立夏即将来临,还在执着于“春捂”的妈妈,这些细节要知道

2023-04-27     老张育儿

原标题:立夏即将来临,还在执着于“春捂”的妈妈,这些细节要知道

老话说:春捂秋冻。

所以很多妈妈觉得,春天就应该多捂捂。尤其是立夏即将来临,更要抓住立夏前的尾巴,为孩子的健康出一份力。

问题的关键是,很多妈妈对“春捂秋冻”并不理解,只都是通过字面去理解。她们觉得:春捂,就是趁着春天还没有过去,给孩子多穿一点衣服,捂捂更健康;秋冬,就是在冬天没有来临时,尽量不要穿得太厚,冻冻更健康。

可实际上,春捂秋冻并不是表面理解的那么简单。春天确实需要捂,秋天也确实需要冻,但前提是结合孩子的实际情况,而不是一味用“春捂秋冻”当做借口,希望所有妈妈都能注意。

趁着春天还没有过去,想跟大家深入聊聊“春捂”这件事。很多妈妈一开始,就会错了意,所以结果自然也是错的。妈妈总觉得“捂”,就是要多穿衣服,尤其是在温度变化比较大的春天。

殊不知,“春捂”也是很有讲究的。若是“捂”得不对,最后可能适得其反,让孩子遭罪。所以说,了解“春捂”,并且操作正确,才能让孩子健康。

关于春捂,这些事情,妈妈们要早知道

1、春捂的时间,很有讲究

很想告诉妈妈们:春捂,不是一直穿厚厚的衣服捂着,而是根据时间段决定。

春天的温度多变,早上和晚上温度较低,但是中午温度却蹭蹭上涨,甚至一度飙升到20多度。所以,要根据时间,来决定“捂”的程度。

若是早上和晚上出门,肯定要给孩子穿厚一些;可要是中午出门,真的要根据温度决定。穿的太厚,反而容易出汗,更容易着凉生病。

而且“春捂”,并不是整个春天都需要“捂”。初春时,温度比较低,但是随着时间推移,温度也会慢慢上升。尤其是春末的时候,真的不要再给孩子“捂”了,既影响他的舒适度,又影响他的健康。

2、春捂的位置,很有讲究

直到现在,还有人觉得“春捂”,就是应该“全副武装”起来。不仅有厚重的外套,而且还有厚厚的袜子和帽子。

很想问问妈妈们:若是把这些厚厚的衣服穿在你们身上,会是怎样的感受呢?相信大多数妈妈,都会受不了吧?既然如此,为何要把自己不喜欢的事,强加在孩子身上呢?

春捂,主要是保护孩子的腹部、背部和双脚。一旦腹部或背部受凉,寒气就会进入身体,诱发一系列的不适表现。哪怕是晚上睡觉,也要做好腹部和背部的保暖工作,容不得一点马虎。

至于其他位置,真的没有保暖的必要,因为孩子新陈代谢的能力比较旺盛,若是捂的太厚,反倒是影响他们。

3、春捂的细节,很有讲究

除了让孩子穿厚厚的衣服之外, 还有很多妈妈会让他一直呆在家里,美名其曰“春捂”。很想说一句:让孩子窝在家里,真的会“捂”出病的,尤其是春暖花开的季节,他们需要和万物一样,接受阳光的洗礼。

都说春天是长个的季节,适量的户外运动,才能让孩子长得更高。不可否认,春天确实是有很多传染病,但是运动能让孩子的抵抗力增强,让他拥有更多“超能力”对抗病毒。

另外,春捂结束的时候,不要立马就给孩子脱掉厚衣服。任何事情,都讲究循序渐进,先从脱掉外套开始,接下来再慢慢把长袖换成薄款。晨起和晚上出门,还是需要备一件薄外套。

如何判断“捂”得对不对,孩子的身体会给你答案

说了这么多,相信很多妈妈都已经明白:春捂,不是盲目的给孩子穿衣服。而且,也不是捂得越厚越好。想知道自己“捂”得怎么样,其实通过孩子的手心,就能做出正确判断。

很简单:摸孩子手心的温度,若是他的双手温度适宜,说明捂得恰到好处;若是手心特别凉,说明孩子受了风寒,可能会出现感冒的情况;而手心热的话,说明捂得太过,很容易上火。

温度多变的季节,更要注意健康穿衣,“里三层外三层”的穿衣方式,真的会影响孩子的身体发育。尤其是户外活动时,太限制身体自由了,怎么看都不是最佳的穿衣方式。

写在最后:科学育儿,才是保证他们身体健康的先决条件。春捂没有错,错的是父母的方式,所以说早早了解春捂的相关知识,还是很有必要的。

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/f04e8e62b69e4d4a19cc9de58cc45e30.html