假如把人体的五脏六腑比作江湖中的各路英雄好汉，你觉得肝脏是个什么角色？

没错，它一定是那大名鼎鼎的“解毒圣手”了。

肝脏是身体中最大的解毒器官，每天将我们吃进去的食物一一过滤，把有毒的物质转变为无毒的，再排出去。

所以，肝脏真的好辛苦。

肝脏不好的症状

症状1、全身倦怠感日趋严重。

症状2、食欲不振，有恶心感觉。

症状3、持续性微热，或发恶寒。

症状4、注意力不容易集中。

症状5、酒量突然减少。

症状6、脸色晦暗失去光泽。

症状7、皮肤呈黄疸色、或觉搔痒。

症状8、尿液变为啤酒色。

症状9、肝掌、蜘蛛痣。

症状10、头昏。

症状11、全身发黄，特别是巩膜发黄。

肝藏血，在志为怒，开窍于目，主一身之筋，所以怒伤肝，与眼睛有关的疾并与筋有关的疾病、妇女月经不调等妇科问题往往与肝有关。

怎么样养护好我们身体里的这个“将军”呢?

通过穴位按摩，可起到滋阴补血的功效，进而达到养肝补肝的目的。下面我们一起来看看具有补肝功效的养生穴位。

太冲穴

此养生穴位是肝经的原穴，大约相当于储存肝经元气的仓库，按摩刺激太冲穴，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。

肝俞穴

此养生穴位是肝的背俞穴，是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”，肝俞是养肝不可缺少的养生要穴。肝俞与太冲搭配，在中医里属于“俞原配穴”法，能够补肝阴，养肝柔肝。

足三里、三阴交穴

这两大养生穴位是补脾胃的要穴，脾胃是后天之本，气血靠它们运化，所以养肝必须把脾胃这个运化气血的“机器”保养好。