在动漫中，有很多都是我们心生向往的。想要像路飞一样拥有果实能力出海冒险，想要像鸣人一样具有忍术锄强扶弱，想要像艾伦一样可以变身拯救世界，但在看了这么多种多样的动漫里，为数不多的揭秘了主角强大的方法，而且我们现实中可以学习的，那就是一拳超人这部动漫！#一拳超人#
文/黑晓生
埼玉锻炼法
在一拳超人这部动漫中，我们都希望能够拥有埼玉一样的强大，众所周知的最强存在！埼玉拥有着无法估量的强大实力！他在这部动漫最开始杰诺斯拜师的时候，就公布过自己的锻炼方法：每天100下俯卧撑、100下仰卧起坐、100次深蹲、10公里跑，坚持下去的他，成功变为最强。区别于别的动漫的最主要的一点就是虽然埼玉老师说的锻炼的强度，现实中，如果你足够的努力，是真的能实现的。不像别的动漫是根本无法达到的。尤其是想到埼玉老师本身得到的力量，就更让人心生向往了！凡人之躯，碾压神明！
现实中的真实案例
道恩·强森，美国的知名演员，当然了他最让人印象深刻的正如他的外号一样：巨石强森。在电影中多次可见他那强壮的身体，分分钟扯断手铐，随手将人举起的能力！自身强度惊人，感觉徒手PK，基本上没有敌手。电影中也是各种硬汉形象登场，可能他成名后的一贯形象，大家就以为他就是一个大秃子，但是那是因为大家不太清楚他从前的形象，小黑就翻出他曾经的照片，给大家对比看一下！
这时候的他就已经拥有了秃顶的迹象，在他持续的锻炼下，终于成功变强，当然，秃也随之而来~
杰森斯坦森，一样的硬汉，同样的配方，同样的味道。选择健身，放弃头发，就像国外的很多电影大咖一样，就随着脱发去吧，任由脱发的发展，没有头发并不等于没有市场。杰森斯坦森就是小黑见过的超帅超硬气光头。如果喜欢，你也可以称其为：郭达斯坦森。
国内也不是没有这种案例。就像全国知名的童星阿尔法一样，沉迷健身无法自拔~年纪轻轻的九零后也饱受秃顶困扰。
不过感觉他还是自信心满满，这也是健身能够带给你的，不光是强壮的体魄，还有自信。
健身真会秃吗？
那么，可能就有人会问了：健身，真的会变秃吗？小黑可以告诉你，身边的例子可能都有不少。而且这是真的有科学依据的。在健身过程中，尤其是我们的无氧运动，这时候雄性激素就会在运动过程中分泌过多，甚至是平时的数倍。我们知道，很多脱发的人都有激素水平过高的情况，其DHT远远高于普通人。长此以往，由于DHT就会使对DHT比较敏感的头部毛囊慢慢萎缩甚至闭合，从而就产生了脱发。所以，如果不是适度的健身，真的会出现秃的情况。
所以，这就要看个人的选择了~你愿意为了变强而放弃头发吗？
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