本赛季，江苏苏宁队最终取得联赛第四的成绩，较上赛季有了些许进步。赛季初，苏宁队进行了部分本土球员引援，前锋冯伯元，中场罗竞等等。相比较苏宁队锋线是特谢拉、埃德尔的天下，球队中场的竞争则显得惨烈了许多，罗竞的加盟无疑将面对前所未有的竞争。
江苏苏宁队的中场，有着国家队绝对主力大将吴曦，36岁妖刀汪嵩，新晋国脚谢鹏飞，全能战将吉翔，U23国脚张凌峰，以及扫荡型后腰田依浓等等，更别提当时还有即将伤愈复出的黄紫昌，以及那时还没有离队的拉米雷斯。初来乍到的罗竞，加盟之初确如料想一般，只能在一些场次中85分钟后登场，踩踩中超草坪，感受感受气氛。
随着联赛的进行，罗竞的特点逐渐得以显现，敢于拿球，善于突破，速度不俗，有很强的内切能力，从最初作为谢鹏飞的替补，罗竞逐渐和谢鹏飞形成了两翼齐飞！同时，罗竞也是本土球员中为数不多可以和特谢拉、埃德尔打出小范围传切配合，完成从中后场向前突进的球员！他的球风颇具南美风。
到了联赛后半段，罗竞已经基本稳坐首发。在奥拉罗尤麾下，他的潜能被进一步开发，在苏宁队曾先后出任右前卫、左前卫、中前卫、左翼卫等多个位置，且都有着不错的发挥，奥拉罗尤再次喜提中场多面手一枚！目前来看，最适合罗竞的位置依然是左前卫，他出色的上下能力，弥补了苏宁队左路攻守的薄弱，也缓解了特谢拉有时需要后撤参与的防守压力。
优点突出的同时，罗竞也有着一些需要提高的地方，例如最后一传准确性较差，突入禁区后处理球不合理，射门能力需要提高等等。如能将这些弱项得以改善，未来苏宁队特谢拉和罗竞的左路小组，将会成为一对十分值得期待的新“CP”！
本赛季，罗竞共代表江苏苏宁队出场24次，首发17次，取得1粒进球，1次助攻。对于2020赛季，罗竞表示希望在数据上有更好的表现！今年是他的适应期，2020有望成为他的一个上升期！球迷们拭目以待！【原创不易，如果喜欢，上方请点一波关注(づ￣3￣)づ╭～】