刷酸是烂脸还是换脸？

一直有催我写一篇关于刷酸的文章，今天这篇就是完完全全告诉你们关于刷酸的一些事情。当然你们也要注意，在没搞清楚刷酸的作用和副作用之前，千万不要盲目刷酸。

毕竟酸类护肤品区别于其它护肤品的就是四个字，“肉眼可见”。用的对，好处肉眼可见，用不对，副作用也肉眼可见。

什么是刷酸？

刷酸就是在皮肤上使用带有一定浓度酸类成分的护肤品或药物，然后改善你的痘痘，闭口，黑头，粗糙，油腻，肤色不匀…

虽然刷酸是真正行之有效的解决问题，但是酸做的事情最重要的就是剥脱！实质是一种破坏性建设，所以在刷酸之前，就必须先做好关于酸的种类、浓度的功课。

有刷酸心思的妹子，请慎重考虑选择。刷酸同时不要叠加多种酸类，也不要使用美白产品、其他去角质产品，并且千万做好防晒。

常见的几种酸及作用

刷酸用到的酸其实有很多种，比较常见的就是水杨酸、壬二酸、维A酸、果酸。

-水杨酸-

应对的肌肤问题：炎性痘痘、闭口、毛孔粗大

水杨酸是油痘皮亲妈，任何油痘皮都应该常备水杨酸护肤品，一般水杨酸护肤品的浓度在0.5%~2%之间。

这是一种脂溶性的酸，可疏通毛孔，控制油脂过度分泌，缓解痘痘，不过用来刷酸的水杨酸浓度往往要高于常规祛痘产品很多。

-壬二酸-

应对的肌肤问题：粉刺、痘痘

壬二酸是一种二酸，也可叫杜鹃花酸，20%浓度的壬二酸便可快速改善痘痘、痘印，另外一方面还有美白效果，可以单独拿出来扛把子美白。

壬二酸需要高浓度才能起效，也有人说是15%左右才有很好的效果。但我觉得，平时用10%左右就很不错了。

-果酸-

应对的肌肤问题：剥落角质、改善粗糙暗沉

果酸的族群比较庞大、种类很多，比较常见的有：甘醇酸、柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸等等。

果酸最突出的作用是对角质的剥脱，促进新生，对痤疮也有效果。

所以如果只是针对闭口、毛周角化，或者单纯就是想让皮肤光滑一些，用果酸是非常合适的。

-维A酸-

应对的肌肤问题：抗衰、美白

维A酸它本身是属于药用范围，0.01%的浓度便可起到很好的抗氧化效果，还可以控油，对毛孔、痘坑都有作用。

它有酸类所有的作用，也有所有的副作用，能驯服那它就是效果最接近医美的涂抹品，但是我一般不建议大家去用。

它的效果实在猛，自己瞎用很容易出问题，总之，除了病理问题医生让你用A酸，其他人不建议直接上手。

为什么不建议刷酸

因为刷酸并不是日常护肤的步骤之一，属于特殊时期的特殊护理。成年累月的使用酸，肯定是一个错误的做法。

刷酸可以说是一个破而后立的过程，问题就在于，有些人破的过度直接打崩了，自然也就没有立了。

护肤是一个非常讲究适量的工程，哪怕是最基础的保湿过量也会造成严重的后果，更不要说本身就功效刚烈，副作用较大的刷酸了。

刷酸带来最直接影响就是干燥，过度刷酸会导致敏感爆豆等等一系列肌肤问题。所以请千万、一定、务必，拜托不要作死。

什么样的皮肤不适合刷酸

角质层很薄，敏感。理论上酸剥脱的同时会促进皮肤增厚，但是对于敏感肌，这个操作和耐受会很困难。

炎症高发时期。就是皮肤大片潮红时期（不管是晒红还是痤疮还是敏感肌），都不适合刷。

病理性皮肤，不是说不能刷，是有特例，这类自己找医生诊断，不要自己瞎搞。

如果不是炎性痘痘、闭口、黑头、粗糙暗沉到非常严重的地步，不建议刷，即便很严重，也要注意刷酸频率。

刷酸如何建立耐受

先确认自己的肤质，了解自己的需求，认识将要面对的副作用，找好对应的措施。然后从低浓度开始，少量使用，慢慢适应。

日常刷酸的频率最好控制在一定范围，比较理想的是每周定期刷酸1-2天，有特殊需求刷酸的控制在隔一周刷一周。医药类用酸请遵医嘱。

另外，酸请局部使用，不要一口气擦全脸，假如全脸都有问题要刷酸解决的，去看医生啊！

宝拉珍选5%焕彩果酸柔肤精华

参考价：RMB311

宝拉最出名的是那款水杨酸精华，这款也不错，含5%果酸和0.5%水杨酸协同作用，去除受到日晒伤害的老废角质。

质地比一般乳液略浓稠，看着浓厚，但其实非常水润轻薄，柔滑极易推匀，不粘腻好吸收，味道是成分的原始味道。

用一段时间之后，你会感觉到肌肤有明显的改变，使用后的皮肤柔滑有光泽，对暗沉肤色、干燥粗糙都有不错的改善。

DR.WU达尔肤杏仁酸精华液

参考价：RMB209

DR.WU一直都是具有严谨口碑的医美产品，入门级的酸，这瓶浓度是6%。非常适合第一次刷酸的妹子日常全脸使用。

这款杏仁酸是那种清透的质地，带点酸性气味，说是美白、清理毛孔、收缩毛孔粗大、祛痘、粉刺、黑头闭口，都可以。

连续用三个星期左右就能感觉到变化，手摸自己脸的时候，那种疙瘩粗糙的感觉，已经开始没有那种特别明显了。

注意，6%的杏仁酸适合每天使用，18%的一般推荐是2天用一次，虽然18%是黄金浓度，但是这个浓度不适合敏感肤质使用。

理肤泉REDERMIC R视黄醇精华

参考价：RMB250

不知道为什么理肤泉的redermic系列不火，这款A醇精华还荣获MarieClaire2013年度杰出护肤品奖。

R系列主打的维A，号称是含0.3%的维他命A，即0.1%的视黄醇和0.2%的视黄醇亚油酸酯，简单的说就是抗老化，平滑肌肤。

新版膏体是白色偏透明，上脸轻薄无负担，长期使用皮肤质感有提升，细腻度和光滑度上升，如果白天使用需要搭配防晒产品。

坚持用下来对于毛孔细腻，脸部细纹表情真有淡化，而且还有些提亮效果，敏感肌千万别用。

修丽可果酸焕活复颜精华液

参考价：RMB780

修丽可这款果酸精华，富含2%二元酸、0.3%辛酰水盐酸、1.5%水杨酸、3.5%乙醇酸和0.5%柠檬酸，一看就很适合痘肌。

质地是非常清透的白色精华状，推开后不粘腻，分分钟吸收完干爽到飞起，但也不会像其他果酸精华一样，感觉脸干到裂。

一周左右用下来皮肤会真的变滑，闭口悄悄的瘪下去了，屏障受损的肌肤会有点微微发热的酸爽感。

这款精华不仅可以解决痘痘，也可以淡化细纹和紧致肌肤哦，超级干的肌肤建议搭配他家的B5精华一是使用。

博乐达超分子水杨酸清洁面膜

参考价：RMB398

博乐达这款水杨酸面膜怎么都没看到人推，真的很棒啊，效果和温和度都是目前巅峰。

主要有效成分是2%的超分子水杨酸，另外有红没药醇，甘草酸二钾的加持，总体来说就是保留强化了水杨酸的功效，又添加了舒缓成分来缓解可能带来的不适。

质地是那种凝胶状，清爽不油腻，用一段时间后，会发现皮肤仿佛像开了光。

额头的闭口几乎平了，鼻翼两侧的黑头有减轻，不过你只要不贴在脸前是看不出来的，总之很不错。

最后提醒一句，想刷酸的妹子请慎重再慎重，毕竟刷酸的副作用真的大，并没有吓唬你们哦。