小东（化名）是浙江嘉兴的一名高三学生，因为之前高考首考的两门科目发挥失常，所以想放弃今年的高考，一心等着明年复读。4月13号，高三学生返校上课，无论家人怎么劝说，小东都拒绝返校，只想呆在家里，甚至以割腕来要挟妈妈。
苦闷之余，小东妈妈的闺蜜在杭州交通918官方APP开吧“杭帮侠”板块求助。
今天早上《领先早高峰》节目播出了小东一家的苦恼，吧友们各抒己见。
有的吧友认为：高考并非唯一出路，综合素质更为重要。
还有吧友认为：参加今年的高考，可以当作明年的预演。
疫情期间，学生只能在家上网课，对学生的自我约束能力要求很高。而高三学生距离高考只差“临门一脚”，课业负担、心理负担会更重。
杭州市西湖高级中学高三年级组组长瞿汉武说：
开学之后，大部分自主性强、学习能力强的学生学习状态变化不大。复课之后还是可以正常跟上进度，但是寒假期间学习效率不佳以及首考没有发挥好的学生，他们的学习过程会比较吃力。跟不上学习进度，加上首考失利导致自尊心受到打击，个别学生甚至患上了抑郁症。
高三的学生，心理健康至关重要。该怎样帮助学生卸掉繁重的心理压力呢？
杭州市西湖高级中学高三年级组组长瞿汉武：
一定要想办法让孩子倾诉，让他正视现实。你考的不好，可能其他学生也没考好。而且距离高考还有一段时间，只要好好把握剩余的时间，高效率的学习，提升的空间还有很大。一旦孩子拒绝沟通，可以考虑寻求心理老师的帮助。
针对小东的情况，记者咨询了杭帮侠心理学专家夏丁玲。
心理学专家夏丁玲：
在这样关键的时期，孩子出现类似的情况是因为内在能量不充分，如果父母不能很好的理解他，而是一味地指责，告诉他父母说的就是正确的，会让孩子和父母的关系更加对立。当务之急，是倾听孩子的诉求。表达出对孩子最大程度的理解和支持。慢慢的，等孩子冷静下来，他自己就会思考哪种方法更好，意识到现在做法的不理智。
如果平时孩子和父母之间的沟通已经不顺畅，双方的关系不融洽，可以引入一个专业的支持，让心理老师成为二者沟通的桥梁，打开孩子的心扉，让孩子的郁闷得以宣泄。
来源： 杭州交通918 记者：真圆
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编辑：洪婷婷
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