无论过去是好是坏，我们都要学会释怀，否则你只会活得越来越不痛快。

其实很多时候人生当中的难题都是自找的，都是我们自己亲自带上了枷锁，让我们难以活得真正开心。

这辈子想要活得轻松，最重要的就是要学会“忘”这个字。一个善于遗忘的人，才能够获得真正的自由。

已经过去的事情，无论是好是坏都忘了吧

人这辈子总是会有起起伏伏，有巅峰也会有失落，有一些辉煌的时刻，也会有暗淡无光的时光。没有哪个人的人生一直处于低谷，也不会有某个人的生活一直都在巅峰状态，不会遇到艰难险阻。

有一些人刚开始的时候生活一帆风顺，以至于稍微遇到点小风浪就会觉得难以扛过去，整个人都陷入一种灰暗的状态当中，觉得生活不会再有光明。

有一些人可能在过去取得了一些成就，后来生活遭遇变故，思想一直停留在过去的美好当中，不愿意接受眼前的失败。

还有一些人可能过去的生活一直都处于低潮期，让他对未来不再抱有憧憬，对自己充满怀疑，以至于整个人都处于一种非常萎靡的状态当中，庸庸碌碌地度过自己的余生。

因为过去的生活状态，从而对自己的现在产生极大的影响，没办法再昂起头去面对未来的生活，这样的人注定一直都活在阴郁当中，没办法获得真正的开心。

人生很长，一个人会是什么样的命，不可能刚开始就注定了，我们都只能且走且看，你永远都不知道明天会是什么样子，但是你完全可以把握住眼前去改变以后的生活，如果总是沉迷于过去当中，没办法和过去彻底割裂，那么你也没办法活好现在。

已经过去的事情无论时好时坏就都遗忘了吧，不要让过去影响到现在。无论过去怎样，太阳升起又会是新的一天。

已经离开的人，就别再念念不忘了

人有时候真的很奇怪，拥有的时候不知道珍惜，等到失去之后才开始后悔莫及，然后又用很长的时间去追忆过去，让自己的生活一直周而复始。

有些人注定只是你生命当中的过客，两个人在某个节点相遇，然后陪伴对方走过一段时光，到了该散场的时候就要自觉散场，挥手告别，然后重启自己下一段的生活。

人这一生总会遇到很多很多的过客，本来就只是一场短暂的缘分，就没有必要非要把它延伸，即便你再眷恋再挽回也没办法更改你们的结局，最后只会是让你陷入无尽的深渊当中，难以开启新的人生。

总有些人在分手之后一直念念不忘，把回忆搞得比经历还要漫长。任由自己沉陷在过去的回忆当中，难以自拔，会忍不住把后来的人都和他进行对比，可是活在过去里的人终究会是赢家，频频回首过去和过去的人进行对比，只会让你对现在越来越不满意。

既然已经离开的人，就把他彻底遗忘了吧，没必要一直留存在心里，只会给自己添堵。

哪怕你再留恋，他都已经离开了，你们之间不可能再回到过去，唯有放下才是对自己最好的出路。

学会遗忘，努力活好现在，才是最重要的

过去已经过去，未来都是未知，我们所能够把握的都只有现在。

其实我想这个道理大家再明白不过，只不过我们往往对未来充满憧憬，把更多的心事都活在对未来的徜徉当中，又对过去念念不忘，宁愿把时间都浪费在对过去的怀念之上。

对于那些我们没办法把握和改变的事情，一味的沉浸于此，只会让自己越来越失望，整个人都郁郁寡欢。

人生当中的很多负累往往都是我们自行添加的，倘若我们都能够看得轻一点，看得淡一点，学会遗忘，适时放手，那么整个人都会轻松很多。

你之所以活得累，是因为你想要的太多，没办法和过去彻底告别，不愿意接受过去的失败，没办法接受生活当中的磨难，稍微遇到一点事情就会被无限放大。没办法做到和过去的事情彻底割裂，总是负重前行，承载着过去的负累，给自己心里添加了很大负担，以至于我们没办法接受现状，没办法过好眼前的生活。唯有学会遗忘，努力活好现在，才是最重要的。

人这辈子，想要活得不累，就是做到“忘”这个字。

人生不如意事十之八九，如果每一件事情都挂在心上，那么心里很难获得真正的轻松。

一直沉浸于过去，对过去耿耿于怀，就会错过现在，没办法过好现在的生活。

既然已经错过了月亮，就不要再错过太阳，太阳升起，就好好把握今天，用心过好现在，才能够开启未来。