子宫，是女性特有的器官，它也是孕育生命的“房子”，子宫的健康也是女性健康的“根源”，所以，子宫对于女性来讲是至关重要的，若子宫健康受损，则会给女性的身体健康带来伤害，而子宫是一个喜暖恶寒的器官，可是，生活中，很多女性养成不良的饮食和生活习惯，吃生冷食物，不注意保暖等，给子宫健康造成损伤，使子宫内的毒素和垃圾不能更好的排出体外，使子宫健康变差，女性也会加速衰老。
女性一定要及时观察自己的身体变化，一旦出现了这个“信号”，说明你的子宫可能出问题了，及时养护子宫健康，把子宫暖起来，排出毒素，让子宫更健康。
女性这2处越黑，子宫垃圾或许越多
1、腹股沟发黑
腹股沟位于人大腿的根部，它与女性的子宫距离很近，平时很少有人注意到这个部位，其实，通过对腹股沟的观察，可是及时了解子宫的健康状况，若子宫健康变差，子宫内囤积了大量的毒素和垃圾，不能及时排出体外，久而久之，就会影响到腹股沟，使腹股沟这个部位出现发黑的情况，所以，一旦出现这样的情况，建议及时就医检查一下，调理身体，把子宫慢慢养回来。
2、嘴唇发黑
通过观察嘴唇是可以看出人体的健康状况的，古话说“唇红齿白”，人正常的嘴唇颜色应该是红润的，有光泽的，可是，对于女性来讲，若出现了嘴唇发黑的情况，那可能就是你的子宫健康出现问题了，子宫寒气过重，或是子宫患上炎症，女性的皮肤就会变差，没有光泽，嘴唇也会出现发黑的症状，所以，当出现这样的问题，就要注意保养子宫健康了。
多吃4物，给子宫“洗洗澡”，让子宫更健康
1、桂圆
女性朋友平时可以常吃一些桂圆，它是一种温性的水果，桂圆中含有丰富的铁元素，铁是造血功能的主要物质，常吃可以很好地缓解贫血，改善血液循环，有效改善宫寒的情况，起到暖宫的作用，子宫温暖了，就会更好的排出毒素，促进子宫污血的排出，让子宫更干净。
2、乌鸡
乌鸡是很滋补的食物，是女性可以常吃的理想食物，特别是对调理女性宫寒是非常有益的，乌鸡中含有多种对女性身体有益的营养成分，其中含有丰富的铁元素，可以帮助女性调理气血，女性气血十足，就会更好的排出子宫内的寒气和毒素，养护子宫健康。
3、木瓜
木瓜是一种温性的水果，女生朋友平时可以经常吃一些，特别是在来大姨妈的时候，吃一些木瓜，会更有利于促进血液循环，缓解小腹的胀痛，帮助排出体内的毒素和垃圾，同时，木瓜中还含有卵白质分化酶酵素，能加快分化脂肪细胞，也会起到减肥的作用。使体重慢慢下降。
4、燕麦
燕麦是生活常见的一种粗粮，它含有丰富的粗纤维，同时，燕麦中含有的葛根素，具有改善痛经和促进血液排出的作用。女性在来大姨妈的时候，经常吃点燕麦，可以更好的促进身体的血液循环，帮助排出子宫的污血，让子宫变得更干净。
祝您身体健康！