婆婆教的几道家常菜,色香味俱全,简单美味营养,真是太下饭了

2024-01-01   春阳说星座

原标题:婆婆教的几道家常菜,色香味俱全,简单美味营养,真是太下饭了

煮茄子

来练习

1、将茄子切成3厘米宽的条,用锅铲将籽切成1厘米厚的片,放置1小时后使用。

2.将酱油、味精、精盐、葱、姜、蒜末、水淀粉和水100克混合调成芡汁。 /

3、锅置旺火上,加入油,加热至7度,放入茄子片炒。经常用手勺做饭。如果面糊烧焦了,就把它拿出来检查一下油。

4、锅里倒入油,留少许底油,烧热,放入蒜片炒香,加入酱汁和茄子片一起煮,搅拌至滑滑,出锅时酱汁会很浓稠锅 。随时待命。

检查杏鲍菇

材料:平菇250克,五花肉70克,芹菜100克,生姜2片,蒜瓣2瓣,西红柿2个,豆瓣酱1汤匙,生抽2茶匙,糖1茶匙

来练习

1. 杏鲍菇洗净,对半切开,然后垂直切成大块。将五花肉切开放在一边。将姜、蒜切成薄片,小米椒切成小片,芹菜洗净切成厘米,豆瓣酱用刀切成细片;

2.煎锅中放入少许油。当油加热至80%时,加入切碎的杏鲍菇,炒至金黄变软。把它拿出来放在一边。锅内留底油,将五花肉片翻炒至变色,将油倒入五花肉中;

3、将五花肉放在一边,加入姜片、蒜片和辣椒炒香,然后加入豆瓣酱炒至油变红,然后炒平菇和芹菜,用大火炒香。加入酱油和糖,搅拌至光滑。

番茄滑蛋

材料:西红柿2个、鸡蛋4个

调料:盐1/2茶匙、蒜3瓣、料酒1茶匙、番茄酱2汤匙、葱2根、水1茶匙

让我们来练习:

1、注意基础材料的比例

2、西红柿洗净,先切成橙片,再切成片。

3、鸡蛋中加入1茶匙水和1茶匙料酒,用木勺将鸡蛋搅打至表面出现小气泡。

4、小葱、蒜切段,分成两份;切大蒜

5.准备番茄酱

6.加热锅,加入2汤匙冷植物油。油烧至70%热时,加入鸡蛋液;待基本凝固后,用抹刀将其劈成大块,备用。

7、另起锅,热锅中加入1茶匙冷油,将下半段葱花煎至葱花边缘微黄。

8.加入番茄片,加热并搅拌至光滑

9.加入番茄酱,搅拌至光滑

10.加入炒鸡蛋,搅拌均匀

11.加入切碎的大蒜,搅拌至光滑

12.关火,加入少许盐

13.加入另一半葱花

14.搅拌至顺滑即可食用