最近好多评论区的小可爱们抱怨说
自己的皮肤一到换季就越来越差
经过我的一番探究
大噶皮肤差的原因不在于换季
而是洗脸的方式不正确
洗脸这个事情每个人每天都在做
但洗得对的人可不多
如果你的皮肤状况百出
首先要检查的就是自己脸洗对了没！
遥想当年我不懂事的时候
追求那种“一尘不染”的感觉
洗脸的时候使劲儿搓
结果皮肤越整越差
为了不让泥萌误入了我的歧途
收藏多年的秘诀这就要传授大噶惹
仅仅了解正确的洗脸方式是不够滴
更重要的是洗面奶得好好挑
那废话不多说
现在就进入今天的洗面奶教程专场啦
要选择一款合适的洗面奶
当然了解一下洗面奶的成分啦
洗面奶主要由油相物、水相物
表面活性剂和营养成分构成
看到这里你可能会发出
不知道是什么东西没关系
听我慢慢给泥萌讲哦
油相物、水相物和表面活性剂在洗面奶中
分别发挥着除去油污、保湿等不同功效
而其中的表面活性剂
是洗面奶中除去油脂污垢的好帮手
也是产品温和度和清洁力的决定因素
根据表面活性剂的不同
通常将洗面奶分为以下几类
皂基 = 酸（硬脂酸、月桂酸、棕榈酸、肉豆蔻酸）+ 碱（氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺）
优点： 清洁力强，洗的干净
缺点：清洁力过强，容易造成过度清洁，导致皮肤变干、敏感，对皮肤有一定刺激
建议：皂基为主的洁面产品，比较适合油脂分泌旺盛的大油皮使用，但不能常用，因为皂基清洁力强，长期使用会适得其反，同样也不建议干敏、脆弱的皮肤使用
单品分析
这款清洁力超强的网红洗面奶
相信大噶一定不陌生叭
膏体的质地
挤出一小坨再加一丢丢水
就能打出很多绵密的泡沫
不过洗完脸可能会有涩涩的感觉
（图源：美丽修行，上下滑动可查看更多）
看成分是一款妥妥的皂基洗面奶
酸和碱都排在靠前的位置
虽然具有很强的清洁力
但是刺激性也较高
所以只建议油皮偶尔使用哦~
城野医生的毛孔收敛水
相信很多人都知道叭
这款同系列的洗面奶
算是比较喜欢的一款皂基洗面奶了
质地和资生堂的那款类似
加一点水也能搓出细密的泡沫
洗完脸不紧绷而是很干爽的感觉
（图源：美丽修行，上下滑动可查看更多）
成分里添加了去角质的成分
（乳酸、果酸、柠檬酸）
但是角质也不是天天都去的
油皮可以用它做定期清洁
不建议干敏皮轻易尝试它
角质层薄咱们就省着点用吧
氨基酸表活 = xx酰（月桂酰、硬脂酰、棕榈酰、椰油酰）+ 氨基酸（甘氨酸、谷氨酸）+ 钠或钾
优点：温和不刺激
缺点：清洁力不如皂基强
建议：推荐干性肌肤或敏感肌使用氨基酸洗面乳。有一点要提醒大家的是，有的洗面奶直接添加氨基酸（如甘氨酸、谷氨酸），就说自己是氨基酸洗面奶，其实不是的！我们说的氨基酸洁面指的是含有氨基酸表面活性剂的洗面奶（就是上面说的那种）
单品分析
这款贵妇洗面奶质地水水的
但是用手搓一下马上就能变成泡沫
出泡率超高
泡沫柔软得像棉花
（图源：小红书@mathea）
上脸不刺激
洗后不紧绷
压泵的设计也很卫生方便
（图源：美丽修行，上下滑动可查看更多）
成分里复配了许多保湿剂和抗氧化剂
所以洗完脸不会有干涩的感jio
至于抗氧化嘛
毕竟是洗面奶
大噶也不要抱太大期望
此外，成分里还含有容易致敏的成分
（椰油酰胺 DEA、香精）
所以总的来说
适合皮肤没太大问题的干皮仙女使用~
可以说芙丽芳丝这款洗面奶
是我最爱的一款惹
从学生时代到工作都是我回购的对象~
（图源：akerufeed.com）
它的质地较粘稠
不太容易起泡
可以配合起泡网使用
洗完脸之后滑滑的
可喜欢摸自己的脸了哈哈哈
（图源：美丽修行，上下滑动可查看更多）
成分里不含香精、防腐剂和风险成分
用丁二醇和柠檬酸做防腐体系也非常安全
适合干皮、敏感肌和孕妇使用
SLS、SLES = 十二烷基硫酸钠和月桂基醚硫酸钠
优点：去脂能力强，清洁力佳
缺点：容易造成过度清洁，对皮肤的刺激性比较大
建议：健康的油性皮肤可以使用。这类表面活性剂清洁力和皂基差不多，刺激性也类似，皂基洗后会更清爽一些。相对来说，SLES比SLS要温和一些，刺激性降低很多。
单品分析
丝塔芙这款洗面奶
大噶应该也很熟悉
它是为数不多把SLS用做清洁成分的洁面
质地呈半透明乳液状
使用感也和乳液差不多
完全没有洗面奶该有的亚子
由于丝塔芙成分里包含了SLS
清洁能力杠杠的
又复配保湿成分鲸蜡醇包裹SLS
这样既能保证清洁效果
又不会刺激皮肤
Daisy真的实名pick！
以“药”起家的科颜氏
它家的这款洗面奶也传承了其特性
含有天然植物配方
温和不刺激
（图源：小红书@我很馋我属猫）
质地是半透明啫喱状态
属于低泡型洗面奶
成分中以SLES为主要清洁剂
又复配了很多温和的表活
刺激性得到很大改善
但是保湿剂含量不是很多
干皮用完可能会感到干燥
一定要及时补水噢！
代表成分：甜菜碱型（月桂基甜菜碱、月桂酰胺丙基甜菜碱）、咪唑啉型（月桂酰两性基乙酸钠、月桂酰两性基二乙酸二钠）
优点：比氨基酸表面活性剂还温和，泡沫丰富
缺点：清洁力比较弱，洗完皮肤比较滑
建议：适合干敏、脆弱的皮肤使用
这一类表活刺激性很低
但因为成本较高
所以一般只作为辅助性成分出现
单品分析
比如珂润这款洁颜泡沫
就含有两个氨基酸表活
并加上月桂基羟基磺基甜菜碱作为辅助
组成的清洁体系很温和
（图源：instahu.com）
轻轻一按就能挤出绵密的泡泡
不用自己打泡泡的感觉实在太好了
我又可以多赖床一分钟了哈哈哈
所含的表活本身清洁力不够强
在成分中的含量较少
好在保湿剂的含量还说得过去
干皮用来做晨间洁面还是够用的
代表成分：烷基糖苷APG（辛基/癸基/月桂基/肉豆蔻基葡糖苷），烷基乙醇酰胺（椰油酰胺）
优点：温和度不刺激，结合油脂的能力比氨基酸表面活性剂好
缺点：清洁力较弱
建议：适合敏感、脆弱的皮肤使用
单品分析
可能很多妹子会误会它是一款氨基酸洁面
其实并不是哦
它用的是一种比氨基酸更加温和的成分
属于APG普糖苷类的洗面奶
APG洁面一般都属于低泡型
打出来的泡沫就没有那么丰盈
质地偏乳液状
洗完之后会觉得脸润润软软的
从成分是上来看没啥太大问题
除了甘油硬脂酸酯有致痘风险外
整体配方还是比较温和的
如果没有后面那些可有可无的“养肤成分”
我对它的好感度可能会更高
最后为泥萌总结了今天的功课笔记
敲小黑板啦
今天的内容就是这些啦~
要选好合适自己的洗面奶
做好面部清洁
才能成为别人眼中皮肤超好的小仙女嗷
大噶有什么喜欢不喜欢的洁面产品
都可以在评论留言告诉我
大家一起乐呵乐呵~