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《三国演义》中有一个经典桥段,诸葛亮借东风,有了东风才能火烧曹操的战船,才能取得胜利,其实生孩子如同借东风是一个道理,只有各种有利因素都到齐了,妈妈才能更快地生下宝宝,差一个要素,可能也会给生娃制造障碍,比如很多顺产超快的宝妈,她们就是做到了天时地利人和,生孩子过程超短,减少了很多痛苦。
一位孕妈分享,我生头胎的时候用了半个小时,生二胎的时候仅用了10分钟,二胎破水后赶紧告诉了助产士,当时就赶紧给我准备产房,当时就感觉宝宝要出来了,最后我是坐在轮椅上过去的,差点把孩子生在轮椅上。还有一位孕妈分享,中午还跟闺蜜一起吃饭呢,回家的路上就觉得不舒服,赶紧洗了个澡就去医院了,从肚子不舒服到生,只用了不到俩小时。这些超快顺产的宝妈真的让人羡慕啊,那么他们是怎么做到的呢?赶紧来看看超快顺产的五要素吧,让生孩子好比借东风,势不可挡。
第一个要素,胎位要正
医生判断孕妈好不好顺产的首要条件,就是胎位正不正,最好的胎位状态是头位,头位中最有利于顺产的是“左枕前位”,这样孕妈分娩时会轻松不少。但有的孕妈就不这么幸运了,生孩子的时候出现了横向胎位,坐姿胎位,又或者斜向胎位,不仅延长了产程,在生产的过程中也会增加危险,助产士可能要帮助宝宝顺一下胎位,如果遇到了臀位,可能还要顺转剖,妈妈和宝宝都多受了很多罪。
第二个要素,腹部要有力
一位妈妈生孩子的时候,生到一半就没力气了,原来她腹部根本没有力气,也就是没有产力,所以如果孕妈长得太过瘦弱,医生也说不建议顺产的,就是害怕中途使不上劲的情况发生,如果想要顺产得快,就要加强锻炼腹部肌肉,很多有过跳舞经历的孕妈,生孩子就会很快,跟长期锻炼有关系。
第三个要素,要听医生的话
顺产的时候要懂得配合医生,如何在宫缩来临的时候用力,如何保存体力,医生都会下达准确的指令,可是有的宝妈根本听不进去医生的话,宫缩的疼痛已经让她开始懵圈,甚至有的宝妈用力的方向都是错的,一味地消耗体力,过程自然不会特别顺利。
第四个要素,孕期体重增长要合理
想要顺产,宝妈就会被提前告知,孕期不能长得太胖,这其实是有道理的,孕妈过胖的体型,顺产时不好用力,并且,体重过胖也容易产生各种并发症,顺产时要用力,身体的各个指标也会发生变化,医生更不敢让宝妈尝试顺产了,另外,过胖的孕妈,也不能准确地估测胎儿的体重,给顺产增加了不少难度。所以孕期不胖不瘦,体重在增长在20-30斤是最合适不过的。
第五个要素,胎儿体重要适中
超快顺产的宝妈,都有一个共同的特点,那就是胎宝宝体重很适中,一般在5-7斤左右,胎儿越小越容易顺产,原因就是头围相对小一些,更容易通过产道,相反,巨大儿的头围就相对大多了,宝妈骨盆宽度不允许的情况下,就会建议剖腹产了。
不过,超快顺产也不光是好事,有的孕妈来不及准备,产程又短,差点把孩子生在半路上,或者在家里来不及去医院,这无形中就会增加顺产的风险,如果宝妈具备这几个特点,那么就要提前做好准备,比如提前住院等,一感觉不适就赶紧就诊,确保万无一失。