便秘是很多人都会遇到的问题，平时生活中饮食不规律、暴饮暴食引起的消化不良、来自工作生活的压力、生活中的情绪问题都会引发便秘。据估算，中国仅女性便秘患者就超过了七千万。但是很多患者都以为便秘无关紧要，对慢性便秘的认识容易陷入以下误区：
国医堂胃肠中心专家陈树清主任介绍，慢性便秘除了本身是一种疾病，也可以是其他病的表现症状。它除了影响病人的生活与工作质量，对于同时患有心脑血管疾病的患者而言，用力排便时可能加重心脏负荷，甚至导致生命危险。因此对于慢性便秘患者，建议在医生的指导下进行治疗。
临床上不少人排便很痛苦，还有很多人需要吃通便药、肠润茶或泻药。陈主任提醒大家，长期服用这些药物容易出现泻剂依赖或结肠黑变病。对于慢性便秘的正规治疗，要从根本上恢复和重建肠道正常的蠕动和排便功能，自发排便才是解决便秘的根源。
都说多摄入一些膳食纤维、食用水果蔬菜，对于排便能起到一定的帮助。但多吃蔬菜水果对继发性便秘患者不起作用，在肠梗阻出现时，多吃蔬菜水果还可能会加重症状。摄入膳食纤维虽可以改善大便的性状和频率，但经常会加重腹胀和胀气。所以，无动力障碍患者可以吃多点蔬菜水果，但是有动力障碍的人就应减少蔬果的摄入量了。
其实，临床上导致便秘的药物有很多。有消化系统用药(如西咪替丁、法莫替丁等)、内分泌药物(如降糖药格列齐特等)、神经系统药物(帕罗西汀等)，以及治疗帕金森病的药物(金刚烷胺等)也会引起便秘。
便秘忽视不治疗危害很大。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的有毒物质不能及时排出体外，对机体组织造成危害，可能导致口臭、长痘痘、消瘦、痔疮、出血等。此外，便秘在结肠癌、乳腺疾病、早老性痴呆等病症的发生中可能有重要作用，且慢性便秘和结肠癌有直接关系。