终究躲不过变黑的命运。
秋天想要拥有冷白皮
更来之不易
最近刷小红书，发现不少小伙伴竟然都晒！黑！了！一夏天的防晒功课最后都白费了，想想就有些心塞。
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其实比起暴晒的夏天，初秋到冬季的这个阶段，更容易变黑。
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娜扎最近晒出的自拍，就能发现她明显晒黑了不少，连本人自己都吐槽“涂粉都救不了脸和脖子的色差”。
图片来源：微博@我是娜扎
看看原来完美的白皮肤，想要恢复自然白皙的状态，还是要下一番功夫的。
变黑的原因
永远离不开这几点
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为什么阳光并不强烈的秋天，反而更多人容易晒黑呢？抓住这三点原因，可以帮你避免遭受皮肤变黑的尴尬。
原因1：忽略防晒
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即使在阳光并不刺眼的秋天，也要坚持防晒！紫外线是一年四季都存在的，不会因为天气的原因而减弱，有的时候阴天反而紫外线更强烈。
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每天出门都要涂面部防晒，身体也要适当涂抹防晒霜。如果不是长时间在户外活动，不用选择防晒值过高的防晒单品。
原因2：作息不规律
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除了忽略防晒之外，经常熬夜、作息不规律也容易让皮肤变暗沉、变黑。
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气色差、色素沉淀会让肤感每况愈下。保持正常的作息规律，才能让皮肤由内而外散发健康的好气色哦。
原因3：忽略护肤
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换季本身就是皮肤最敏感的阶段，如果不注重保湿、美白的工作，很容易就会显得皮肤暗沉、气色不佳。
拥有好气色的绝招
从日常护肤开始
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其实想要在秋冬 get 白皙的肌肤，也并不是很难。和女明星们一起学习一下变白白的护肤秘诀吧！
沈梦辰：抗糖+安瓶
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沈梦辰的皮肤一直让人超级羡慕，白皙通透而且气色超级好，但她本人吐槽自己其实是天生的黑黄皮。
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想要变白，除了每天坚持涂防晒之外，沈梦辰还会用安瓶精华来提升皮肤的质感，每天坚持使用让皮肤变得更加细腻有光泽。
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除此之外，她的护肤神器还少不了抗糖口服液。只有抗糖才能减少皮肤松弛、发黄的现象。管不住嘴想吃甜食的小伙伴，可以学沈梦辰服用抗糖口服液哦。
乔欣：抗氧化+保湿
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说到皮肤白到发光的女艺人，绝对少不了乔欣。在录《夏日冲浪店》的时候依然能保持皮肤晒不黑，可以说是美白的高手了。
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她的美白小妙招很简单，就是抗氧化 + 保湿。使用有抗氧化、美白功效的护肤精华，提亮肤色还能改善肤质，提高皮肤抵抗力。
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保湿这方面，乔欣一直坚持使用最温和的护肤品。从爽肤水开始，轻薄不黏腻，提升皮肤水润感才是关键，即使没法变白，也能改善气色。
虞书欣：敷保湿面膜
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敷面膜绝对是万能有效的方法！对于经常出差工作的人来说，行李箱里必备保湿面膜。虞书欣就给大家推荐过她最爱的面膜。
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轻薄、舒适、保湿效果好，而且滋润不刺激，才能安全温和提升肤感，改善肤色。
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偶尔使用一些有修护功效的面膜，也能帮助去黄气。
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拥有舒缓保湿功效，调理肌肤水油平衡，让皮肤重获自然健康光泽感。
千万不要让一夏天的防晒白白浪费~美白功课做起来！
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编辑：yunqing
撰文：肉松
设计：Mirth S