明仔又给大家推荐新材料啦
面对干燥又易上火的天气
佛山市中医院皮肤科罗文峰主任中医师推荐
海底椰响螺汤
滋阴润肺、清热生津
马上试一试吧
海底椰又叫海椰子，是一种棕榈科植物的果实，用来煲汤选用干品，有润燥生津的功效；而响螺有滋阴补肾的作用，用这两种食材煲出来的汤水清润鲜甜，尤其适合一家大小饮用。
材料：海底椰60克、玉竹15克、响螺干100克、无花果3个、瘦肉100克、姜3片
做法：响螺干热水浸软，材料洗净加水2500毫升大火煲滚转文火煲2小时
功效：滋阴润肺、清热生津
编辑｜高明发布微信编辑部
资料 | 佛中医、健康佛山
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