管理好仪态，对一个人的影响有多大？
绮琦子可以给我们答案。
自从参加完《乘风破浪的姐姐》，就一直热度不断， 33岁的她还多次凭借身材刷爆热搜。
挺直的脊背，性感的一字肩、天鹅颈，身上没有一丝赘肉，无论从哪个角度看，都超美超有气质。
本以为她就是天生底子好，没想到流出的一组旧照，打破了无数网友的认知。
仔细观察之后，我才品出了一丝不同。
照片里的她虽然长相精致、四肢纤细、身材也不算胖， 可就是给人一种挥之不去的土气感。
含胸圆肩，整个人才会看起来粗壮厚实；脖子前倾，有种说不出的老气，感觉比同龄人老10岁；弯腰驼背，视觉上就矮了5CM……
归根结底，就是因为仪态不过关。
如今仪态好了，背薄了，肩膀一打开，反而更吸引人，形象气质提升好几倍，整个人都变得闪闪发光。
管理好仪态，33岁反而比26岁还年轻
其实，不是只有明星才需要注重仪态，对我们普通人来说，仪态更加不可忽视。
好的仪态，能让你的生活和事业更顺利，因为：
它意味着颜值，仪态好的人，随便拍个照都有一种说不出的美；
它代表你的专业性，谈合作时大方得体，客户会更认同你，进展也顺利不少；
它还代表着体面，让你出席各种社交场合都如鱼得水，获得人脉。
相反，仪态不好的人， 明明同样身高，看起来却比别人胖10斤；衣服千挑万选，怎么穿都不好看，别人对你的印象也会减分很多……
再问问你自己，你对自己的身形、穿搭、举止满意吗？
是不是因为身形不自信，因为穿搭失去机会，因为举止失去人脉？
好在，仪态并非天生决定，我们完全可以通过后天管理改善自己的仪态。
之所以这么肯定，是因为我就这样，从一个无人问津的丑小鸭，一步步逆袭成为美丽的白天鹅。
没错，这都是我
你好，我是李宛遥。
曾获得“中国旗袍会红颜雅韵牡丹十二钗评选冠军”、“全国时尚礼仪精英讲师大赛季军”，多次被评为“优秀企业培训师”。
别看我现在仪态这么好， 曾经的我，只是一个身材相貌平平，不懂打扮的普通女人。
读书时，我的学习成绩就特别好，上了大学后，还当了学生会主席，经常帮学校策划组织活动。
本以为这些成绩和经验，能帮我找到一份还不错的工作， 可没想到却吃了形象的亏。
找工作的时候，连连吃闭门羹，用人单位都青睐那些形象漂亮、自信大方的女孩子。
记得有一场面试结束后，我正准备离开，却隐隐约约听到面试官说我老气。
“二十多岁的年纪，看着却像四十岁。”类似这样的话，狠狠地扎在我心里。
然而，比这更严重的打击，还在继续……
找到工作后，我争取到一个去参加高端红酒会的机会，想着可以结识人脉，寻找合作机会。
为此，我还花5000块买了套礼服撑场面，特意用一下午的时间打扮自己。
本以为自己已经足够美了，可一踏入那里，我的自信就崩塌了！
在场的其他女人都优雅高贵，就连服务员看着都比我得体。我在人群中显得格格不入，说话总是插不上嘴。
直到酒会结束，我都只能一个人站在角落，什么都做不了。
从那个时候开始，我暗自下决心，一定要改变自己。
于是我辗转国内外， 从仪态、礼仪、穿搭妆容这些角度花重金向专业的老师进行深入学习，近距离观察有气质的人，总结她们的行为技巧，全方位修炼。
机缘巧合下，我有幸成为了世界礼仪皇后、澳大利亚国宝级女神Miss Dally的学生。
她是奥黛丽赫本的闺蜜，尽管已经93岁了，依然笑靥如花、气韵优雅，就连好莱坞男神格里高利·派克都曾对她一见倾心。
93岁的年纪VS30多岁的年纪，气质依然风采翩翩
她的 举止、穿搭、妆容都被很多女人争相模仿，超模米兰达·可儿、奥斯卡影后妮可·基德曼也都是她的学生。
（左）国际顶尖超模米兰达·可儿是她的爱徒
（右）奥斯卡影后妮可·基德曼视她为恩师
在Miss Dally的指导下，我的形象气质快速提升，言谈举止也变得越来越优雅自如。
走在人群中，再也不是那个默默无闻的“丑小鸭”。
从那以后，我就像运气大爆发似的，机会和好运一直没停过。
去年参加一个大型企业家组织的活动，很多企业家主动来给我递名片，希望认识我。
还有一次外出讲课，乘坐高铁，一位企业家主动跟我搭话，后来，她不仅成为了我的学生，甚至成为公司的合作伙伴。
光是自己变美还不够，我 将这些年花上百万学的课程，还有自己总结的方法技巧打造成一套“3步仪态管理法”。
第1步，体态矫正。
从肩、背、臂、臀、腿出发，告别圆肩、驼背、双下巴， 还你直角肩、天鹅颈、翘臀、细直腿，无形中就会增强气场
第2步，优雅穿搭。
从配色、衣服、鞋包、首饰出发， 通过自身优劣势找到适合自己的穿搭穿出好身材、高级感。
第3步，社交礼仪。
拜访、饭局、酒局、交谈，举手投足显得周到体贴， 任何社交场合都得体端庄，从细节入手，留下满分印象。
截止目前，我的线下学员已经超过了20万，每个月至少有20多场大型授课讲座，还经常被电视台、电台邀请前去讲课。
我还成了中国（香港）百大讲师团高级讲师，创立了自己的公司。
很多学员只用这套方法，就让仪态变好了，谈吐自信了，蜕变成心目中的气质美女
正是因为了解仪态对女人的重要性，加上这些年见证不少女性因为管理好了仪态，拥抱更完美的自己， 我更加坚定，要让更多人知道这套方法，由此变美变自信。
所以我把这套方法做成一套线上课，让你在家就能学会，轻松逆袭。
如果你想快速提升自己的魅力和气质，这套“3步仪态管理课”或许能帮到你。
21节 精品视频课程
3步 仪态管理法
体态、穿搭、礼仪
每天20分钟，全方位提升你的外在
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这套课程 兼具西方礼仪特点，又不那么张扬外放，融入了中国古典的含蓄之美。
此外，课程会完全以生活场景为落地，比如
圆肩、双下巴、驼背的改善方法：
日常走姿、坐姿的矫正，让你看起来温柔大方，不失气场：
掌握社交礼仪，从吃饭、喝酒的细节中彰显优雅：
“形、态、身、声、穿、礼”6大方面全方位教学，每一个调整，都会一一和生活画面对应起来。
跟着老师练习， 教你不费吹灰之力，就能在短短时间里有大变化。
- 每天20分钟， 减掉拜拜肉、腰腿赘肉，打造性感曲线；
- 告别虎背熊腰， 视觉上显瘦10斤；
- 调整穿搭技巧 ，遮肉显瘦，彰显优雅好气质；
- 用 耳环、首饰、鞋包点缀服饰 ，凸显女人味……
为了验证课程的效果，我们找来两位0基础学员进行测试。
@张宁
不会穿衣打扮，特别不自信，对未来很迷茫。
练习20天后，我们让她试着穿一下旗袍。经过学习以后，她的亮相真的让人惊呼：这还是以前那个不会打扮的大土妞吗？
穿旗袍后， 她不仅前凸后翘，连眼神也妩媚了，特别有勾人的魅力。
原来，仪态学习的一部分也包括如何修炼眼神，让眼睛说话。经过这样的调整，张宁不仅成功跳槽，还收获了一份美好的爱情。
@二胎妈妈美凤
本来算不上特别胖，但因为不会搭衣服，总是显得老。 由于带孩子经常坐，肚腩也很明显，更显得不洋气了。
练习23天以后，经过各种姿态调整，整个人气质变化特别大。穿大衣的时候，明显就能有“衣架子”的挺拔感了。
好看的皮囊千篇一律
优雅的气质万里挑一
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// 课程特色 //
1、真人出镜教学，正误动作示范
为了更好地达到效果，老师真人出镜讲解每个动作， 还会由模特进行正确、错误的示范，让你快速掌握每个知识点！
2、3步管理仪态，让你优雅大方
女人的美，光是塑造体态、穿搭、礼仪其中之一是不够的， 只有把三个方面结合在一起，才能让你快速变成优雅高级美人。
不讲空话，直切要害，一学就有大改善！
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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/lRwslnYBX2TYn2u-wnTB.html