文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

从心理学上来说，我们或许需要明白，真正的高情商从来不是讨好别人，而是取悦自己。真正的高情商从来不是所谓的八方玲珑，而是活出真实的自己。

一个人或许需要明白，这个世界上最需要取悦的是你自己，而不是别人，这是你幸福的源头，也是你幸福的终极意义。

讨好别人是一种病态人格

我曾接受很多人的咨询，她们都很害怕拒绝别人。事实上一个真正高情商的人，从不害怕拒绝别人。

心理学上有一种病态型人格称呼为讨好型人格，这种人格不擅长拒绝别人，习惯以讨好的姿态对待所有人，殊不知，这种人格根本无法让我们长足进步，更不会让我们成为那个喜悦的自己。

蒋方舟曾讲述自己也是讨好型人格，有一段时间，即使她明明已经很讨厌一个人，她也要假装热情和别人打招呼，她害怕别人说她摆架子。

但是内心的她非常的纠结与内耗， 直到她去了日本疗愈回来，才敢于真实的面对自己内心的态度与需求。

从此以后，她面对自己不喜欢的人，终于敢于拒绝的时候，她知道那个自信的自己回来了，而这样的蒋方舟也更有自信，受欢迎。

我们需要知道的是，真正高情商的人，从来不是以自己的假面目示人，而是展示自己的自己，真实才是最有力量的，真实也是最容易感染人的，因为你的真实就是一道最靓丽的风景线。

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取悦自己，才会感染别人

当你在取悦自己的时候，你脸上的魅力与自信才会感染别人。高情商的人懂得取悦自己的力量，这是与自己深度连接，也是自我的回归。

一个人如果没有与真正内在的自我连接往往是无力的，因为她不知道自己是谁，到底喜欢做什么事情，而取悦自己你才会明白，你是谁，你喜欢做什么事情，什么事情能激发自己内心的活力，激发自己内心的欲望与动力。

取悦自己的人，才会有自己内心完整的精神世界，从而可以活出独特的自己。而讨好型的人格之所以是病态型人格，从本质上来说，是因为这种人格是把自己的价值建立在别人认可的基础上，一旦别人不认可自己，她的精神世界轰然倒塌。

高情商的人，从不是把自己的自信与价值建立在别人的地盘上，相反，他们先是创建属于自己的地盘，用自己的地盘吸引与自己同频的人靠近，这是他们取悦自己赢来的美丽世界。

学会取悦自己，你才能活出自己来

对于女人来说，我们需要明白，你是自己人生的主人。学会取悦自己，你才会构筑自己的精神家园与殿堂。

如果你不懂得取悦自己，终其一生取悦丈夫亦或是孩子的时候，你会发现无论自己付出多少，都不会得到对方的认同，因为对方很少会把你的付出放在眼里。

好的爱情与亲情都是有吸引力法则在里面，我们需要是做好自己，先学会取悦自己，你才会懂得爱人的世界和孩子的内心花园，每个孩子都喜欢向父母学习，一个有力的母亲，能够让孩子知道什么是好的人际关系。

好的人际关系并不是建立在讨好的基础上，相反建立在公平与礼尚往来，如果你没有价值，如果你不自信，你就无法赢得别人的认同。

所以我们要想让自己的人际关系越来越好，请学会取悦自己，不要去讨好别人。学会做成一件事，积累自己价值感，成就感，找到通往内心的力量，你的世界才会一片浩瀚与自由。

而在你成长的路上，要相信你不会过于孤单，只要你在路上，你就会遇到你想遇到的人，成为你一生的挚友。

好的关系从来都不是费力的，高情商的女人也是如此，她们在维护人际关系中，秉承的是价值互换的原则，真诚与真实才是人际关系最好的钥匙与法宝，也能让更容易遇到志同道合的人，你才会拥有更强大的气场与信心，自然你的人际关系会越来越好。

今日话题：你认为高情商是取悦自己还是取悦别人？欢迎探讨与交流。