人这一生虽然时间不长，但是在这个过程当中随时都会遇到起起伏伏的情况，在人生低谷的时候大家要学会如何利用社会的规则来改变自己的命运，即使下面5个方法，只要把握好分寸，掌握好，操作要点，很快就能实现东山再起的梦想。
【1】总结过去，认真反思——一个善于总结的人，总能够找到突破的办法，如果不知道过去自己犯了什么错，甚至还嘴硬得不得了，到啥时候你也不可能获得进步的机会。
这是大家第1个必须认真思索的问题，一个人的失败绝对不是偶然的，它是一种必然，也就是只有找到这个必然的原因，你才知道下一步该怎么走，所以反思自己的过去，就是对过去来一个彻底的总结，不要怕接自己的老底，也不要怕提那些难受的事情，这是你自我成长必须要付出的代价。
【2】学会借势，顺理成章——要想东山再起，靠自己一个人的力量是不可能完成的，必须找到靠山，学会借牛人的势，只要你肯向牛人低头，就能很快超越他。
我们总结一下那些成功之人的规律，你就会发现，真正靠自己一个人的力量获得成功的可能性几乎为0，所以要想让自己的事业实现突破，走出人生的低谷，你必须学会借助那些牛人的力量，其实方法也很简单，向他们靠拢，向他们低头，咱没有你牛，咱跟你学习还不行吗？有了这个思维方式，你的进步是飞速的。
【3】长点本领，有点能耐——这一点非常关键，如果你没有点本领，说再多都没有用的，至少你得做到会办事，能独立开展业务。
说到底要想做成事，自己还是要有一点本事才能够实现的，必须在业务技能上扎扎实实的推进，在自己的综合能力上认认真真的提升，在处理人际关系上要死心塌地的抱着真诚，你的综合业务能力和为人处世的能力提升了，你的事业就一定会实现突破的，不是别人不帮你，而是还没到那个份上。
【4】积点人脉，打通关系——你过去的失败，很有可能是有人给你使坏导致的，你必须意识到这个问题，并不断的积累自己足够高层次的人脉，关键的时候才会有人在背后推一把。
对于过去的失败，你的人脉关系不够有价值，你的人际关系还不太过硬，知道了这些原因之后就想办法进行弥补，要拿出很大一部分的精力去处理人际关系，建立自己更有价值的人脉关系，把人这个环节打通了，其实做事情就是附带的事儿，是你在脑子里面必须高度重视这个事情，并且把它落实到位。
【5】存点人情，以备急需——要学会让别人欠自己的人情，这种积累，是你爆发的最大推动力，在人面前，要学会吃亏，学会平衡人情关键，不在平时做好这件事情，你是无法实现人生突破的。
我们必须承认这是一个人情比较复杂的社会，所以要学会积累自己的人情，把它储存起来，在关键的时候一定能派上用场的，不要觉得和别人打交道自己很吃亏，吃亏，吃得越多你积累的人情就越丰厚，当别人还你这个人情的时候，你事业的突破速度就会更快，很多事情一定要学会用逆向思维的方式来处理，吃亏一定是你积累人情最好的最有效的方法。