“ 点击下方的音乐，陪你听一首好歌 ”
文 | 白小姐
《断舍离》一书中写道：
“在行为上要先学会舍，把不需要的东西全扔掉。”
“在行为上要先学会舍，把不需要的东西全扔掉。”
多多益善，有时也是一句悖论。尤其在生活当中，什么都想抓住的人，最后什么都抓不住。
适当做减法，活得寡一点的女人，反而活得越优秀。
不强求合群
喜欢静下来
周国平说：
“人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。”
“人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更重要的能力。”
喜好热闹，好交际的人，在很多人看来，都是“会来事”的象征。
一个人若是不爱合群，总愿意自己待着，就容易被打上孤僻不好相处的标签。
喜热闹和喜安静，本身没有对错。
好安静的人，不是避世。不去合群，并不代表她不交朋友。
人际上的“寡”，是酒肉朋友她不需要，知心好友一两足矣。
能说真心话的密友，在质而不在量。这样的好友，她会格外珍惜，用心经营。
其实许多人，随着年龄的增长，都不喜欢再把精力和时间，浪费在无用的社交上。
这是人情寡淡吗？我并不这么认为。
曼迪·赫尔在《安顿一个人的时光》写道：
“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”
“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”
不去强求合群，不把自己搞得太累。
偶尔能有一两好友小聚，喝喝茶说说话，是乐事；平常日子里一个人独处，养养花追追剧，也是乐事。
能自恰的女人，是优秀的。
不怕去拒绝
总是很薄情
知乎上有个问题：“生活中，有没有哪个时刻让你觉得特别爽？”
有人说，追到了心仪已久的人；有人说，终于升职加薪了……
最高赞的回答，是一位匿名网友说：“鼓起勇气，拒绝一个三番五次、毫无底线让我帮忙的人，那一刻很爽！”
想到我曾经关注的一个话题：学会拒绝的时刻。
生活中许多人都难以说出“不”这个字，有人因为面子关系，有人因为顾及交情，有人因为性格上下意识的去讨好。
尤其是女人，常常被要求贤良淑德，要求懂事听话。
需要她们让步和体贴的人和事，太多了。常常为了顾全他人，早已习惯了去委屈自己。
但凡拒绝，但凡不退让，就被扣上“薄情”的帽子。
武志红说：
“成年人之间谁也不容易摧毁谁。当别人感知到你是一个不好惹的人时，你反而容易得到尊重，也容易收获好的关系。”
“成年人之间谁也不容易摧毁谁。当别人感知到你是一个不好惹的人时，你反而容易得到尊重，也容易收获好的关系。”
所以，我钦佩那些活得“寡”的女人。
无论多少张嘴说她薄情，该拒绝的就拒绝，该远离的就远离。
不消耗自己去成全别人。凡事先取悦自己，至于其他人，分交情，看心情。
这样的人，既优秀又好命。
不去讨好谁
只忠于自己
亦舒说：
“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”
“人生短短数十载，最要紧的是满足自己，不是讨好他人。”
人活一辈子，不必过于热情地讨好谁，否则会变得很累。
在生活上，如此。在情感上，亦如此。
有个读者曾经咨询我，她很爱一个人，但和对方在一起太累了，不知道该不该继续下去。
累在哪些层面上？
物质上，对方家庭条件不太好，生活中她父母补贴许多，但却被说“你家有钱多给点不是应该的”；
精神上，时刻小心说话，生怕对方又多想觉得她看不起他，伤了自尊。也因此，她小心翼翼如履薄冰；
感情上，她在乎所以格外珍惜，反观对方，却可以一整天不回信息，冷暴力消失几天也是常态。患得患失的心情，很不好受。
西方有句谚语：“杯子里要先盛满对自己的爱，溢出的部分再去爱别人。”
无论多爱一个人，为了爱去委屈和讨好，这段关系本身就岌岌可危。
我劝所有人，可以去爱，但永远不要把自己放低。
先忠于自己，不必去讨好那个人。把自己的感受放在第一位，不是自私，而是明智。
凡让你身心疲惫的，都不是对的人。这样的关系，建议你寡淡一点，当舍则舍。
无论是交友、处事还是爱人，真正优秀的女人，都很寡。
活得“寡”一点，人生路会更轻松。
作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号：白兰花Michelia（ID：nvrendds）。