓練並隨時觀察患者的情緒，天津安怡醫院精神科張主任向大家介紹精神病患者出院後該如何進行康復。
一、藥物治療指導
精神科病人出院後需要長期（2-5年）服藥，以鞏固療效，應告知病人遵照醫囑定時、定量服藥，不間斷，不隨便增減劑量，要堅持服藥，並告知家屬將藥品放於安全之處，預防意外發生。
二、定期複診
精神科患者出院後要定期複診，嚴防復發。定期檢查肝腎功能、心電圖、血常規、腦電圖、血鋰濃度等，以防藥物副反應。複診要攜帶病歷資料，如門診病歷、服藥單據、既往檢查結果單等。頻率：大概每月一至二次。
三、個人生活指導
1.注意休息 養成良好的、有規律的生活習慣，不要太晚睡覺，睡前不宜參加劇烈運動；適當進行遞進式體育鍛鍊。
2.注意個人衛生 養成定期理髮、洗澡、更衣的個人衛生習慣。氣候變化時及時進行衣物的增減。
3.飲食指導 不要吃過於油膩、辛辣的食物，飲食不宜過飽或過少；多食營養豐富、含纖維素多的食物；多飲水、多食蜂蜜防止便秘；最好不飲咖啡或濃茶。病人出院後忌酒、戒煙，保持心情相對舒暢，情緒穩定，漸漸熟悉並回歸到自己病前工作、生活狀態。
4.家屬要創造一個相對寬鬆的「心理環境」，即：原則問題原則處理；非原則問題，睜隻眼閉隻眼！多鼓勵、少批評，多勸慰、少牢騷。
四、警惕以下四種情況
1.病人莫名其妙的拒絕服藥；
2.病人莫名其妙的向家人、外人發脾氣；
3.超過3天的失眠、亂說；
4.超過一個月的懶散、不講衛生。
五、社交技巧訓練指導
1.根據病人病情、年齡、體力、愛好、習慣、文化程度等鼓勵病人白天參加一些適合自己、有益身心的活動，如聽音樂、讀書、畫畫、看報、做家務、打球、打太極拳、做操等，但不要過度疲勞。
2.多與親友一起參加娛樂活動，多與社會接觸，多與他人交往，充實空閒時間的活動內容，提高自己興趣和情感活躍度，努力消除孤獨、懶散及無所事事等表現。
3.正確對待和處理婚姻、家庭等問題，多與家人傾訴，請他們幫助分析矛盾或找心理醫生諮詢。
4.最好能參加工作，工作的原則：先易後難，先簡後繁，先體力後腦力！
六、根據病人不同的心理特徵予以指導：
1.對於性格開朗、對自己疾病有所認識的病人，應告訴他們繼續保持樂觀情緒，做到知足者常樂，但對自己所患疾病不能抱有不以為然的態度，應當重視疾病恢復期所出現的各種問題，根據不同的情況採取積極治療和自我護理，使疾病儘快康復。
2.對於性格憂鬱、對自己疾病有所了解的病人，要指導他們學會自我調節、自我控制，保持心理健康、情緒穩定，並告訴他們所患疾病的發生原因、治療效果和休息、營養等方面的知識，使他們建立起充分的信心，以便能及早恢復健康。
3.對於那些對自己的疾病不了解而精神緊張的病人，尤其是那些患了抑鬱症、神經症的病人，應妥善採取保護性醫療措施，同時告訴病人在疾病恢復期間應注意的問題，如情緒與疾病治療預後的關係、繼續用藥的重要性等，從而提高病人的依從性，使他們堅持治療，鞏固療效，預防復發。