堅持參與水育運動的寶寶,常有這幾方面的表現:

2023-05-07     樊村聊教育

原標題:堅持參與水育運動的寶寶,常有這幾方面的表現:

你還以為讓寶寶參與水育運動就是簡單的玩玩水?那你就對嬰游水育運動存在大誤會了,國外早就有研究表明:長期堅持嬰兒游泳運動的寶寶,身體各個方面都會比沒有參與過嬰兒游泳的寶寶有優勢。

來看看那些堅持參與水育鍛鍊的寶寶,會有哪些改變吧?

生活作息更規律

在孩子的成長道路上,不少孩子都會出現厭食、挑食、睡眠不規律、睡眠質量差的情況,吃飯吃不香,營養吸收不夠好就不易長高,睡眠不好不僅影響家長休息,對孩子的成長也有很大的影響。

堅持游泳的寶寶鍛鍊了增加了腸胃蠕動、促進了消化功能,讓孩子吃得多、營養吸收好;在游泳後消耗了一定的體力,就需要充足的睡眠補充。堅持合理的運動,科學的把控游泳的時間好時長,有利於寶寶養成規律的作息習慣。

身體更健康

游泳是一項全身性運動,不僅鍛鍊了全身的骨骼肌肉,還能提高寶寶的心肺功能,堅持嬰兒游泳的孩子免疫力更強,對環境的適應能力也更強,增強抗病能力,降低因為天氣變化等而出現身體疾病的幾率,讓寶寶更健康。

更善於表達、社交能力更強

由於水育課程多樣化的設置,具備很多方面的鍛鍊內容,在豐富的交流與互動中,讓孩子勇於表達自我。與沒有參與游泳的孩子相比,堅持嬰兒游泳的孩子語言表達能力更強,更善於表達自己的情感和想法。在與其他同齡孩子相處中,還能培養他的社交能力。

更加聰明

和不游泳的孩子相比,堅持參與水育鍛鍊的寶寶思維往往更活躍。這是因為在進行嬰兒游泳時,各種動作是受大腦所支配的,而各種運動又反過來刺激大腦神經。這就能很好的促進大腦的功能,讓寶寶更聰明。

堅持帶孩子參與嬰兒游泳運動,不僅讓孩子具有良好的生活習慣,還有利於形成樂觀、堅強的正向性格,讓孩子更具智慧,得到更好的成長!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-hk/076394f82100e66083f1d31e4ca2910f.html