小伙伴们！
又是新的一周啦！
盼星星盼月亮的中秋小长假
终于要来了
你想好怎么过了吗？
不知天气又如何呢？
会不会下雨？
下面随小编看一下本周的天气吧
本周具体天气预报如下：
9月9日：晴天转多云，东南风2～3级，气温：18～29℃；
9月10日：多云转阴天有小雨，东南风3级，气温：18～24℃；
9月11日：阴天有小雨，东南风3级，气温：17～22℃；
9月12日：多云间阴天，偏南风2～3级，气温：16～25℃；
9月13日：阴天，东南风2级，气温：17～25℃；
9月14日：阴天有小雨，偏南风3级，气温：17～24℃；
9月15日：阴天有小雨，东南风2级，气温：16～24℃。
记者从市气象台了解到：
预计本周
我市以阴天间多云天气为主
10日至11日和14日至15日
有两次小雨天气过程
气温整体会比上周有所下降
广大市民出行请携带雨具
以备不时之需
同时
昨天是二十四节气之“白露”
白露是昼夜温差最大的节气
这个时节天气冷暖多变
早晚温差将逐渐拉大
容易着凉引发腹泻、感冒
大家一定要注意以下几点
勿露身
白露之后，日夜温差加大，中医主张“白露勿露身”，要注意随着气温的变化加减衣物。
撤凉席
除了早晚添加衣物，睡觉时也不可贪凉。这个时节可以撤掉夏季用的凉席，关上空调，将薄棉被备在床头，随时取用。
多泡脚
白露过后，应注意脚部保暖，建议大家常泡脚，泡到身体微微发热最好，时间约在15~30分钟，有助于护好人体阳气。
常搓耳
在泡脚的同时，可以搓搓双耳，直到发热即可。肾开窍于耳，而且耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官，经常搓揉耳朵是很好的养生方法。
推鼻梁
推擦鼻梁有助于扩展鼻腔，通畅呼吸道，对呼吸系统健康有益。用食指指面由鼻尖向鼻根反复推按，每次推20~30次。
登登高
登高望远，能够开阔心胸，调养肺气，使内心豁达，安定神志。
护好心
这个时节早晚温差大，对于有心脑血管不适的人来说，太冷太热都是诱发因素。因此，在季节更替之时，有心脑血管健康隐患的人群更要特别注意。
来源：太行日报·晚报版、网络综合