素有“平价人参”的黄芪，想必大家并不陌生吧。黄芪是一种常见的中药材，不少女人常用它来泡水喝。黄芪性温，常用它来泡水喝有利尿、祛湿、抗衰老的功效，不过虽说黄芪滋补，但也不适合长期食用。
凡事都需要有个度，过了这个度就会有反噬作用。黄芪泡水喝也是一个道理，随说黄芪药性温和，但一个身体健康的人长期饮用黄芪水，是会加重体内火气，出现上火的情况，所以适量服用才行。黄芪泡水是好物，不过也得采用正确的饮用方法，这样才能发挥黄芪泡水的最大功效。所以，黄芪水要怎么喝才健康呢？常用黄芪泡水的人，这4点要了解，对身体健康有好处。
第一点：遵照医生的嘱咐
若是你想通过喝黄芪水来治疗某一种疾病，那建议提前咨询医生，医生毕竟是专业的，医生会根据你的病情来建议你喝黄芪水的量。
第二点：喝一段时间停下来
黄芪有滋补的功效，生活中不少人常喝黄芪水多是用于滋补身体，对于这样一类人来说需要注意的是不能长期饮用黄芪水，建议是在喝了一段时间后稍微停以下，以免物极必反。
第三点：上火是需要停下来
黄芪属于温性的食物，若是长期服用黄芪水，是会导致上火的，所以在喝了一段时间的黄芪水后，你发现自己有上火的症状，建议是暂时停下来。
第四点：经期不宜喝
女性每个月都会来一次大姨妈，所以女性若是来大姨妈了是不建议继续服用黄芪水的，黄芪水虽说是温性药材，有温暖子宫的作用，但黄芪导致上火，容易导致经血流通不畅，影响子宫代谢。
黄芪水泡水虽好，不过在饮用时也有以上4点需要注意，否则容易产生负面的作用。
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