我们总以为自己是最了解自己的人，能够对自己有一个清晰的认知和判断，其实这个结论是完全错误的。
在生活中的大多数时刻，我们对于自己的判断和认识，和现实其实都是不符的。
著名的作家罗尔夫.多贝里曾说：“我们经常把大脑比作电脑，这个比喻其实是不恰当的。”
因为电脑存储的信息是原始信息，也就是把信息只做存储，不做加工。但是我们的大脑去存储记忆，存储信息的时候，会不停的加工信息。
我们的大脑“加工故事”，就是靠自我的主观情绪和情感。
我们每天会看到，听到，想到，读到许多事情，把这一些信息交织在一起，然后存储于大脑之中，而且会随着时间的进行，不断的把这些信息揉碎，并且用情感再次加工，这就是我们大脑独特的一个绝招：加工故事。
我们先做一个有趣的心理实验：
我们先在自己的大脑中想象一下，你父母之间，有什么样的爱情故事，你对他们之间的爱情故事了解多少？
或许你会在头脑中脑补他们第一次见面的场景，甚至会通过你了解的只言片语，来编造一个你所想象出来的故事。
比如你会说：“父母第一次见面的时候，是在某某地方，或者是第一次见面，有什么有趣的事情发生。”
在你想象并且回答这一个问题的时候，你会通过你所了解的一个片面的信息，编造一个相对合理而且相对更加完善的故事诉说出来。
但是，当我们从客观的一个角度去看时，情况当然和你想象的并不完全相符。或许有一些相似，但是和你所诉说的，一定不是完全一样，这个就是大脑“加工故事”的一个能力。
大脑“加工故事”，其实就是把一些事实拼凑起来，甚至是通过片面的一个认知和了解，对于一件有因有果的事情，进行加工和拼凑，把这一些信息重新揉碎简化，或者重新解读。
大脑会自动完成这项工作，但是我们所加工出来的故事，不仅只存在于外界的事情，而且包括我们自己。
所以我们的人生，其实大多数情况都是带着错误的故事去生活。
大多数人都非常肯定的认为，自己对于自己有一个清醒的认知和判断，而且是深信不疑的。但是事实并非如此，当我们加工故事之后，对于自我就是一个错误的认知。
那么在这样的一个情况下，“加工故事”会对我们的人生产生什么样的影响呢？
“加工故事”对于我们自身产生的影响，可以分为三个方面。
1.过于夸大自我
2.给自己找借口
3.改变自我心性
我们在认知自我的一个过程中，会潜意识的美化自我。
也就是说，我们眼中的自己，会比真实的自己更加优秀，会认为自己更加善良，认为自己更加美丽，更加有智慧。
比如说，生活中有一个人，他在实际生活中非常的邪恶，但是他从来不会认为自己邪恶，甚至觉得自己非常善良。
正是这样一个道理，这在心理学上被称为“自利性偏差”。
正是因为“自利性偏差”的影响，会让我们不理智的去认知自己，所以导致的一个结果，就是妄自尊大，过于夸大了自我，过于美化了自我。
而人生最糟糕的一个状态，就是不能正确的去审视自己，在过于夸大自我的一个过程中，无形的就掩盖了自我的一个错误。这个就是我们即将要说的第二点“给自我找借口”。
我们大脑会给我们编织一个美好的形象，大脑加工的故事让我们很难在客观的认识自己，很难对于自己进行清醒的观察。
不管是看一件事情或者是看自我的时候，都会产生更多的借口，无法客观的认知自我，更无法吸取教训。
因为自己大脑主观的情感和自己偏颇的认知影响，我们会对一件事情产生错误的判断。就好像两个同事吵架了，我们会潜意识的去偏向于和我们关系好的那个同事，甚至我们会在老板面前斩钉截铁的说都怪另外一个人。
而对于自我来说，这也是非常糟糕的一个状态，我们过度的美化自己了。本来挺邪恶的一个人，却自认为很善良，这个结果不是很糟糕吗。
所以我们会非常容易的忽略自己的问题，在这样的一种状态之下，更谈不上去改正自我，不断的给自己找借口，让自己在错误的状态之中无法自拔。
在这样的一种状态下，我们也在无形的去改变自我，而且改变的速度比想象的还要快，个人的爱好，喜欢的事物，都会在自己编织的故事中斗转星移。
比如很多年轻人在某一个时间段，特别轻松的去生活，从来没有感受到压力。甚至无法理解一个人为了生活，为了养家糊口，能够拼命工作到12点的场景，在他的概念里面，这是完全无法想象。
但是当他20年后，或许真的会成为每天晚上都加班到凌晨的一个人，或许他永远无法理解，自己为什么会变成这样。
一个人会由于自己加工的故事，改变自我的心性，让自己在不知不觉中，变成自己从未想象过的一种状态。
永远明白一件事情，其实我们都是带着一个错误的自我印象在生活。
真实的自己，会和我们想象的大不相同，或许会更复杂，也或者更简单。所以当我们看到有的人错误的评价自己的时候，不要生气，不要愤怒，因为自己也是这样评价自己的。
如果想要了解最真实的自己，不妨用这样一种方法，那就是给自己写信。
这一封信，可以当做日记，拿给未来10年或者20年之后的自己去看，不断的回顾自己的心理历程，相信那个时候，你会对于自己的心态感到惊讶。而且，也能够更好的审视自我，并且改变自我。
在你未来的某一个时间段，翻开自己的日记，通过日记去了解自己的时候，那才是你客观的自我。
日记里面呈现的你，才是最正确的自己，只有这样做，才能让自己成为更好的自己。
本文由【今夜情感】原创，剖析内心本质，了解情感本源。