每次看到电视上那些明星啊什么的，或者路过的漂亮的小姐姐小哥哥，讲真，还是挺羡慕的。
还有小孩子，简直是完全没有抵抗力好吗！每次看到就像捏两下，然后再照照镜子，得嘞，还是不要镜子的好。
要是遇到什么拍集体照什么的，就更恐怖了，想想就可怕……简直惨不忍睹。
想想，还是小时候拍的照片好看，尤其是还是baby的时候，什么化妆品都不用，白白嫩嫩，可爱动人。
可是，岁月不饶人，现在不照镜子都不知道自己有多恐怖。
那么，有没有什么办法用最少的钱把皮肤养好呢？
经常看到各种平台上推荐护肤品、化妆品之类的，烦不胜烦。
一方面，那些能被推荐的通常都价格不菲，而我很穷。
另一方面，我不太清楚自己的肤质，也没有特别的需求，好像大家都差不多，觉得没必要浪费这个钱（其实是没钱）；
再者，我总觉得这些东西往脸上捣鼓，或者是往身上涂抹，真有点下不去手（我最大的顾虑还是钱，哈哈哈）。
最最最主要的是，这些真的很费时间。看说明书，各种检测，各种条条框框需要注意的地方，感觉能够做到这些的，真的很了不起，佩服！设计这些产品，我也觉得佩服，一看就不是给我们普通人准备的。尤其是那些商标，英文、韩文、各种奇奇怪怪的，真是烧脑！
而且我也不知道，这些东西会不会有副作用呢？
所以，我一直在想怎样才能用最少的钱把皮肤养好？（注：不打广告）
我是真的做梦都想回到小时候，那时候皮肤多好啊，天生丽质。
现在，自己赚钱了，可什么都变贵了。
随便买个化妆品，和枸杞都是一笔大消费。
看来，没钱，还想把皮肤养好真的是一种奢望。
不，肯定不是这样的。
我想啊，想啊，想了很久，我试着去分析：这一切的罪魁祸首真的是岁月吗？
虽然，人人都说岁月是把杀猪刀，可为什么这杀猪刀没有对别人动刀呢？
肯定是别人做了什么，而我们却没有这样去做。
后来，我问了很多我的朋友。
保养好的，皮肤老化特别快的。
简直不敢想象，两者之间竟然相差这么大，原因却这么简单。
熬夜，刷剧，各种痘痘，各种斑……毋庸置疑，这是多少多贵的护肤品都很难拯救的，无药可救。
早睡，早起，从饮食出发，运动……这种人简直是神仙。
原来，皮肤好不好，真不是护肤品多贵，多好，肤质多完美，而是生活规律，饮食健康，保持运动。说白了，就是自律，不要懒。这下可以放心了。
不就是养成好习惯嘛！我还以为是上天对我如此不公平呢，哼！那没话说了。
所以，其实从化妆品的角度出发，你永远是不够钱的，小到几十几百上千上万，自然会有人觉得越贵的越好。
但是，我不建议这么做。
因为根源问题更多的在于你个人。
之所以说是个人是，有些伤害远比你想象的恐怖。
比如男生吸烟，喝酒，熬夜，辐射，以及各种太阳下暴晒，你再好的化妆品试试？
再就是女生，大晚上的不睡觉，整体抱着手机，追剧呀，补这补那个有用吗？熬一次夜要多少天才能恢复过来？
还有现在的人不是喜欢重口就是喜欢各种尝试，挑食，零食，这样吃下去，不会长痘，皮肤能好才怪。
再就是住的环境了。通常来说女孩子是比较爱干净，但是有些人却连基本的都做不到，打扫卫生，多晒晒被子，勤换洗衣服，多养养植物。
问题还就真这么简单，不信你试试？
如果说，这些是决定你百分之五十的皮肤的好坏，那接下来我要讲的就是百分之百了。
是什么呢？心情。
就是这么简单！
自己想想，心情是由什么决定的，那么心情会不会影响自己皱眉什么的，最后会不会影响皮肤呢？
所以，最好的良药花最少钱的方法就是别哭，别愁，不要表情太丰富，情感波动太大。
然后就是，好好睡觉，多喝水，注意饮食，多吃水果，多运动，这些家里经常念叨的一些东西。
其实大多数人的问题压根不在于外界怎么去做，而在于你怎么看待自己，对待生活。
比如吧，很多人喜欢去整容，结果呢？
皮肤是好了，可是习惯改了吗？
很多人皮肤是很白，可是健康吗？
很多人身体看起来是挺健康的，但是心理呢？快乐吗？
吾日三省吾身，想想自己要什么吧！然后去养成好的习惯，自律一点。
最好的最便宜最简单也是最难的，一直都在身边，关键是你想不想成为别人羡慕的对象，自己欣赏的“美人”。
谢丹儒
2019年6月于厦门