文|萱妈（戳关注，你想了解的的育儿知识都可以在这里找到答案~）
有的细心的家长可能会发现宝宝有时候晚上睡觉时要求挠背才肯好好睡觉。可是家长有这样子的疑惑，宝宝的背上明明什么都没有啊，感觉并不是痒才让挠呢。这到底是为什么呢？并且有这样子疑惑的家长并不在少数。
我曾经看过网上有一个宝宝妈妈留言说，他们家的宝宝20个月了晚上睡觉的时候一直要求他，或者他的爸爸给他挠背，挠一会儿还不行，必须得挠很长时间才行。他仔细观察过宝宝的背上非常的光滑，皮肤很好，没有任何的疹子或者类似于虫咬的疙瘩。那时候也开有空调，没有给宝宝盖，太厚也不热。十分崩溃，不能理解，为什么睡觉的时候要停了给宝宝挠背。那他们夫妻两人精疲力竭，睡不好觉。
还有一个可怜的奶爸这样子说：“那时候睡觉喜欢让我的妈妈给我挠背，现在有的时候让老婆给挠背，有了孩子以后他睡觉前也喜欢挠背，而且是一直不停的挠，比我要求的时间还要长，累的我手非常酸，请问这是为什么呢？终于理解，可怜天下父母心，这一句至理名言了，当年我让我妈受的苦，现在全让我孩子给讨回去了。
有的家长还怀疑过孩子是不是得了湿疹，被蚊虫叮咬等，否则为什么一直不停的要求挠背呢？其实并不是这样的，宝宝要求每晚睡觉时挠背才能安心入睡是有原因的。下面我就带大家来了解一下这一现象背后的真正原因。
其实除了少部分情况下孩子是真痒，大部分情况孩子都是需要家长的爱抚和亲密接触。
现在有的育儿理念里提倡和宝宝分床睡，这确实在某种程度上降低婴儿睡眠中发生意外的比例，也能够确保家长能够有更好的睡眠质量。但是在各大购物网站持续热销，被无数国内外妈妈奉为圭臬的育儿宝典《西尔斯亲密育儿法》一书中，育儿专家西尔斯博士赞成和支持父母和宝宝睡在一起，同时还提倡在照顾从中要多对孩子的身体进行抚摸和接触。特别是充满爱意和温暖的抚触能够促进孩子的神经发育和成长。
我一个姐姐家的孩子，原来就是每天都需要爸爸妈妈给他摸背才能睡得着，在我的建议下，他的妈妈增加了白天和他亲密接触的机会，有时间就摸摸他的小手，摸摸他的小腿，抱着他温柔的和他讲话。在白天的亲密接触增多以后，慢慢的就会发现宝宝夜晚需要挠背的情况越来越少，时长也越来越短。
这就说明孩子睡觉时需要爸妈挠背是一种正常的情感需求。因为宝宝还不能理解家长语言的涵义，但是可以通过父母充满爱意的表情、温暖的双手、温柔地抚摸中感受到父母的心情和爱意。
由此我们可以知道，和宝宝亲密接触是安抚宝宝不良情绪的好方法。同时有研究表明,那些经常和妈妈亲密接触的宝宝比那些不经常被抚触的宝宝睡眠质量更好，更加有安全感，生长发育的水平也处于领先水平。
父母如果坚持长期给新生的宝宝进行科学和规范的抚摸和接触，能够很好的促进新生宝宝的身体和神经发育，更重要的是新生的宝宝可以通过这些抚触，感受到来自父母最深切的关爱和感情。
现在在网上随便一搜，竟能够找到很多的抚触音乐，按摩音乐。在爸爸妈妈们给宝宝做抚触的时候，宝宝一方面可以享受和父母亲密接触的愉悦感，另一方面也能够在愉快的音乐中视力和听力的双重刺激，有利于新生宝宝的视力和听力两个器官的发育和成长。
除了对孩子生理器官的发育有好处，亲子之间的亲密接触还能够降低宝宝胀气，消化不良的可能。在喂养新生儿宝宝的时候，妈妈都会遇到宝宝打嗝溢奶的情况，有的宝宝还会出现胀气等问题。针对这种情况有专门的婴儿排气操，通过这种小孩子做的辅助操可以很有效的帮助宝宝胃蠕动，排出宝宝吃奶时吞咽进的空气，降低宝宝得消化不良的可能。
以上两方面是生理层面的影响，亲密接触对宝宝的精神层面还有以下两方面好处。
抚触可以帮助宝宝缓解紧张情绪。据科学研究表明，父母和孩子之间的亲密接触能够刺激宝宝的大脑产生后叶催产素，让宝宝和家长学到心平气和。缓解新生宝宝对这个陌生世界的紧张情绪。
抚触有利于孩子睡眠质量的提高。日本睡眠专家远藤拓郎说，借由触摸感觉，能增加安全感至31％。为什么数据有一个这么大幅度的提升呢，因为父母柔和的抚摸能够刺激宝宝大脑相关的神经，让宝宝感觉到安心和舒适，这种情况下孩子能够很好的入睡，在睡眠后也不容易惊觉，睡眠质量会大幅度的提高。
虽然我们已经知道了给宝宝爱的抚摸和接触能够给宝宝带来这么多的好处，但是家长也不要盲目和过多的给孩子抚触，还是需要注意一些细节，否则可能会起到相反的作用。
虽然抚触很好，但是也要选择合适的时间。否则孩子不止会抵触，还起不到应有的效果。
我有一个好朋友生了宝宝以后听了我的建议给宝宝做抚触。但是做了一段时间，她给我说她觉得抚触没有作用，每次做完抚触宝宝还是不能够很好的睡觉。经过我的仔细询问才发现，原来他每次都在孩子困了想睡了才给孩子做抚触。在宝宝已经困了的情况下宝宝做抚触的时候会有抵抗，另外宝宝困的时候给宝宝做，反而会让宝宝更加清醒。
除了不要在睡觉前做，一般要安排在宝宝洗澡以后，在宝宝状态良好，不太饿或者心情不烦躁的时候给宝宝做抚触。
抚触时也要注意时间长短和力度。太大的力度有可能会让宝宝感觉到不适。这也就要求父母在做抚触的时候要去注意循序渐进。一是动作要轻，然后慢慢的增加力度。二是抚触的时间要由短到长，在孩子还比较小的时候一般做3~5分钟就可以了，随着宝宝的年龄增长和习惯可以慢慢的延长到10分钟以上。
总而言之，宝宝要求你挠背才能睡觉的时候说明宝宝希望和你有更亲密的接触，这个时候你就要多注重给孩子做一些抚触。但是抚触并不是一项任务，也不是单纯的一种婴儿操，而是爸爸妈妈和宝宝之间一种很好的感情交流方式，要宝宝和爸爸妈妈之间共同来完成。
您家的宝宝睡觉需要挠背吗？您给自己家的宝宝做过抚触吗？欢迎您在文章留言区说出您的看法和宝贵意见。
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我是萱妈，一位高级育婴师、家庭指导教师。关注萱妈，关注更多育婴知识。您所想要了解的，刚好是我所专业的，我将尽我所能分享更多育儿知识，喜欢就请关注我。