2019年对于中国女排来说是极其完美的一年，中国女排不仅卫冕了世界杯的冠军更第一时间夺取了东京奥运会的入场券，成为实至名归的大赢家。
在2019年的国际比赛上，郎导培养了六年的二传姚迪终于是展现出了自己的实力，凭借世界女排联赛，东京奥运资格赛以及女排世界杯三项大赛的历练和考核之后，姚迪基本上坐稳了中国女排替补二传的宝座。
如果能够一直稳坐替补二传宝座，那么姚迪入围东京奥运会的参赛大名单基本上是毫无疑问的，然而就当球迷以为姚迪会顺利入围东京奥运之际，姚迪却在新赛季的排超联赛上再一次令人失望而归了。
在新赛季的排超联赛上，作为天津女排的主力二传，姚迪的表现堪称糟糕，虽然天津女排顺利晋级四强，但是姚迪在比赛中的表现却无法令人满意。
在新赛季排超联赛第一阶段的小组赛以及第二阶段的八强赛上，姚迪的传球是出现了极大的波动，传球的稳定性，内劲都明显不足，这使得天津女排的三大王牌边攻朱婷，李盈莹以及胡克尔是苦不堪言。
纵观姚迪在新赛季排超联赛上的表现，可以看出姚迪的移动速度非常差，一传稍微不到位就难以传出高质量的球，而老大难的四号位依旧是问题多多，四号位传球立不住，掉头扎网等问题都十分地严重，而这对于主打四号位的天津女排和中国女排来说可谓是十分致命的。
原本在2019年的国际比赛上已经证明了自己的姚迪是在新赛季排超联赛上被打回原形了，而姚迪在联赛上的糟糕发挥恐让东京奥运名额化为泡影。