“柚子，能不能写一篇不能让宝宝吃太撑的内容啊？小孩子吃得太多也不好的，我想借助您让更多的家长意识到这件事。”
如此有意义的一件事，我岂有不落实之理！所以，今天的内容咱们就来讲一讲为什么不让【过度喂养】!
在生活中几乎所有家长都有遇到过追着宝宝喂饭，宝宝一有动静就喂奶的情况，就像以下网友们的留言：
@ lo*****ne：老人真是喜欢过度喂养孩子，总是在收拾碗筷时默默地把娃剩下的饭面肉一口一口喂下去！劝说了也不听！怎么就不像我一样多追喂蔬菜呢？
@ *****最爱：说起吃饭，我就一肚子话。我家宝1岁5个月，本来也可以自己吃了，但是一到吃饭的时候，就那些勺子递给姥爷，非要姥爷喂饭，不喂饭就不行，一直嚷嚷（我家倒替喂饭，基本上姥爷喂的多，估计养成习惯了），姥爷喂饭也属于“填鸭”那种，一口接着一口的那种。我就想问是不是还是要培养她独立吃饭……
@ h*****y：娃白天又被喂撑了，大半夜的闹腾。这新老育儿观念的鸿沟啥时候才能被填平啊/(ㄒoㄒ)/~~
@ *****夏天：整天说我怎么不给孩子喂饭，还说谁家的孩子比我家的胖多了，真是的，我是孩子亲妈，难道我会害孩子不成么？！无力吐槽，只能留言发泄我心中的一万点伤害了！！！
为什么中国长辈喜欢把宝养胖？
很多长辈都有“能吃是福”的观念，希望宝宝能多吃一口是一口，看着宝宝把自己准备的东西都吃掉，然后变胖，自己会很满足。
对于长辈的这种喜欢往宝宝嘴里塞东西、养胖宝宝的行为，很大程度上是因为自己以前生活的条件比较差，没有好的东西吃，为了弥补遗憾，就想把自己认为好的东西都给宝宝吃，这是他们爱宝宝的一种表达方式。
还有可能是，长辈认为胖宝宝才是好的，瘦就是不健康。宝宝不胖，在外人看来就是自己带的不好，这种根深蒂固的思想直接影响了喂养习惯。
长辈之间总是存在攀比的心理，以养胖宝宝为傲，看着宝宝长胖自己就会有成就感。再加上他们接受的育儿信息比较陈旧，忽略了胖宝宝存在的危害，一味的希望宝宝胖一点才好。
殊不知，这种爱最后可能害了宝宝，同时也破坏了自己和孩子的关系。
大人总是强迫喂饭，长此以往，会使孩子对吃饭产生逆反心理，吃饭不再是享受美食的过程，而变成了一件抵触的事。这样对孩子将来的身体发育以及健康都埋下了很大的隐患。
强迫孩子做不喜欢的事，必然会使孩子产生逆反的心理。小小的人也有自己的情绪，他们也不喜欢被强迫，慢慢的长辈和孩子的关系就会受到影响。
这时候有些长辈可能会说，我为孩子做了这么多，孩子怎么还是不喜欢我？
而事实上呢，你认为的好，对宝宝来说并不是他想要的“好”，甚至还存在很大的危害！
孤落寡闻了吧～过度喂养除了会引起肥胖，还有各种不适……
如
水样便，常带有泡沫和绿色；
呕吐、吐奶，拍嗝都无法缓解；
腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹；
体重不增或体重减轻。
过度喂养的3大危害
宝宝各个器官都处于一个生长发育阶段，还都很稚嫩，且活动能力很有限。过度喂养，过早添加辅食，以及过量添加辅食都会对宝宝产生不良后果。如：
1.易导致消化吸收不良
过度喂养会加重消化器官的工作负担，引起消化吸收不良。
所以，各位粑粑麻麻一定要有计划的给宝宝喂食，使宝宝能始终保持一个正常的食欲。
2.易脑疲劳，引起大脑早衰
为消化过多的食物，消化道必然扩张，有限的血液和氧气从头部转移到消化道，脑细胞会因而暂时缺血。
所以吃得越多，胃肠需要血液越多，脑供血越少，对大脑危害越大，甚至会影响到宝宝大脑的发育，导致智力低下。
3.易肥胖
过度喂养的宝宝蛋白质摄入过多，会刺激类胰岛素生长因子的分泌，刺激蛋白合成和细胞增殖，使肌肉和脂肪细胞增多，从而导致肥胖。
不是饿，那宝宝为什么哭？
宝宝的哭，可分为三种情况，即：生理上的需要、心理上的需要以及生病的信号。不同情况宝宝的哭声是不一样的，这里就需要家长仔细观察并区分理解。
01
生理需要
热了or冷了
宝宝感觉热的时候，往往会哭得满脸通红，头上身上都湿乎乎的；宝宝感觉冷的时候，哭声会相对低弱些，手脚冰凉、身体蜷缩，甚至脸色苍白。
睡得不好
这种哭闹可能是睡姿不舒服、做梦、睡眠习惯不好或睡眠环境不佳等原因造成的，需要及时给宝宝安慰，比如让宝宝吸吮妈妈的乳头，或者轻轻拍一拍宝宝。
还有你们最常理解为的
饿了
哭声很洪亮，而且哭的时候头来回转动，小嘴一碰到东西就会有吸吮的动作。
02
心理需要
如果排除以上三种可能，宝宝哭闹那就是“心病”了～比如：
要撒娇
当宝宝想引起大人的注意时，就会发出声调比较高的哭声，但一般不会流眼泪。
生气了
如果撒娇没能引起父母的注意，或者有什么事情让宝宝感到愤怒，此时的哭声与撒娇时相比，声音更高，甚至有些尖厉刺耳。
难过
宝宝感到难过的时候，哭泣的声音听起来也是比较低沉的，有点像呜咽声。
如果排除宝宝的哭闹，不是生理需要也不是心理需要，那么还有一种最让人揪心的可能，就是宝宝生病了。
03
生病的信号
小宝宝生病时，往往会因为感觉很不舒适，哭声会比平时尖锐，还会哭个不停或者是一阵阵地哭闹。同时，宝宝还可能表现出烦躁不安、脸色不好，有时还会带肢体动作，比如握拳、蹬腿、抓挠某个部位等等。
肚子不舒服
常见的疾病中，急腹症和肠叠套的哭闹比较典型，是一阵阵的大声嚎哭，宝宝表现得十分不安、脸色苍白、出汗。
发烧了
因发烧而引起的哭闹，宝宝会显得烦躁不安、面红耳赤，用手摸宝宝的额头或身上会感觉发烫。
耳朵不舒服
如果宝宝一边哭一边用手去抓某一部位，很可能是那个部位存在病症。比如用手抓耳朵，可能是中耳炎、外耳道异物等；用手抓鼻子，可能是鼻子不通气或者鼻子里有异物。
注意
如果宝宝的哭闹与上文描述都不符，且怎么哄都哄不住，那么我建议你立即带娃就医！ 以便查明哭闹原因。
如何知道宝宝吃否吃饱？
有过度喂养担忧的家长，可通过加强母乳喂养来防止过度喂养。因为母乳喂养的宝宝对乳汁摄入多少是有自我调节能力的，自己想什么时候不吃就可以停止，不像人工喂养的宝宝，需要遵从他人的意志。奶瓶里还剩一些，家长都想宝宝全部吃完不要剩。
家长还可以通过以下来判断宝宝是不是吃饱了。
（1）看尿布
第1个月 每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数慢慢减少到1天1次或隔天1次。
（2）听声音
宝宝吃奶的吞咽声，一般连续吸允几下后就有吞咽声。如果宝宝吃完奶后表现的很满足，说明宝宝吃饱了。
（3）体重增长情况
如果喂养充足，宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月，体重每月增长在420g左右。
长久以来，胖宝宝在许多家长眼里是一件“孩子养得好”的有利证据。但实际上，宝宝成长得匀称才是健康的标志。
这个问题，你有什么想交流的？在底部评论区留言吧