提到吸烟的危害,我们不得不谈就是寿命,据调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命,当然这个数字并非准确,但是有一点可以肯定的是,不吸烟者比吸烟者的寿命长。
吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首,睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差,一些研究还显示,如果习惯性睡眠质量差,还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快,血压升高,心脏的承受能力减弱,心肌缺氧引起冠状动脉梗塞,心脏局部缺血(或心绞痛)促使动脉粥样化累积,许多心脏疾病开始发生。
在30和49岁之间,吸烟者心脏发病的机率极高,是不吸烟者的五倍。戒烟者发现一年后他们心脏发病的机率下降一半。
吸烟可导致口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎,味蕾受损,口味和嗅觉能力减弱。接下来,就很容易导致口腔癌,大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去。同时,烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C,引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤,最终则导致喉癌。下图为典型。
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病征不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
说到这儿是不是觉得吸烟太可怕了，不仅对身体不好而且还会影响到家人或他人。
然而泰国政府推出解决家庭暴力问题的新法例，其中规定：民众如果在家吸烟，导致其他家庭成员吸入二手烟，健康遭到影响，将被视作家暴罪，可能遭刑事检控及需戒烟。
8月20日，泰国新法规“在家吸烟者构成家庭暴力罪”正式生效。
值得一提的是，今年2月，泰国在六大机场禁止吸烟，同时还全面禁止在公共场所吸烟。你如何看待这一新法规?
网友评论：
不少网友表示支持，有网友表“国内很难”
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盘点中国各地禁烟
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7月30日，武汉市第十四届人大常委会第二十三次会议表决通过《武汉市控制吸烟条例》。未来，武汉市室内公共场所将全面禁烟，如有经营管理者未禁烟的，最高处罚款1万元。
如有人在禁止吸烟场所吸烟的，相关部门可责令其改正，并处以50元罚款，拒不改正的处200元以上500元以下罚款。
8月1日起，秦皇岛市室内公共场所、公共交通工具、海滨浴场、沙滩等场所将全面控烟。
近些年来，北京、上海、深圳、西安等城市，都出台了室内公共场所禁止吸烟的立法，也取得了非常好的效果。据悉，北京实施了室内场所的控烟之后，减少了几十万的烟民。控烟需要全社会共同努力，在控烟组合拳之中，强化公共场所控烟监督执法，尤其不能缺位。在公共场所特别是室内工作场所、公共交通工具上禁止吸烟，同时要解决一些地方监督执法不到位问题。