喝碱性水更健康的说法,有合理理由相信是 商家营销的谎话!
他们宣称,因为我们平时饮食习惯像肉这样的酸性食物较多,导致我们人体的酸性大于碱性,所以为了维持体内酸碱平衡,保持身体健康,要多喝弱碱性的水。
但其实这样的说法根本站不住脚;
因为人的身体处在正常情况下,无论是吃酸性食物还是碱性食物,都可以自身进行调节,维持身体正常的酸碱度,依靠食物并不能来调节身体的酸碱度。
而且正常人体内的PH值是非常稳定的, 即使高尿酸或是胃酸分泌过多也并不会影响到人机体的pH值。
这里建议大家为了身体健康最好还是喝白开水,因为这类水富含矿物质。
那些有消化道疾病的人,比如胃酸分泌过多的人,可以适当饮用一些像是苏打水这样的弱碱性水。
热知识 | 反复烧开的水有毒?
热知识 | 真有夫妻相这回事?
热知识 | 直角肩真的好看吗?
热知识 | 经期怕冷是正常的吗?
热知识 | 羊胎素真的抗老吗?
点点赞+在看
不被商家骗!